石板上那些字，便是红琳琳为阿尔奇专门制定的魔鬼训练计划。先从饮食调配开始。

　　考虑到阿尔奇此刻进入了培元境和丹妙境的过渡期，正是需要大量上好丹药稳固丹田气海，调息血气稳当流转身体各大脉络，保证丹田气海有一个稳固涵养的身体环境，从而扩大丹田气海的活动量以促进增长丹田气海的规模进一步的扩大化。

　　这要在外面的世界，对于这等小事，红琳琳只要动动嘴，手下的家奴就给她办了。

　　为什么这么说？

　　以东月国在东土大陆的锦绣繁华，贸易行业十分发达。在东土大陆各大修行宗派为了捞取银子，谁不想弄一大块肥肉尝尝？就连北冥逍遥宗这样一等一的修行大宗门，他们在东土十六国的集市上也都有自己的灵药门店和丹药门店。其他大小门派纷纷效仿，集市上光灵药灵草的贸易就已经热火朝天了，灵丹妙药的贸易，更是有实力强大的拍卖行在幕后操控。各类灵丹妙药、妙能法器不需要自己亲自采药亲自炼制，甚至包括那些上品极品的抢手货，拍卖行里都会举行相当大规模的拍卖盛会去将这些抢手货销售下去。当然，所有这些都有一个大前提条件：你得有钱。

　　红家在东土十六国的绸缎生意，那可是首屈一指，置办一些培元境和丹妙境的修士所服用的灵丹妙药，那是手到擒来的小事，只要安排一个小家奴就能给办好这件事。

　　可目下这个情况，红琳琳和阿尔奇被困在万象古洞这个无极之地，想要办成这样的事，可就难如登天了。所以趁着阿尔奇修习黄金石刻的时间，红琳琳沿着不知名的河道，将这片小荒山好好转了转，还真就发现了几种比较名贵的奇花异草。其中，灵性最为厉害最为的当属七彩叶子的七彩虹花了，它在《丹妙百草谱》那可是排名第九！比千年灵芝还要高一级，千年灵芝排名第十。百年山芋，紫嫣水仙以及蓝颜茭白，排行都在五六百名，算是中下品质。

　　红琳琳首先制定的计划，便是要阿尔奇定时将这些材料按照她的药性配比，来熬制成鱼头汤喝下。虽然这个方法做出来的药性不够炼制丹药那么精纯，作用远不及丹药作用那么火辣，可要定时服用的话，蓄积而来的药性能量也是非常厉害的。尤其是前番七彩虹花事件的闹剧，让红琳琳记忆深刻。

　　阿尔奇用锋利的石剑将鱼宰杀完毕，开始在红琳琳的指导下熬制特殊药物作用的鱼头汤。等滚汤开始沸腾，特殊药香也散发出来。阿尔奇闻着药香就想呕吐，红琳琳硬逼着阿尔奇喝了两大碗。接着，阿尔奇在红琳琳指导下熬制了另外一锅鱼头汤，这锅鱼头汤的药性，比阿尔奇那锅实在火爆太多，红琳琳喝下一碗后，马上朝河水方向飞奔而去。

　　按照红琳琳教授的灵秀宗入门口诀，阿尔奇喝下汤药，开始盘膝而坐，静思冥想。

　　这一次，阿尔奇身体里药性发作时，并未出现上次直接昏迷的状况。这一次，阿尔奇只觉得这热汤下肚，解饥止渴，并未发生什么太大变化。于是，他又站起身，偷偷喝了红琳琳的鱼头汤，只是轻轻的一小口，然后盘膝而坐。

　　这一小口，犹如猛火下肚，全身一下子就烧了起来。尤其是自己的小腹位置，直感觉火力疯狂扩张，似要爆炸。这股子热流，正是从那小腹燃烧而起，瞬间冲向各大脉门。想要冲破脉门激射体外，忽有一股回流力量，将火力拉回，重新导轨腹中。如此循环往复，翻腾了不知多少次。阿尔奇全身大汗湿透，却也没有丝毫移动。他咬紧牙关，强行忍住，可热力冲顶，头脑发昏，眼看就要晕倒。

　　阿尔奇伸出大手紧忙朝向自己“啪啪”就是两个大耳光，这一刻，正是身体和药性较量的关键时刻，并且，阿尔奇只是喝了一小口红琳琳的鱼头汤，他自认为可以顶住药性，他倒要看看这药性究竟能有多强悍。同时，他更想知道，一旦药性挺住了，身体又将变得如何强劲？

　　便在这时，一丝寒意在腹中熊火激荡处扩散开来。阿尔奇忽就觉得十分凉爽，全身的汗水，仿佛也在变凉。

　　于是，他想不明白是怎么回事了。难道是自己的鱼头汤和琳琳的鱼头汤犯冲突？然后，两股药性发生了奇特的冲撞？

　　强势寒意，很快便将先头火爆直接攻破，一身热汗忽地冰成汗晶，阿尔奇冻得嘴唇发紫，头发上更是冒出了白色寒气，身上的衣服，直接被冻硬，纵然阿尔奇瑟瑟发抖，却也抖不动。

　　脑袋里的意识开始下降，四肢仿佛已经消失，脖子以下全然没有了感应，想扇自己耳光的意识也不复存在，记忆力也逐渐消减归零。

　　我这是要死了吗？

　　阿尔奇的身子倒向一边，周围茅草冻成霜寒，强大的霜意以阿尔奇为中心，开始向地面各处蔓延。小小的茅草屋，内内外外像是被白霜装饰过一般，变得晶莹雪亮。茅草屋外围的草木，很快枯萎下来，速冻成霜。

