基础三境；通体、通脉、通灵、这三个小境界是一个普通武者到御灵师的过程。

　　通体；伐毛洗髓，增强体质、分初期、中期、后期、圆满

　　通脉；打通武脉，打通武脉越多，修炼速度更快更强、分为初期、中期、后期、圆满

　　通灵；生出灵识，包括内视和外放，分为初期、中期、后期、圆满

　　阴阳境；分为阴元境与阳元境。

　　阴元境；聚阴元、寿命五百、一到九重

　　阳元境；聚阳元、寿命五百、一到九重

　　神基境；

　　待续......