所谓安炉立鼎，乃是虚说，并非实指。

　　鼎，又谓玉鼎，在大脑中心，内藏一胞为先天真性所居之处，即元神室也。其两边各有一管，联于眼珠，下通于心，故丹经曰：性者，心也，发于二目。鼎原无鼎，真炁发时与性合一而得名。

　　炉，又唤金炉，又名真炁穴。其前对肚轮，后对腰肾，上有黄庭，下接关元，后有幽阙，前达命门，是存神养炁之所，即是俗称的丹田。炉原无炉，气发则有此名。

　　此步说来玄乎，其实乃是水磨功夫，萧离只需先天真元在体内运转，与精气相合，一念不起，又可观照全身上下。愈久愈力，百折不回，不动不摇，即立鼎也；渐次用功，从容不迫，即安炉也。

　　道书所述，多是繁杂，就萧离自身说来，此步乃是炼精化气之后，练气化神之前的精气相合。精气相合之后，鼎炉稳当，上丹田以作存神之用，下丹田以作养气之用，为其后炼气化神之道做足准备。

　　一夜修行，萧离本拟一大早甚至深夜便会有人前来相扰，可是却非他所料，竟一夜无事，着实令他惊奇。他心中暗道：“原以为这位武修道友出身豪门，心性不佳，报仇定不隔夜，却不料竟也知晓君子报仇，十年不晚之理。世族子弟，能有这般忍性，来日成就倒也难说。”

　　次日一早，萧离又被呼喝之声惊起，想来此城中孩童又在练武。萧离起了心思，便隐去身形，来至其授武习武之处。

　　观这伙孩童练拳，萧离心神飘忽，竟想起昔年在小界之中，自己冬炼三九，夏炼三伏，从无一日停歇，也是如这般孩童一般。只是其所练之拳法，却还不如自己所学大道随行拳招式精巧，意境雄浑，可是此界灵气充足，一招一式之间，真气与灵气相合，威力远非小界之中可比。

　　李傲天正如自己昨日过来之时一般，指点众多孩童招式，远远看去，竟丝毫看不出其今日一早，曾受奇耻大辱。见到此人面色如常，萧离暗暗点头：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，此子虽心境虽还未至此，但是相差亦不远。其便是往山中修道，也是一极佳道才。”萧离虽感叹此人资质上乘，但却不喜其心性，所见虽不多，但就察其言行，观其授武，也知其人当是自视甚高，目无余子之辈。

　　如此下来，萧离一有时机，便来此地观看李傲天授武。一连半月有余，他也粗粗知晓武道修行之法，此道初期唯讲炼体，先天之后，便是搬血境；等到浑身血液控制自如，生发由心之后，则是锻骨境，锤炼筋骨，打磨肉身。这十几日功夫，萧离亲眼见到李傲天血气倒涌，换掉坏血，欲要破入锻骨境界。此道修行之痛苦，怕是还要在道门修行之上。

　　而再到其后，便唤作炼髓，名为炼髓，亦炼神识，乃是神性合炼之法。萧离也只是听到李傲天授武之余，粗粗谈过此等境界，便觉也是玄妙非常，不下道门之法。三重境界，倒是与道门修行养气玄光金丹对应，只是谁胜谁负，还得看各自手段如何。

　　至于武道修行在炼髓之后，又是如何修行，却非萧离能知，便是李傲天也是从不言其后修行之法。

　　这一日萧离再来此孩童练武之地时，甫一落下，李傲天便仿佛有所感知，神识扫遍四周，却无任何发现，便将目光重新放在眼前孩童身上。

　　倒是萧离一见他形容气度，便察出不同，李傲天如今周身气血收敛，已看不出武修痕迹。举手投足之间，力道收发却反而不如往日如意。他暗暗思道：“此人该是已入锻骨境了，才会显出这般特殊之处。”

　　萧离每日前来此地，便是想试试能否撞见此人破关之刻，看看武修之法的玄机。如今机缘不到，李傲天竟不在此地突破，他难以得见，也无可奈何，便想转身离开。

　　萧离才走出不过片刻，忽然心有所感，豁然回头：“何方高人在窥探贫道，不妨出来一见。”

　　“你小子在人家练武之处窥探大半个月，也未见表明身份。如今才被老夫跟踪片刻，就觉得不舒服了吗？”一道苍老声音传来，随后自后方走出一位灰袍老者，模样普通，便如一老农一般，身子伛偻，手持一根黑色拐棍。

　　萧离闻言，淡淡说道：“彼辈传武，并未禁止他人观摩，贫道看看又有何妨。倒是尊驾，自那练武场便尾随贫道，到底有何贵干？”

