按照龙桀的话来说，只有跨入了形真重楼，体内真气生生不息之后，才有可能在修行的过程之中，通过真气不断的淬炼自己的身躯，驱散血肉之中的杂质。

　　这一过程，被称为洗筋伐髓，而且这个过程，会一直持续到修行之人突破到第三重境界：元基重楼！

　　对于方云而言，能够在旋气重楼就开始洗筋伐髓的好处就是，可以让方云在突破大境界的时候，减少瓶颈。

　　本来之前的时候，方云强行吸收炼化黄莲血精之中的力量，对于身躯的隐患很大，因为那些精纯的力量，是两股灵体的碰撞淬炼出来的，而并非方云自己一点一点淬炼出来的，所以说方云短时间内修为暴涨的代价却是意味着日后晋升大境界时候的桎梏！

　　但是通过这一次吞服玄黄丹，引动自己的化龙之力，不仅仅是将自己血脉之中的龙主精血引动，更是让方云被洗筋伐髓，让之前吸收炼化的能量，与自己一点点淬炼出的内劲并没有什么区别，稳固了方云的根基，之前的桎梏，已经不复存在。

　　但是这并不意味着方云以后也能够这样做，龙桀也严肃的警告了方云，之前炼化黄莲血精，也是不得已而为之，要知道，修行到后面，越是修为高，境界本身的瓶颈就很艰难，甚至一些大境界的突破，本身就与桎梏无异！

　　所以这样得不偿失的事情，日后一定尽量少做，尤其是为以后埋下隐患的事情，古往今来不知道多少的天才，就是因为这样的举动，最后桎梏在某一境界巅峰，始终无法存进，一直到寿元终了。

　　清理完自身身躯上的污垢，方云盘膝重新坐下，在储物袋子里面拿出了一部古书，上面写着五个大字——《松鹤万年经》。

　　这个时候，方云忽然之间想到了之前龙桀提到这部经文时候的震撼所在，于是开口问道：“之前你听闻《松鹤万年经》，反应如此剧烈，还提到妖族某位大圣，不知道到底有何来由？”

　　此时，虽然龙桀不曾说话，但是方云通过传承符诏的连接，还能感受到龙桀严肃的表情，这种感觉，方云从来没有在龙桀的身上看到过！

　　要知道，身为和远古龙主一样的异种紫金神龙，更是在远古时代，与龙主一同征战天地，什么样子的强者他没有见过？即便是提到龙主的时候，方云都没有见到龙桀这样的神态。

　　龙桀缓缓的开口，沧桑的声音更加浓郁，似乎将方云带到了万古岁月之前的时代。

　　“与其说是关联到某位妖族大圣，倒不如说是关联到即便是在远古都震撼世间的传说！即便是当年龙主的成就，修为依旧没有达到尽头，成就也不曾彻底圆满，但是这个传说不同！这个传说的主人，是这个世间最后一位仙！

　　仙人的身影已经模糊，他成道的时间，据说是上一个******，有典籍记载他是人族，也有典籍讲他是鬼，甚至还有说是天地大妖！但是不管哪一种说法，都很明确的写道，仙人掌握了岁月之力！

　　以岁月修真，以岁月封灵，以岁月成仙！

　　仙人在上个纪元最后的时刻成仙，并留下了预言：下个纪元，非末法，不出长生！意思就是，不到末法时代，纪元即将终结的时候，便不会再有仙人出现，便不会有人掌握岁月之力！

　　后来仙人飞升远去，但是却留下了当年一位手下照看自己的道统，那位存在虽然不如仙人，却和仙人一样拥有着无穷的寿元，因为本体乃是一株神木，故而被妖族之人尊称为大圣！而据说他寿元无穷的秘密，同样在于岁月之力。

　　至强者可以打破空间壁垒，甚至可以逆转时间长河，但是只有岁月留在每一个人身上的痕迹，是所有人都无法抹去的，若不能明悟岁月之力，那么便终将会陨落在岁月之中！”

　　龙桀的话语带给方云的震撼，并不比当年龙桀第一次了解这个传说的时候少多少！你很难去想象，世间会有这样伟岸的身姿，他的成就，已经不仅仅局限于一个时代，甚至一个纪元！哪怕破碎虚空而去，他的传说也在纪元轮回之中流传！

　　曾经方云的世界观里面，能够征战万族的龙主，便已经是这个世间最强大的存在了，但是强如龙主，也不过是一个时代的传奇而已，而且终归陨落在了最后，但是这个传说不同！

　　原来世间真的能够有人无视时空岁月，永生不死！

　　这样的存在，才是真正的强者！

　　方云一时间心向往之！

　　“那么，这个传说，又和《松鹤万年经》有什么关系呢？”

　　“哼！《松鹤万年经》并非是太一门大功法，而是离恨魔宗的功法！只因为并不属于秘传，故而太一门也收录其中！

　　而我如果告诉你，离恨魔宗便是那位仙人传下来的道法，而《松鹤万年经》乃是那位妖族大圣，观仙人和松、鹤两位妖族大能论道的场景有感创作出来的功法呢？

　　你之前曾近领悟除了些许的古松意境，自然能够明白我接下来说的话，所谓古松意境，说到底便是掌控时间的一种方式，于古松而言，千年与一瞬，并无任何的区别，一瞬可以是千年，千年也可以是一瞬！

　　而这只不过是《松鹤拳》带给你的感悟而已，甚至《松鹤万年经》能够让你领悟到一丝岁月之力的种子！龙主选择你作为传承者，便是在你堪称逆天的悟性，别人无法领悟出来的东西，并不代表你也无法领悟！

　　一旦领悟了岁月之力，成就不可限量，上一位乃是仙人，而传说再上一位，稍微前于仙人一个时代，乃是一国国主，最后举国飞升，成就为仙帝！”

　　听到龙桀这样说，方云也是异常的兴奋！

　　这可是能够成就仙人的存在！

　　但是少年终归有着坚毅的心智，虽然知道了这些，但是却并没有太过于陷入这些里面，反而更加坚定了自己修炼《松鹤万年经》的决心！

　　翻开古书，方云将心神彻底投入其中。

　　“肺手太阴之脉，起手太阴肺经于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前……”