看季文轩进去了，张玲也不好意思一个人在外面坐着，而且外面现在还是有些黑，她多多少少有些害怕，于是她便自告奋勇对季文轩说道：“我也来帮你吧！”

　　对于张玲这点小心思，季文轩一下子便看了出来，不过想到昨天曹明的那些话，他就替张玲感觉心痛，虽然他下定决心要帮助她逃脱这一难，但是他自己也明白，对于毫无能力的他来说，这简直就是异想天开。

　　于是他点点头，笑了笑说道：“你还会做饭？”

　　“那当然了！”看季文轩像是不相信自己，张玲故作生气的样子，看起来倒是宏伟了不少。

　　“好，好！看来是我没看出来啊！”季文轩开朗的一笑，然后刮了刮张玲的鼻子说道：“好了，快去洗洗脸吧！等你洗干净了再来帮我！”

　　“讨厌了，你欺负人家，我要告诉真真姐！看她怎么收拾你！”看到季文轩这种如同对待小朋友一样的行为，张玲气鼓鼓的说道，然后便走出了厨房，不过在她回过头的那一瞬间，满脸的红霞还是出卖了她内心的真实想法。

　　经过一番洗漱之后，张玲来到了厨房，帮着季文轩干这干那，而有了这个家伙的帮助之后，早餐的速度明显快了起来，这让季文轩有一种感慨：男女搭配，干活不累啊！

　　确实，张玲就像是一只百灵鸟一样，一会儿在这里洗洗碗，一会又到那里帮着打开火，同时还不忘用清脆的声音和季文轩笑嘻嘻的聊着，让她这么一搅合，季文轩瞬间觉得这个厨房充满了生气和活力。

　　就这样，往日需要将近一个小时的时间准备早餐，而今天只花了半个小时！而这则都需要归功于张玲那麻利的手脚。

　　端着早餐来到餐桌上之后，季文轩才发现，乔真真已经练功完了，正坐在沙发上看着新闻，这一身装备一看就是专业锻炼要用的，而穿在乔真真的身上，更能体现出她完美无邪的身材。

　　“真真姐，吃饭了！”张玲跑到了客厅里对乔真真说道。

　　“嗯，一起吃吧！”乔真真冲着她笑了笑，然后便起身和她来到了餐厅。

　　一坐下，乔真真便看到，今天的早餐似乎很丰盛，这让她不由得胃口大开，说实话，昨天因为得知张玲的事情，她一整天都没有什么心情吃饭，毕竟张玲可是她在人类世界为数不多的好朋友之一啊。

　　而经过清晨的打坐冥思之后，她也总算是把思绪放了下来，毕竟修炼之人要求的是天人合一，而这种状态对于内心的平衡则是要求的很高！必须达到静如止水一般的状态，所以当乔真真把内心放轻松之后，她才感觉到：其实自己现在用不着着急，毕竟还有半年的时间，而且欲速则不达，如果着急的话，反而会坏了事情的！

　　于是乔真真也不说什么了，先拿起一颗鸡蛋，直接剥开，然后便塞进了嘴里，嚼了几下之后，便咽了下去。

　　这种一口吃一个鸡蛋的样子直接把一旁的张玲给看呆了！虽然之前也领教过乔真真的胃口，但是毕竟不是天天在一起的，也不可能像季文轩那样习惯了，因此她只能感慨的说道：“真真姐，你真厉害！”

　　经过了一早上的练习，乔真真肚子早饿了，于是再又吃了一颗鸡蛋之后，她才开口说道：“嗯，没什么！”

　　看到她这样子，张玲才想起今天早上的事情，于是她有用一脸憧憬的神情看着乔真真，双手放在脖子前面，就跟在佛前祈求一样：“真真姐，你把你那套独特的瑜伽交给我好吧？”

　　“嗯？什么瑜伽？”乔真真喝了一口牛奶，然后一脸纳闷的问道。

　　见状，季文轩赶紧打圆场，然后一个劲给乔真真使了个眼色：“就是你早上练的那套瑜伽啊！张玲都看见了，你可别说你不会啊！”

　　乔真真什么人，自然是聪明绝顶，一听季文轩这话，她心里就无奈的说道：“还是叫发现了！”不过现在还是需要搪塞过去，于是她点点头：“教你也行，正所谓冬练三九，夏练三伏！必须每天坚持，而且需要每次练习都能坚持三个小时以上，你能做到吗？”

　　乔真真这话自然是想要张玲知难而退，而张玲听到这些要求，也是吃了一惊，想想自己平时工作的幸亏，有点空余时间不是学习就是休息，怎么能够有三个小时练习呢？想到这，她只能有些无奈并失望的叹了口气：“唉，我们这些上班的人哪有这么多的时间啊？看来我还是与它无缘啊！”