　　灰袍老者清咳一声：“所言也有道理，老夫前来，也非为此事。”说话之间，浑身气势陡变，如同一蛮荒巨兽般，压向萧离，目光如电，也自紧紧盯着他。

　　萧离仿佛未曾受其气势影响，微微一笑：“但讲无妨。”

　　“小子前些时日，胡乱插手他人之事，救了那女子也就罢了。可是你却得寸进尺，竟将我家少爷吊在青楼之上折辱，老夫岂能不做出一二回报。否则这世上之人，还会以为我平天帅府之人好欺负呢？”

　　萧离刚出山之人，自然不知平天帅府有何名声，只是无意听过此名。若是换成这东衡洲上之人，听到平天帅府之名，必然是称赞佩服不已。平天李氏，自万载前夏国初立之时，便世代与夏国王室约为兄弟，每代都是绝世将帅之才，司掌夏国三军，却从未反叛。也是在平天李氏，历代人杰四处征伐之下，本来是数百小国的东衡洲，如今变成了一大皇朝，两大王国，数十小国的局面。这一大皇朝，便是大夏，万载以来，从无衰败之时，反而不断强盛。

　　将李傲天赤身裸体吊在青楼之上，虽非萧离亲手所为，但是论理过来，却也是其所导致，故此也不反驳。萧离只是讥笑道：“原来是大夏皇朝的平天帅府，我道为何会有这般好的家教，窥视他人洗浴也做理所当然。我看你家少爷吊了一晚，心性改了很多，为何不亲自来找我致谢呢？”

　　灰袍老者道：“我家少爷所修乃是武道，自出道以来，鲜有败绩，如今折辱于你手，于他确实有好处。少爷日后修为赶上你之时，自会来找你算账。可是平天帅府之辱，便由我这一个小小老仆，先来收点利息。”

　　话一说完，这老仆挺直腰杆，手中拐棍斜倚，便如沙场老将，手持长枪一般。他这一动，周身气血便被调动，冲天而起，精气如狼烟，横在虚空之中，整个人便如蛮荒猛兽苏醒，正要猎食萧离。

　　萧离见他神意动作，眼神一变，此人武道修为，远胜那李傲天，该是已到了炼髓之境，这气势之雄浑，丝毫不逊色门中顶级金丹修士。他见此情形，不敢怠慢，手中含光剑疾如电芒，当先斩去。

　　灰袍老者见状，神情微愕，却没料到萧离能使出这般了得的飞剑之术。只是他毕竟是身经百战之人，昔年也曾遇过修士以飞剑对敌，手中拐棍舞动起来，密不透风。萧离飞剑之术虽然了得，但是无论如何变化，却都被其拐棍挡回。

　　见他这般施为，萧离轻笑一声，含光剑一化为九，如同剑网一般，往来穿梭，也不按剑理，也不依招数，直让灰袍老者首尾难顾，应接不暇。

　　灰袍老者见萧离一派自如模样，只是遥遥控制飞剑，坐看自己左支右绌，不禁冷笑一声。尔后，其体型一变，身子一躬，动作不似人类，更像一只玄龟。不仅如此，其身后升起一层光幕，便如龟壳一般，将含光剑尽数挡了下来。

　　眼见萧离剑器已然无碍自身，灰袍老者嘿嘿一笑，手中拐棍往前一抽，刹时变成几丈长短，往萧离当头打下。其棍劲之大，棍速之猛，更胜修士手中法宝。萧离见此，不敢怠慢，也不知其威力，不好以法宝道术相阻，急忙闪身避开。

　　只是对方此棍便如跗骨之蛆一般，无论萧离避向何方，其皆尾随而至，且离萧离越来越近。萧离心下大惊，急忙召回含光剑，使出极天剑遁，欲要摆脱对方此棍。

　　灰袍老者见到萧离使出如此迅疾剑遁之术，眼神一变，随后一声冷笑，武道真元运转，其拐棍前段生出一团灰蒙蒙气流，棍速比方才更胜三分。这气流不多，也看不出是何等物事，可是萧离在此气流之上，竟感觉到了浓浓危险之意，心中一阵发悸。萧离心念一转，取出一面镜子，放出一道青色光芒，朝棍头打去，此正是其自林中斩妖所得青平镜。

　　这青平镜光之威萧离已然深有体会，可其一碰到对方拐棍之上灰蒙蒙气流，便瞬间瓦解，支离破碎。眼见此镜无用，萧离又取出一个五色丝绸罩子，顶在自己上方，正是自己在太玄派司界院中，斗剑胜了张寒星之时，韩溪月所赠五色烟罗。

　　便是此物乃是一件顶级玄器，可也比不过灰袍老者此棍之势，不过挡住一下，便被此棍打落下来。但是受此物一阻，倒是让萧离有了反转之机。