夜不能寐，寝食难安。

　　凤无绝闭着眼睛回想着自己穿越过来的日子，自己真的是过的太安逸了！这具身体的体力不行，完全不能发挥出她的最佳水平，现在已经能凝气了，灵根……凤鸣决……

　　凤无绝猛地睁开了眸子，她不能在这样安逸下去了！！一年的时间过的很快！每分每秒她都在与死神争分夺秒，她若不努力，谁来医治槿夕的心魔？

　　凤无绝眼中满是坚毅，她要变强，不仅仅是为了守护自己想要的人和物，更是因为她不甘做弱者！

　　凤无绝一把掀开被子，出了靥阁。

　　看了眼天空，应该还不到七点！从今天开始，她凤无绝要恢复前世的训练！将这具身体的潜能发挥到最大！

　　凤无绝扫了一眼靥阁的地方，空间很大！适合跑步！

　　凤无绝将长发用一根褐色的发带高高竖起，更令她显得精练。

　　凤无绝一圈一圈的跑着，将自己的呼吸调至均匀。

　　一圈，两圈，三圈，四圈……

　　小青揉了揉眼睛，看清了院子中跑步的人时候，一副不可思议的样子。

　　小，小姐！

　　小姐这是受了什么刺激了？怎么成这幅样子了？

　　“小姐，你在干嘛呢？”

　　凤无绝扫了一眼小青，并未答话，她已经跑到第二十圈了，呼吸也变得不均匀起来。

　　凤无绝继续跑着，额上的汗水像豆珠一样滚滚而落，此刻凤无绝觉得自己的双腿像是被灌了铅一样，重的她抬都抬不起来。

　　第二十五圈的时候凤无绝终于停下了脚步，一下倒在了靥阁的空地上。

　　小青见此急忙去扶凤无绝，却被凤无绝摆了摆手示意拒绝。

　　凤无绝倒在地下却又颤巍巍的站了起来，运动之后不能倒在地上，凤无绝扶着墙大口大口的喘着气。

　　长时间的缺氧运动使得凤无绝此刻头晕眼花的，眼前冒出了许多的星星。

　　凤无绝努力的调整着自己的呼吸，这具身体的体能素质还不错，只是还需要锻炼！今天还没有负重才能跑二十五，若是明天负重跑不知道能坚持到多少圈。

　　凤无绝一点一点的缓慢移动着，她觉得自己的腿已经软的走不动路了！

　　小青见此想要走过来帮忙却被凤无绝摆了摆手拒绝，小青一脸疑惑，小姐这是怎么了？明明已经累的喘不过气来，可是还是硬撑着不让自己倒下。

　　可是小姐都发话了不让自己过去帮忙，只好在一旁看着。

　　等到十几分钟之后凤无绝才缓了过来，依照着长时间无氧运动的补水方法少量多次的补充着水分。

　　“小青，去给我端一份早饭来，要清淡点的。”凤无绝边喝水边淡淡吩咐着。

　　小青依言下去准备，可奇怪的是，小青今天竟是迟了好一会儿才端来了一份早饭。

　　一碗清粥，一碟小菜。凤无绝将小菜送入口中，清凉的口感令凤无绝浑身一震，这味道不错！

　　再舀一勺粥，清粥中放入了切碎的槐花沫，为单一的口感增添了不少色。

　　“小青，这份早饭是谁做的？”凤无绝问道，原来的早饭远没有这份早饭来的好吃。