　　阿尔奇最后一念：琳琳你在哪，快来救我……

　　一个声音忽如九天雷霆般响起：“还算是一个男人吗，这点小难就要一个女人出手？丢不丢人？！”

　　嗡嗡嗡嗡

　　阿尔奇脑子里一阵嗡嗡作响，如天雷滚滚，强大的意识力忽然觉醒，把这股子寒意强行撑住，并奋勇压制。

　　眼睛里逐渐有了灵动光泽，胳膊和腿也在缓缓伸直，冰冻的寒意逐渐被意识力重重攻破，若隐若现的火热力量，重新在小腹被点燃。这一次，火力被没有像之前那般狂暴发作，而是缓缓的散开，缓缓的将冰霜融化，缓缓地延伸五脏六腑，缓缓地扩散各大经脉。冰霜的力量很快便与这火力相互抵消，前番的麻木身体，逐渐变得恢复自由，紊乱的思绪最终归于平静，他重新坐起，开始冥想入门口诀。

　　灵秀宗入门口诀与《培元星经》第一重的入门口诀全然不一样，培元星经入门口诀完全是与星辉神力有关，而灵秀宗入门口诀，完全与感知天地灵气和丹田气海的涵养灵气有关。

　　此时此刻，无论那股子寒气也好热气也罢，游走在阿尔奇体内，正是与灵秀宗入门口诀有关。刚刚发生在身体里的一系列气流反应，之所以在紧要关头化险为夷度过难关，也正是因为冥想了灵秀宗入门口诀，对某些调息运气的句子，有了些许理解，才勉强没有走火入魔。同时也说明，阿尔奇这个家伙还是有很大程度修行天赋的，仅仅是刚刚得知的入门口诀，便能将口诀里的玄妙精髓领悟七七八八，并且还是在喝了红琳琳一口鱼汤的情况下，强行运气输导成功，这恐怕连红琳琳第一次修炼入门口诀，所遭遇的问题也没有如此顺利。

　　阿尔奇天生有一股子狠劲、韧劲、不服输的劲，越是做不到的事，他越是觉得有挑战。越是这样难险重重、障碍重重的事，他越是觉得必须做出来一个好成绩。主要原因有两个：第一，他怕被别人瞧不起；第二，他更不能容忍自己瞧不起自己！

　　此刻的他，经过一番身体里的气流的大输导，体内奔腾的血流，也似滚滚水流一般强劲，他甚至非常安静地听到了自己强有力的心跳声。

　　噗通～噗通～噗通～

　　全身都在潜移默化中充满着某种神秘的力量，从而变得愈发坚实。肌肉变得坚实，筋骨变得坚实，脑袋变得坚实，拳头也感觉硬了不少，就连下腹下面那个东西也雄赳赳气昂昂起来。

　　通过进一步对灵秀宗入门口诀的深入冥想，他悄然感受到了微弱的天地灵气，擦身而过，有些气息的确缓缓流进了身体里，这种感觉就像水被海绵吸走的感觉是差不多。等到了某个饱和点，多余的天地灵气便只能这样擦身而过，再不能更多吸纳一点点了。

　　他在冥想中，意识跟着纳进体内的天地灵气遍游着自己的身体脉象流动，最终汇聚丹田气海，两大循环往复“哗哗”奔腾的瀑布般的壮阔景象成现在他所感知的冥想世界里。

　　这是什么？

　　这难道就是丹田气海？不错，正如灵秀宗入门口诀而言，所有被感知到的天地灵气，从身体各处导流而来，不约而同汇聚到这样一个壮阔的场面中，并重新分流，涌进各大脉络，也只能是丹田气海才够资格拥有如此神奇而又高效的处理能力。

　　身体里的筋骨肌肉之所以能瞬间充满神奇力量而变得越发强劲，正是被天地灵气所充盈而形成的结果。只可惜，现在自己的身体可容纳的天地灵气并不太多啊？似乎有种“一喝水就饱了”的感觉。这种感觉，他觉得有些不爽。

　　因为，他很贪婪，他想获得更高层次更大规模的天地灵气，他很贪婪，他想让天地灵气在体内创造更厉害的能量效果，从而让筋骨变得愈发强劲。

　　他跟那头黑虎交过手，手臂上还留下了虎爪的深深伤疤。他更清楚那头黑虎所带来的恐怖杀伤力，想要杀死那头黑虎，就凭现在的力量，还无法达到目的。

　　在接下来的时间里，他沉浸在冥想的世界里，对灵秀宗入门口诀反复推敲，看着自己的丹田气海感叹：口诀里会不会有打破程式的规则？或者可以将两个瀑布运行的速度更快些，或者将一部分天地灵气逼出去，然后快速将体外天地灵气纳进来，从而让天地灵气加快在身体里的流转速度，这样的话，在天地灵气高速流转的状态下，筋骨血肉之躯的力量会不会比现在还要高上一个层次？

　　这个问题，他陷入了思考盲区，需要红琳琳的指导。