静亭寺的左边便是东津河的分支，延着分支往上走十五分钟有一个静亭潭，潭水深十米，水很清凉，静亭寺的人一般都直接饮用这静亭潭的水，旁有一个十几米高的瀑布，水是从老虎山流下来。

　　信延着指瀑布说道：“以前我和你一样总是静不下心来，每一次我都会来静亭潭，坐在瀑布下面去想那些事情，狠狠想，细细想，时间一长发现想着想着就不怎么想了，你现在既然一时无法放下心事，干脆就先别练武，没有办法专心就只能事倍功半，这几天好好整理下心情，什么时候不想了什么时候开始练。”

　　叶余疑惑道：“这样有用吗？”

　　信延笑道：“当你无法专心做一件事情的时候你就先干点别的，转移下注意力，再回头时你发现你再去做之前的事情就容易很多。”

　　叶余若有所思的点点头，走到瀑布下盘腿而坐，瀑布的水冲刷着叶余的身体，水很冰冷，即便叶余是一个练武之人都有些承受不住，叶余也不用力量护着身体，任凭冰冷的冲刷，暗想也不知道信延那种瘦弱的身体是怎么承受住的，坐下时所有的事情都疯狂涌入叶余的脑海中，前世和文颂言的形同陌路，福伯的不辞而别，自己的身世，顾瑶的受伤，蝮蛇组织、谢清渝、梁若思……

　　一个个人，一件件事，叶余发现自己要想的人与事真的很多，像一团乱麻一样缠绕在脑袋中。

　　叶余就像信延说得一样狠狠想，细细想，一件件的去想，就这样呆呆的望着静亭潭，不知时间流逝。

　　“叶余，叶余，”信延嚷嚷两声。

　　叶余这才清醒过来，天色都已经黑了，他从瀑布中走出，望着信延好奇道：“我坐了几个小时？”

　　信延递给叶余一条毛巾道：“都已经六点半了，你坐了五个小时，该吃晚饭了。”

　　叶余拿着毛巾擦擦脸，嘀咕道：“坐在下面想事情的时候时间确实过得很快。”

　　信延好奇道：“想明白了吗？”

　　叶余摇头道：“脑袋中的事情太多，一时半会估计想不完，明天还行继续。”

　　阿嚏……

　　叶余打了个喷嚏，缩了缩身体，在水中坐的时间长了没有感觉，这一出来便感觉到深身哆嗦，而且居然感冒了。

　　信延笑道：“你的身体比我要强多了，当初我在瀑布下面坐了两个小时，回去之后在床上躺了三天时间，你只是感冒而已，明天别在瀑布下坐太久，我教你练练字学学画吧。”

　　信延可是一个全才，几乎是琴棋书画样样精通，而且每一样造诣都很深，随便拿一样出来都堪比一代大家，之前据说有人曾上门求字求画，只不过信延好像志不在此，每天忙忙碌碌的也不知道在忙些什么，如果不算信延那种善良得有些过分的性格他绝对算是一个完美之人。

　　回到寺庙后信延给叶余煎了中药，XC市练武之人生病多半都服用中药，有些药材难买，这些也多亏了信延，来静亭寺如果不是信延的照顾只怕叶余都难以留下来。

　　静亭寺十几个人每天都围在一起吃饭，有荤有素，菜也挺齐全，今日与往日不同的便是叶余身边围满了人，不是在向叶余请教武术就是问叶余之前在XC市那些传言到底是真是假，叶余倒也挺受欢迎，唯有信宏、信仁与信德三人坐在远处冷冷的望着叶余，一脸恨意。

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　　接下来的一段时间叶余每天早上起来先是跑了十公里路，然后便跟着信延学习写字或者画画，偶尔读读佛经，甚至跟着信延做义工，做完这些叶余又教信义等人武术，下午叶余就坐在瀑布下想事情，事情太多，每天想一件，而信义则在旁边练武，信延则在画画，三人每天重复着这样的生活，叶余发现自己果然与信延所说，事情想着想着便不会再想。

　　叶余在瀑布下一坐便是十五天，果然平静很多，心情舒畅，有些事情开始淡忘，该害怕的事情也不会害怕，该担心的事情也不会担心。

　　大概这就是信延所说的掏空了心吧。

　　当然这也少不了信延的功劳，每天听他叨唠各种大道理叶余发现自己思想境界都会升化。

　　“呼……”叶余长长吐出一口气，从瀑布中走出来。

　　信延丢给叶余一条毛巾，笑道：“想明白了？”

　　叶余扭动了下身体，这才舒坦很多，点头道：“你说得对，水是最纯净的，能去污排杂。”

