鲁尔看着有些兴奋过头的路飞，眼睛看向一边的卡普中将，见卡普没有反对，鲁尔对路飞点了点头，说道：“那你小心了！”
随后手一挥，随手操纵起地上的石子和土块，往前一推，迅速向路飞激射而去。
路飞看着鲁尔一抬手，身边就漂浮起一堆石头和土块，双眼都快放出光来，保持着一副兴奋和吃惊的表情，对激射而来的石块没做出任何的抵挡动作。
看着路飞似乎有些发呆没有做出反应，鲁尔担心了一下随后反应过来：“人家是橡胶果实能力者，除了斩击，不带霸气的打击和冲击无论多强都难以对他造成疼痛。”
想到这一点，鲁尔也放下心来。果不其然，石子土块打到路飞身上，路飞身体如弹弓般，一下子拉出去好长。
“呀啊~！还给你！”路飞身体用力，向前一挺，打在他身上的石块瞬间飞出，向鲁尔射来。
鲁尔连伸手往前一挡！
咚！咚！咚！
石块皆尽悬浮在鲁尔身前。
“哈哈！你的能力真有趣！换我了，也接一下我这招！橡胶！手枪！”路飞开怀一笑，随后右手猛地向后拉长。
咻！
“好快！”鲁尔只感觉一个拳影迅速放大飞来，连忙加大力量抵挡。
嘭！
橡胶伸长的拳头狠狠地砸在鲁尔的念动力防壁上，一股强大的推力传来，推得鲁尔脚下不断地后移。好重！
“真结实！就像打在墙壁上一样！”路飞收回了橡胶手枪，不等鲁尔动作，路飞迅速冲来：“近身试试！”
看着冲过来的路飞，鲁尔心里一惊，脚步往后退了两步，随后眼前一亮，想到一种念动力用法，连喝道：“向下，重力，镇！”
瞬间，鲁尔操纵念动力，想周围空间施压。
嗡！
路飞只感觉一股压力作用到身上，让他如陷泥泽，动作变得迟缓起来。
然而，尽管动作变慢很多，但路飞还是冲了过来，而集中大部分心力保持着重力施压的鲁尔在近身的路飞面前逃不过被几招撂倒的命。
“失策了！应该保持念动力墙壁阻挡他过来的，不过估计用处也不大，路飞应该很快就能发现墙壁的范围而转变方向灵活地向我靠近。说到底还是身体太弱了。”鲁尔躺在地上，心里嘀咕道。
他的速度太慢，别人的攻击躲不开只能承受，连迂回的余地都没有。“而且我对念动力的使用不纯熟，只能单一地大范围地念动力。念动力就如同在我周围能够如指挥的一大团气一样，我只能做到将这团气朝一个方向移动；
而难以做到将其压缩，增大强度；有或者是将其分为几团，指挥做出不同的动作。
若是我能在身上附上一层念动力防护，那至少被人近身应该也能撑久一点。
对控物的操纵也十分粗糙，若是能够在能力范围内轻松自由地操纵物体变向和攻击。那战斗力就能更上一层了。”他在一开始得到这个能力的时候就做过操纵石子变向攻击，只不过那一次集中了自己大半心力，而且打了个出其不意才成功杀掉那个海贼头领。
“这两点就是我以后的训练方向了。”鲁尔暗道，念动力的强度需要那什么恶魔之力来提升，但使用熟练度是可以自己努力的啊。
随后卡普对路飞和艾斯两人训练他们的战斗技巧，鲁尔没法参加。只能在一边默默地做着体能训练，同时分出心神控制几块小石头飞来飞去，两个训练并不冲突不是。
渐渐地过去了许久，卡普不知何时弄来了一只巨大的猛兽做成烤肉，向着鲁尔几人招呼道：
“好了，小子们，过来吃饭了！”
“来了！吃肉吃肉，我最喜欢吃肉了。”路飞对于吃表现出了超乎常人的积极，瞬间就停下了跟艾斯的缠斗，坐到烤肉堆前，双手拿起两块烤肉就往嘴里塞去。
