第三十一章训练
刘金看了他们那些站姿后，决定从自己新兵入伍时候接受的训练，开始训练他们。
来的现代化部队，新兵应征入伍后，要集中到一起生活和训练，主要目的是使应征入伍青年适应民转兵的过程，了解部队正常的一日生活秩序，通过政治学习和基本素质的训练，使新兵打下到部队正常工作训练的基础。由于金林的纪律秩序规定还没有写出来，便开始了最基础的训练，三种步伐：跑步，齐步，正步。还有蹲下，起立，挎立，立正，敬礼礼毕，脱戴帽等科目，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表。
刘金准备先训练正步走，刚准备张口，喉咙开始发不出声来。就如同是唱了几个小时歌后的嗓子。小声的说话还可以，如果大声？如果不想要嗓子的话，可以试试！这也是刘金特别佩服那些歌星们的原因，一场演唱会下来，最起码也得两个小时吧？一直唱两个小时竟然没事！虽说有假唱，可毕竟大多数还是有良心的。
刘金想了想，只能是招呼周仓来了，谁让周仓嗓门大呢。
周仓来了以后开始充当了复读机的角色，刘金小声说，他就大声喊。大吼一声：＂正步走，一二一……＂
刘金实在看不下去了，走的真是太烂了，也不能说走的不好，只能说是服装真的是岑差不齐，让人一看上去就不整齐。小说的说了一句，接着周仓又大声道：＂停下吧，改一下科目，现在教你们一套拳法吧还是，在训练下去我就要被你们气死了，来跟着我学……＂
刘金教的是一套军体拳。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
军体拳优点很多，套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。
军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。刘金现在教的是第一套军体拳。
第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，实用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
军体拳是由十几个或几十个单个动作按一定原则合理组成的套路练习。不但要一个动作一个动作学会，同时还要完成整套的套路练习。
因此实施方法通常是教员带领练习者做动作，先领做慢动作，再领做连贯动作。领做是教会学好的关键环节之一。
军体拳动作有简有繁，有易有难。因此，简易动作完整教，繁难动作分解教。、
＂出拳的时候用点力气，没吃饭吗？＂周仓重复着刘金的话大声喊到。
刘金不耐其烦的教着，日落的时候这帮小伙子们已经能够完整的记下一套动作，并且能够有模有样的打出来！
＂嗯，你们的表现虽然不是令我很满意，但也算是及格。散了吧，伙房应该做好饭了，吃去吧！明天天蒙蒙亮就起床来这边集合，散了吧！＂这句还是周仓重复的，刘金也纳闷了，自己也吼了就几声，怎么就不能大声说话了呢？
一天训练下来，这帮小伙子们是个个叫苦不迭，这种训练强度最起码比以前当兵时的训练强了十倍以上，以前参加训练也就是连上两个小时长枪，然后就没人管了，想怎么样就怎么样。可是现在不同，刘金全程看着，而且是亲自教授。
但这帮小伙子们，有苦也有乐，虽说训练苦了点，可是伙食好啊。中午的时候吃的是他们一年都不上几回甚至好几年都吃不上一回的米饭，而且还有大炖肉吃，还没桌上面给了一坛45度的清香型醉仙酿。
听到周仓说解散，一伙人顿时像是放养的羊，一点纪律性没有的冲到伙房吃饭去了，因为刘金说晚上的伙食还是一样，但是每桌会有两坛顶级的醉仙酿。
刘金吃了晚餐后，让王琳娜先睡。而他则一夜未眠，把部队的纪律都给写了出来，无规矩不成方圆嘛！
天蒙蒙亮的时候刘金拿着冲锋枪走进了士兵们睡觉的营帐里面，顿时扑面而来的恶臭扑鼻而来，把刘金给熏了出去。刘金站在山洞外大口大口的呼吸着新鲜的空气，暗道：＂这群狗日的也太不讲究卫生了，自己要是被熏死，可比那刚进入就被乱刀砍死的倒霉蛋还倒霉了！＂
刘金走到酒厂，打开存放后世先进的武器酒窖内取了自己的防毒面具，再次进入营帐内，朝着地面＂哒哒哒哒＂扫射！
由于昨天的高强度训练，正在美梦中的小伙子们一个个惊恐的起身，不知所措的望向刘金。
刘金深吸一口气，把防毒面具摘下，大吼一声：“集合！”咦？我的嗓子好了？是被那臭气熏好的？
刘金来不及多想，看众人没反应，朝着地面又是一梭子“哒哒哒哒……”
小伙子们瞬间精神，一个个赶紧穿上鞋向外冲去！
经过昨天的训练小伙子们已经能够正常列队，这点刘金很满意。
“立正！”刘金大吼一声！诶？不行，我不能便宜了周仓那个狗日的，还是让他来充当复读机吧，不然我嗓子再不能说话可就惨了！
“很好！今天上午咱们还是训练军体拳。现在就先热热身，围着小河村先跑两圈。跑步走！”刘金看着他们跑步离开后，回到酒厂贾诩先前住的房间，把周仓给拽了起来。看周长迷迷糊糊的样子，刘金笑眯眯的道：“周仓，还想睡啊？”
周仓见刘金这么贱的表情，心里一颤，立马下床道：“主公，我不想睡了。”
算你小子识相，不然你就跟着大部队跑步去吧！刘金心里狠狠地想到。
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