“灿烈！祝你生日快乐哈！happybirthday！生日歌走起！”颜欣瑶大清早起来就在那里恭喜朴灿烈。谁让朴灿烈生日也是她专辑的首发日呢！微博必须走起来！

　　“happybirthdaytoyou

　　happybirthdaytoyou

　　happybirthdaytoyou

　　happybirthdaytoyou

　　……”大早上唱首《生日快乐歌》也是非常提神的！

　　【不想用过多的赞美来表达对你的喜欢

　　我们都知道你不是一个完美的人

　　你会孤单会寂寞

　　你很自我很孤僻

　　但你总是在微笑你总是很随意

　　可能没有人知道你脸上的云淡风轻

　　曾遮掩过多少痛楚与心酸

　　你不在意失去因为内心强大的人毫无畏惧

　　你是那么一种人得到的很少

　　但曾拥有过的荣辱却随时可以放下

　　你所有的心酸和痛苦我们都会明白

　　你所有的孤独和无助我们都将清楚

　　未来你定会往温暖岁月去

　　英雄住在你的心里，在你的心中。

　　请将光芒作为路，将叹息化为风，

　　欢喜是努力的痛楚已不觉的悸动。

　　启明星闪着无尽的光，像流星划破无数朵云层。

　　我心之笃，在数轮经年之后，望岁月静好，君一如从前。

　　以桃木为卜，以星火燃崖，以列水为海。

　　庆同瑞和，朝气如日，天下归流——朴灿烈。

　　最后祝灿烈生日快乐!(^O^)y】

　　颜欣瑶祝完朴灿烈生日快乐以后就淡定的为自己的专辑去做宣传去了！【盼星星，盼月亮，总算是把我的第一张专辑——《爱情修炼手册》给盼来了！

　　其实我从来都没有想过我自己会出一张专辑，因为我不是歌手家庭出生，也并没有学习过唱歌，我只是一个业余爱好者罢了。或许会有人说我做作说我矫情，可这都是真话！

　　其实，一开始我并没有想发专辑，也没有这个胆量去发专辑，因为我怕，是颜饭你们鼓励了我，在这里真诚的对你们说一声谢谢(*°°)=3

　　这一次歌曲的话因为有韩语歌也有英文歌，当然了大多都是中文歌。但是拾起英文的时间还是有点短，有的地方唱的不好，还请多多见谅。

　　当然了，《我讨厌你》和《dream》这两首歌是和他们合作的。至于是和谁合作的，大家自己看吧！留个悬念。这两首歌是前几天才刚刚录制的，制作也是非常迅速的，可能会有点……不够认真，所以还请大家见谅。另外，我早就透露过合作的两位是EXO的成员。现在再给大家一个提示，他们是一对欣瑶很喜欢的王道cp。至于欣瑶喜欢的王道cp一共有三对。A.勋鹿B.灿白C.牛桃

　　说到王道CP我就想起了有一些人说我是腐女，我承认我是有点腐，但是要是真让两个男的在一起我是真心受不了！玩玩还是可以的。我至少有这个胆子承认这些。

　　今天是首发日……希望饭们多多支持哦(-ω-`)老套一点的说法就是“你的支持就是我的动力。”至于新颖一点的说法……我还真心想不出来！不过没关系，饭们懂得就好！

　　另外我已经入驻全民K歌，作为我的专辑首发日，自然是有活动的！新专辑里面的所有歌在全民K歌上都已经有了伴奏，大家可以玩合唱，我听得好听的，会加入合唱的哦(-ω-`)如果分数高的话我是会发表的！但是！仅限三名哦！

　　最后呢，祝我自己专辑大卖！祝饭们每天都心情愉快。加油(_)】