“路飞，慢点！”卡普连忙加入抢食之中，艾斯也动作丝毫不慢。真不知道他们那么点大的肚子是如何塞进去这么多食物的。
对比卡普三人狼吞虎咽一块块巨大的骨肉进去，瞬间变成一根细小的骨头出来。鲁尔小鸡啄食似的啃着自己手中的烤肉，心里默默地流泪，
“我也好想多吃点！呜！”然而嘴巴咀嚼和下咽的速度却跟不上自己的欲望，同时随着烤肉渐渐吃进肚中，来不及消化的烤肉很快就让鲁尔有了股饱和感。
这可是海贼世界中诱人无比地烤肉啊，当初看动漫的时候鲁尔不知道流了多少次口水。而今终于如愿以偿，结果没吃几口，饱了！特么的！
无论是吞吃的速度和消化的速度，跟边上这三个怪物比起来，就是蚂蚁吃食和巨象喝水的对比！
没多久，那一大堆的烤肉就被吃了个干净，鲁尔看着自己这边可伶的几根肉骨，再看看卡普三人面前小山似的几骨头。抢不过啊！我还能再吃点来着，就没了！
一定要强化身体，不为有多强的力量，只要能可劲儿地吃个过瘾！这一刻鲁尔变强的念头是强烈的，虽然目标有点歪了！
“鲁尔你吃得好少！”很快，将卡普猎杀的巨大野兽肉全部吞吃干净的三人停下了动作，路飞看到鲁尔身前那可怜的几根肉骨，同情地说道。
“嗯，确实。能吃是强大的基础，如果连身体摄入大量的能量都做不到，如何指望身体拥有强大的力量。小鲁尔，你要加倍努力磨练身体了。”卡普随意拿了跟骨头剔着牙齿说道。
“看着好吃的肉却吃不下，鲁尔你好可怜！”
......
能不能别再说了，你当我是你啊，啥也不管先塞进去再说，卡普中将都抢不过你。鲁尔看着现在肚皮鼓得比他人还大的路飞，一脸郁闷地想道。
......
训练是枯燥的，卡普已经离开戈尔波山返回海军本部了。鲁尔这些天来一直在拼命地训练，身体做着剧烈运动的同时，心神也在磨练着念动力。
相比于路飞和艾斯两人每天进入森林去翻山越岭，招惹猛兽，在玩闹和嬉耍中提升着实力。鲁尔尽管很是羡慕，但也只能羡慕了。
谁让他速度太慢，跳跃力什么的也不强，想跟上路飞两人的节奏起码现在还不可能。就只能一点点慢慢地提升了。
“估计自己是最苦逼的超能力者了吧。”鲁尔有时默默地想道，哪个超能力者不是牛逼轰轰的，看看人家齐神，天生就拥有所有超能力，而且全部都直接开到MAX，需要特别做个控制器来压制下太强的力量，动不动就给全球人类洗洗脑，那小日子过得。
一组训练完毕，鲁尔停下了动作，站起身来。
“这十多天来我每天不间断地做着各种基础练习，身体终于变强了一大截，现在身体已经习惯了这种强度的训练，需要做好久才能起到锻炼的效果了。”鲁尔暗暗感受了下身体的力量，轻声道。
值得庆幸的是，随着身体一点点的变强，他的消化能力也渐渐地变强了。如愿以偿，他现在食量比十几天前要增加一倍不止！
而且身体的变强并不是鲁尔收获最大的地方，而是念动力的操纵方面取得了非常明显的进步。现在他已经能轻松地操纵三枚石子在周围10米内穿梭自如，20米内就只能勉强地操控变向，同时需要的心力倍增，做不到轻松自如。
如果是面对实力不是远高于鲁尔的对手，鲁尔有信心凭借操控几块灵活的石头就搞得对方疲于应对。若是将石头换成锋利的小刀那就更恐怖了。这才是对鲁尔战斗力提升最明显的地方。
“不管怎么说现在速度提升不少，念动力操纵也取得了较大的进步。现在是时候走出森林去人类世界逛逛了，先去定制几把小刀，还有一些负重工具。”鲁尔心中思量道。
“不过还要先准备一些东西才能出去！”
......