落北峰每天早上有一个时辰的打坐时间，在这一个时辰里青尘会给弟子们传授经验，让弟子们更好的去感受天地灵气。

　　现在落北峰所有的人都聚集在中间的这个大竹屋里，竹屋名叫“道殿”，因为这里面有一个大大的“道”字，据说是灵仙门的一位飞升仙界的仙人所写，“道”字里面内含那位仙人的气息。

　　青尘坐在“道”字下面的蒲团上，左右两边各有两个个蒲团，此时已经坐满了人。

　　落隐与赤羽坐在青尘的左手边，花小七与玉墨坐在右手边。

　　“咳咳！今天由于我们落北峰新加入一个弟子，所以今天这一个时辰主要是教小七怎样启灵，赤羽，你说说何为启灵。”青尘扫了一圈坐在下面的四人，然后看向赤羽说道。

　　“是，师父。”赤羽应道。

　　“天地之间，有无数灵气，这些灵气可以被一些人所吸收，能吸收这些灵气的人就称之为修仙者。而第一次吸收这些灵气就叫做启灵。”赤羽说道

　　“恩没错，第一次吸收灵气，就是启灵，不过人与人的天赋不同，有的人第一次启灵，吸收的灵气可以达到自身的十分之一，有的人却可以达到十分之八九。这就在于天赋。”

　　“小七，今天我教你如何启灵。”青尘对花小七说道。

　　“是，师父。”花小七坐在蒲团上，应道。

　　“小七，按照我说的做……盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，炼己功全。”青尘念了一段口诀。

　　花小七一边听着青尘的话，一边闭上眼睛按着青尘说的做。

　　不一会儿，花小七便感觉有一股暖流向自己身上流去，那感觉就像沐浴在阳光之下，温暖的感觉让身体轻松无比。

　　落隐，玉墨，赤羽惊讶的看着花小七，此时花小七的身体就像一个吸水的洞口，四周无数彩色的灵气就像水流一样流向了花小七。

　　青尘也无比惊讶，心道“原来这就是至尊宝体的天赋啊！果然可怕。这样下去，估计第一次就能达到启灵中期，甚至启灵后期啊！”

　　花小七就这样一动不动的吸收着灵气，很快便过了一个时辰，四周的灵气渐渐变得淡薄起来，又过了一会儿，花小七慢慢睁开了眼睛。

　　青尘见花小七醒了过来，赶紧向她问道，“小七，你感觉如何？”

　　“感觉很舒服，似乎有一股暖流一直流向我身上，不过到最后我觉得身体里似乎饱满了，这些暖流想进也进不来了。”花小七说道。

　　落隐与玉墨听完花小七的话，都是一脸惊讶，而赤羽更是瞪大了眼睛说道“什么！？你现在已经达到启灵后期巅峰了？”

　　“什么启灵后期巅峰？”花小七问道。

　　青尘双眼发亮的看着花小七，“至尊宝体果然厉害啊！第一次启灵既然就直接到了启灵后期巅峰！变态！真变态！”

　　“喂！喂！喂！你才变态呢！！到底什么是启灵后期巅峰啊！至尊宝体又是什么啊！？”花小七瞅着青尘，撇着嘴问道。