‘哈哈，阿凯已经打到这个地步了，那么，这次就算平局吧‘沐云帆毋庸置疑的道。虽然再打下去他肯定会赢，但没有任何意义。
’青春还没有绽放，怎么可能会要平局呢？‘迈特凯不满的大声吼道。
’那可不行噢，阿凯，我要是不愿意打，你是留不住我的‘沐云帆笑嘻嘻的看着迈特凯道。
’你是在谦让我吗？‘迈特凯突然像是斗败了的公鸡似的，灰头丧气。他知道自己虽然还有底牌没有动用，但受于一些限制，并不能随意的使用。更因为那招的破坏力非常的可怕，单纯的为了和沐云帆比个高下没有那个必要。再者他可是知道沐云帆可是学校里的超级才，手中一定掌握着许多他未知的底牌。
’哈哈，阿凯我可不是在谦让你啊，你的体术可是非常恐怖的呀，我相信未来就算只靠你的体术也没有多少人会是你的对手啦，所以为了不受伤，这次就算是平手，我们下次再比试吧。‘沐云帆笑着道。对于自己的话沐云帆并没有任何怀疑，阿凯可是未来的体术宗师啊！
原本垂头丧气的迈特凯听到沐云帆夸赞的话，立刻来了精神，他充满信心的道：’好，下次我们再比试，青春是永远不会停止绽放的。‘
沐云帆看到阿凯迅速恢复了热血，也忍不住称赞了起来，这种不折不屈充满热血的精神是值得每一个人学习的。
’那个……阿凯，以后我可以跟着你修习体术吗？‘沐云帆犹豫了一下，才开口道。对于体术上的修行沐云帆一直也没有太好的办法，只能根据动漫里的记忆来进行一些简单的锻炼，再深度一点的体术修行他就毫无办法了，而今碰到的迈特凯正好给了沐云帆这个好机会，最正宗的体术宗师就在这里，沐云帆自然不会错过了。
’啊，这是真的吗，云帆君？‘迈特凯诧异的道。在他的印象里沐云帆可是位忍术才，对他这种没有忍术赋的家伙肯定是看不上的，更别修行体术是一项非常苦并且长久的事情，沐云帆居然会向他就教体术修行。
’当然了，阿凯，我可从来不会瞧任何体术达人的。你也不需要妄自菲薄，当你的体术足够强时，什么忍术不都是一拳一脚就可以解决的事吗？再我将自己的身体锻炼的更加强壮，身体也可以存储更多的查克拉啊！‘沐云帆郑重的回答道。
’哇，太好了，终于找到能够理解我的人了，这才是青春的热血啊！‘迈特凯冲过来一把搂住了沐云帆，激动的都快流下了热泪。
’不过，既然和我一起修行，那就是为了招来胜利的修行!也就是”自己的规则”.你听好了，这种规则的重点就在于，当自己要挑战某件事情的时，先创造出能够故意把自己逼上严苛处境的”枷锁”.例如…”如果猜拳输了就要倒立走五百圈”这个地狱规则..其实有着呼唤”只要我倒立走了500圈，下次就一定能打败某个目标”这种美妙未来的力量.也就是，被倒立走五百圈的”枷锁”束缚着去进行战斗，就有着能让自己认真进行猜拳这种战斗的好处.另外，如果输了，也可以藉由实践倒立走500圈这个约定的形式，严苛的锻炼…所以这就是“极致的双重架势”，你明白了吗？”迈特凯郑重的道。
‘我靠，这不是以后迈特凯对李的话吗，怎么轮到我来听啦，还真是······‘，沐云帆一脸懵逼的听着迈特凯的话，大概意思听完以后感觉整个人就不好了，’我可不是洛克李那个热血青年啊！“
迈特凯现在是不是希望我紧紧的抱住他，’我会证明给你看的!阿凯‘然后一脸热血的痛哭起来。沐云帆似乎想起动漫中的画面，鸡皮疙瘩瞬间就冒了出来。
第二沐云帆早早的来到了昨和迈特凯打架的地方。
’青春就是活力！‘远远地，沐云帆就听到迈特凯一个人在树林里不断地呐喊。
’阿凯你来的还真早啊！‘沐云帆感慨的道。还好迈特凯最后爆发的力量是对的起他的努力的，不然还真让人心寒啊。
’哈哈哈！这就是青春嘛！再我可不是云帆你这样的才，我只是一名普通的忍者啊！‘迈特凯的身上满是汗水，显然已经在这里训练了很久了。迈特凯虽然满身是汗，嘴里不住的喘着粗气，但他脸上的表情却告诉沐云帆，他还远远的没有达到极限，这才是他热血的开始。
’不过，云帆你来的也很早嘛！‘很显然，迈特凯对于沐云帆能早早到来还是很吃惊的。
’哈哈，才也是需要努力的嘛。‘沐云帆对于努力还是很认可的，而他自从穿越到这个世界以来，就一直非常努力的修行着，也许比不上迈特凯的劲头，但也绝对超越了忍界的绝大多数人。即便开着挂，十道化身都在日复一日的修炼着，自身也从来没有偷懒过一。毕竟想想未来的土哥，斑爷，桐姐，不努力就只能做炮灰啊！
’哈哈，那我们开始今的修行吧。‘迈特凯爽朗的笑着道。’首先跟着我一起先热身跑个二十圈吧‘。
’还真不愧是体术狂人，二十圈居然只是热身。‘沐云帆的吐槽了一下，就跟着迈特凯跑了起来。
’云帆好样的，青春就应该是这个样子的。‘迈特凯以极快的速度从沐云帆的身边超过。他的呼吸极为的平稳，看起来游刃有余的模样。而迈特凯已经超越了沐云帆很多圈了。
’一直认为自己的身体应该是不错的，没想到比起阿凯来，才跑十几圈的我就已经开始气喘吁吁了，对比一下我的身体素质还真是差啊！”沐云帆看着已经跑完二十圈的迈特凯仍然生龙活虎的继续跑着，对自己的身体素质顿时就不满意起来，差距太大了。
‘我以前的体术修行还真是真啊，以为跑个四五圈就是什么了不起的事了。真正的体术修炼真困难啊！成为一个强者的道路果然是艰辛的。’沐云帆看着拼命奔跑的迈特凯再次被他的热血和斗志深深的征服。
’果然，这才是青春啊！‘