[[[CP|W:497|H:497|A:L|U:http://file1.qidian.com/chapters/20121/18/2202110634625021146827551611742.jpg]]]

　　理气润燥水果山药

　　1、山药切段，连皮入蒸锅蒸20分钟后取出去皮。

　　2、将去皮的山药稍入凉后，放入密封袋，封好口，用擀面棒擀成泥。

　　3、取出放入容器，加入少许鲜奶油，拌匀，配上香橙果酱、蓝莓果酱可是自己喜欢的任何口味的果酱，也可以是桂花蜜即可上桌。