两个人很愉快的答应下来。

　　随后也没有玩游戏的意思了，几个人出去搓了一顿就回了寝室。

　　麦小白在网上买了明天回家的车票，陈赫和郑凯出去找录音室了，麦小白也对他们不是抱有太大的希望。

　　只希望能消磨一点他们的时光就成，估计他们也找不到，到时候还是要回来找自己。

　　不想这么多，现在没事，麦小白从床底下掏出一本书出来。

　　书名叫做《演员的自我修养》，作为一本据说是演员必看的书籍，麦小白觉得立志成为巨星的自己应该看看。

　　所以在撸过学校外面的书店的时候顺手买了，花了35块钱。

　　作者是斯坦尼斯拉夫斯基，主要讲述了演员在某些方面所应具备的艺术道德修养。

　　斯坦尼斯拉夫斯基（1863～1938）

　　世界著名演员、导演、戏剧教育家和理论家，他所创立的斯坦尼斯拉夫斯基表演体系，在世界范围内产生了极大的影响。他坚持以“心理体验分析方法”为创作核心，后期又以“形体言语动作分析方法”丰富了以内心体验为核心的戏剧理论。

　　斯坦尼斯拉夫斯基表演体系

　　世界三大表演体系之一，是世界上第一个对演剧艺术最根本的问题，进行系统的科学研究与全面阐述的体系，是斯氏毕生创作和教学经验的总结，也是他对演剧艺术领域的先驱者和同时代的世界杰出大师们的经验总结。它系统总结“体验派”戏剧理论，主张演员要沉浸在角色的情感之中，发掘和体验每个角色经历的情感瞬间。使用这种表演方法，演员所创造的角色会具有多层次的真实感，而且能诠释角色的行为与内心思想之间微妙的联系。斯坦尼斯拉夫斯基体系在中国博得梅兰芳等戏剧家的高度评价，并对中国戏剧产生了深远的影响。因此，学习、研究艺术大师的思想精髓，是每个演员和艺术工作者的必修之课。

　　翻开第一页，上面记载了斯坦尼斯拉夫斯基的生平和贡献。

　　在书的左边，而正式的第一页上面很简洁。

　　只有简简单单的一句话，

　　没有小角色，只有小演员！

　　翻到第一章首次考核开始，麦小白慢慢的沉浸进去。

　　“今天，大家都异常兴奋，等着导演托尔左幅来给我们上第一次课。不过等到他走进教室，他却宣布说，为了更好的认识我们，他下网我们自主选取剧本中的一些片段，先自己尝试着表演。这是我们完全没有意料到的，他的目的是想看看我们在舞台上面的表选，看看在有舞台背景，化好妆，转上服装，打上脚灯，布置好所有舞台道具的情况下，我们是如何表演。他说，只有看了之后，他才能对我们的戏剧表演素质有个大概的判断……”

　　翻过一页页，跟着斯坦尼斯拉夫斯基的节奏慢慢的看下去，有时候，在一些比较深入的地方，麦小白会情不自禁的皱起眉头，但也想不出什么办法。

　　当看到后面做出了解释之后紧皱的没有又松开。

　　时间飞速的流逝，晚上，陈赫和郑凯回来准备拉麦小白去吃饭，看到麦小白靠在床上，眼睛一直盯着一本书不禁好奇的凑过去。

　　一看书名，顿时大失所望。

　　拍了拍麦小白的肩膀，“走了不用看了，这本书没啥好看的。”

　　麦小白抬头，不解的问道，“为什么，我觉得写的挺好的，用一个人的一声表演经验来写一本著作，这应该是对我们有很大的促进作用的。”

　　“没有为什么，因为这本书对演员这个行业的促进太过巨大，所以每个电影学校都会把这本书研究透，用他来教学，所以你现在看了也没有用，在上课的时候老师还会再说一遍，你确定到时候你还能真的听进去？”

　　麦小白摇摇头，这完全是偏解，不过他也不想解释什么，放下书跟着陈赫和郑凯出去吃饭。

　　不过脑子还在想着这本书的内容。

　　他初浅的认识到，斯坦尼斯拉夫斯基所做的贡献在于把演员从工匠的地位里解救了出来。

　　他所强调的先体验再体现的方法，使得演员能够通过演技将作品进行再次创作，他让演员的表达方法变得鲜活起来，演员也是艺术家。因为观众通过演员的表演所获得的体验是最强烈的，强于绘画，小说，音乐，所以演员必须担负起相应的责任，更深层次地去研究如何展现灵魂。

　　序言里面强调的是“体系”，但全书是由日记的形式呈现的。

　　想要把握这种体系，必须深度阅读。这其实是很好的案例教学。

　　其次，本书的面世用了将近三十年。所以，前后可以看见作者思想的成长轨迹。

　　至于为什么会有那么多人选择这本书来阅读对这本书那么推崇呢？

　　人生如戏，全凭演技。既然有这么一说，为什么不进一步去研究表演呢？呵呵，这就是大多数人的想法。

　　有趣的是，斯的研究并不限于表演，他还有丰富的心理学、哲学、美学知识，加之以长达数十年实践经验，麦小白单单看完序言就有了很大的收获。相信还会有更多的共鸣与启迪的。

　　而且麦小白也从书中看到了一个有趣的现象。

　　那就是表演来自生活，这句话听起来是不是很熟悉，没错，和那一句艺术源自生活是一样的。

　　表演也是一种艺术，那么来自生活有何从说起呢，首先，斯坦尼拉夫斯基的表演体系叫做体验派。

　　什么叫体验，就是体验每一种人的人生，然后用自己丰富的经验来演活这个角色，并不仅仅限制在剧本的表现上面。

　　而要怎么丰富自己的人生经验呢，这并不是叫你尝试做不同的人，而是叫你在生活中观察那些形形色色的人，每个人都有独立的性格，但是有些人的性格非常相似，那就相当于给自己提供了一个素材。

　　更加简单的说就是比如演笑，微笑，大笑，狂笑，都是笑，那么微笑有幸福的微笑，有满足的微笑，同样是微笑，有经验的是就可以用幸福的微笑来表演满足的微笑，因为都一样，反过来也一样，这就是经验的问题。