　　信延笑了笑道：“想明白就好，你跟我来，送你一件礼物。”

　　信延把叶余带到他的画板前，送给叶余的是十五张素描，画中便是叶余坐下瀑布下思考的模样。

　　每一张画都栩栩如生，叶余每一天的表情也都不一样，从这些画便可以看出叶余一天比一天平静。

　　叶余紧起大拇指道：“你这画技不办个画展都有点吃亏，这些画真送给我？”

　　信延点头道：“画的就是你，当然要送给你。”

　　叶余还是有点小激动的，这些画可要比照片更珍贵很多，谁能画得这么完美啊，一定是花了很大的精力。

　　信义都有点嫉妒道：“信延师兄，你也帮我画几幅吧。”

　　信延瞥一眼信义道：“之前不是帮你画过嘛。”

　　信义辩解道：“你的画技每一天都在进步，前段时间画技不比现在画技，我当然也想要更好的啊，你给叶余画了十五张，给我画一张就行，好不好。”

　　叶余笑着说道：“信义对你依赖得很，你要是说不好他还不得难过死。”

　　信义自小便跟着信延长大，一直都受他照顾，他年龄最小，所以对信延很依赖，信延也没办法，笑道：“行啦，明天就帮你画。”

　　信义这才得意一笑，信延又望着叶余说道：“这些画能让你看清楚你每一天的变化，旁观者清，我要比你更清楚你这段时间的变化，从明天开始你就不用坐在瀑布下面了。”

　　叶余想了想道：“还是得继续坐，我觉得坐在瀑布下面练武是个不错的主意。”

　　叶余之前练习击树是练习对力量的控制，这段时间坐在瀑布突然想到如果自己的力量能够在水中凝而不散那对力量的控制也会增强。

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　　从第十六天开始叶余坐在瀑布下不再想事情，而是开始练武。

　　叶余在手臂上凝炼一个个小气泡，但是气泡根本无法成形，在水中力量很难凝聚，水、火、风这些外力对力量的阴影太大，之前叶余在老虎山修炼“手术刀”时力量可以在微风、弱火中凝而不散，但是这瀑布流水速度太快，叶余的力量刚刚涌出就会被水流带走，这就需要对力量有个较强的控制，能够在流水之中凝聚力量叶余自然也就可以击碎第十七片树叶。

　　力量要想在水中凝聚就必须尽量的压缩力量，这就好像将一团棉花揉成一团一样，越紧越好，当然，这样做很危险，力量压缩时很容易爆炸，即便是在水中威力也不是叶余可能承受的。

　　前三天叶余的力量在流水中完全无法凝聚，从第四天开始叶余的力量便凝固很多，在流水之中可以坚持一秒。

　　这样很难也很危险，但是一旦学会那便是时间问题。

　　随着时间的推移，叶余凝炼的气泡在水中坚持的时间越来越久，又过五天时间叶余凝炼的气泡便可以在水中坚持五秒之久，看似只有五秒，但是如果不对力量有精细较强的控制根本做不到。

　　又过五天，叶余全身都可以凝炼气泡，可以看到叶余身体周围不断传来噼里啪啦的声音，有气泡炸开，水花四溅，这是气泡的力量被削弱之后无法再稳定形态的原因。

　　两天后。

　　静亭潭。

　　叶余闭着眼睛坐在瀑布下，像睡着了一样，一动不动，但周身仍然有气泡炸开，水花四溅，看得出来他们仍然是在练武。

　　信延依然在一旁画画，信义在练武，永行方丈好奇的望着叶余，有点惊讶。

　　“叶余，”信义朝着叶余叫了一声，叶余没有回应，信义捡起一个小石子朝叶余扔了过去。

　　“信义，”永行方丈制止了信义道：“别叫醒他。”

　　信义疑惑道：“叫醒？什么意思，叶余在瀑布下也能睡着？”

　　永行方丈望着叶余饶有兴趣的说道：“佛家有一个状态叫做忘我，人会出现在一种混沌的状态，就好像睡着一样，思想不在，但是人的身体肌肉依然会在运动，就像叶余这样，他这会儿感知不到外面的事情，可是他的身体依然在练武，这种状态下练武才叫心无杂念，会事半功倍，你这会如果突然叫醒他会引起他周身力量的崩溃，很可能被力量反噬，甚至可能猝死，很危险。”

　　“忘我？”信义当然也听说过这样的境界，有些人专注做一件事情时就好像行尸走肉一样，身体在机械性的忙碌，对外界发生的事情好像一点感觉也没有，一旦被惊扰到就好像神经错乱一样。

　　叶余现在就处在这样的境界，所以不能被打扰，就像某些熟睡之人如果突然被喊醒或许可能猝死一样。