　　看到张玲这失望的样子，季文轩笑着安慰道：“别灰心啊！虽然这个不能连，但是每个人其实都是可以找到属于自己的锻炼方法的，而那些方法也一定有效！”

　　“嗯，你说的对！”张玲无奈的回答道，不过马上她便把这些不愉快放到了脑后，年轻人就是这样，总能够找到值得高兴的事，而那些郁闷的事情，把它扔到一边不久行了？

　　见张玲总算是打消了这个念头，季文轩不由得松了一口气，然后他看着乔真真问道：“对了，你自己练的怎么样啊？就是最新的那套招式！”

　　听他这么说，乔真真知道他指的是昨天的那本《降龙十八掌》，今天早上她就迫不及待的开始了练习。想到这，乔真真便简单的点头回答道：“还可以！”

　　虽然乔真真嘴上说的简单，但是这练习之后的发现，确实让她大吃一惊！

　　任何的一门武功都不是单纯的招式，更重要的则是这门功夫的心法！就相当于一台电脑的硬件配置虽然高端，但是如果没有适合专用的系统，那还是一对废铜烂铁！

　　而《降龙十八掌》这门功夫便是如此，整本秘籍一共分为十八式，而每一式则有心法和招式这两种要掌握的技巧，而这心法便是这门功夫最重要的一部分！

　　乔真真今天早上练习的就是第一式“亢龙有悔”当中的心法，虽然在此之前，乔真真可以说已经是打通了任督二脉，同时练就了金身内丹，但是面对这第一式的心法，还是让她觉得有些费劲！

　　在这心法当中，乔真真感觉到，这门功夫要求的是心随力动，也就是说，力量通过掌法打出去的时候，内心也要跟着这股力量一起行走，而这个要求和之前她所练习的心如止水可以说是完全不同的。

　　就是因为这个，使得乔真真掌握的速度明显有些慢，不过正所谓慢工出细活！而且没有变革，就无法出现奇迹，因此乔真真虽然觉得有些艰难，但还是坚持了下来。

　　一早上三个多小时的时间，乔真真就在掌握这份心法，可是即便如此，她还是只掌握了一点点，对于整套功夫的知识点来说，只是九牛一毛，但即便是如此一点点的东西，乔真真还是觉得进不了不少！

　　首先是对于力量的控制，她感觉自己稍微和之前有了变化，就像是原本的两兆宽带突然变成了四兆宽带一样，虽然由于时间太短，并没有太大的去呗，但是敏锐的她还是能够感觉到，自己的力量似乎能够跟畅快的发挥出来，挥手之间，就能感觉到周围的气息变化：这是内力的触发！

　　因此，乔真真相信，只要自己坚持下来，终有一天可以掌握这门功夫，从而使自己的境界更上一步！

　　不过只有一点麻烦，连这个功夫似乎特别费体力，今早只不过学了一点点的心法，可是乔真真就感觉到了全身都有些虚脱，于是她打算吃完早饭之后，便好好睡一觉，补充一下体力，然后再抓住机会练习。

　　因此，一吃完饭，乔真真就回到了房间，关上了门，开始了休息，一天当中，最适合打坐修炼的就是深夜和清晨这段时间，因为这段时间，人们减少活动，空气当中的污浊也是最少的，因此乔真真打算，最近这段时间，一定要利用夜晚和清晨来修炼这本《降龙十八掌》。

　　不过对此，张玲自然是不会知道的，因此看到乔真真吃完饭便回到房间里关上门睡觉了，她有些奇怪，对季文轩问道：“真真姐这是要做什么？”

　　虽然此时季文轩对于这也不是太清楚，但是他还是猜到了一个大概，于是他便摇摇头解释道：“算了，别去管她了，大概她有些累了！你可不要去打扰她啊！”

　　“哦！”张玲一副恍然大悟的样子答应了一声，然后突然激动的问道：“那上午你打算有什么活动啊？”

　　“活动？”季文轩把手中的一个已经洗干净的碗放入了碗柜当中。

　　“你不会打算上午都宅在家里吧？”张玲有些诧异的说道。

　　“这个倒不会！”季文轩笑了笑：“等一下看看电视上说不说今天有什么活动！如果有的话，我们可以去看看！”

　　“太好了，我现在就去看！”说着，张玲便跑到了电视机旁，转到了本市的电视频道，然后仔细的看起了新闻上的每一条消息。

　　“为了给广大藏友致以元旦的祝福，本市收藏家协会将组织一场大型的古玩鉴赏和交易会，地址在本市的胜利广场，希望兴趣的市民可以带着自己的宝贝前来鉴赏和选购，时间就在今明两天！”当张玲换到河西市综合频道的时候，一条新闻突然从电视当中传了出来。

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