肖锋回到学校的这几天都在认真学习着，生活已经基本步入正轨，他利用早上的时间抓紧去学习，没有课的时候就在图书馆里看书，他要将自己的专业知识学扎实来，同时在专业的基础上扩展一下自己的知识视野。

　　每天学习到下午四点钟后，就去体育场参加足协的足球训练，目前球队已经稳定下来了，每天都进行2个小时的训练，训练完后同学们再进行一场友谊赛，这样下来，自己的时间都安排得比较紧凑。不过学习效率也就很高了，不但学习搞上去了，同时也不耽误自己锻炼身体，确实挺不错的！

　　这段时间足球队要练习技战术，肖锋对这些都已经了如指掌了，只是适应教练的节奏就行了，关键的还是自己的体能，肖锋已经有一段时间没有进行系统训练了。

　　因此，肖锋跟自己的教练商量了一下，自己去练体能，技战术方面如果参加重要比赛自己去参加一下，教练了解到肖锋的请求后，特定给他制定了一套体能训练计划，让胡金田教练陪着肖锋练习。

　　体能训练从两方面展开，一般体能训练，是指在训练中，采用多种多样非专项的身体练习的手段与方法，改善运动员的身体形态、增进运动员的健康，提高运动员各器官系统的机能和全面发展其力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等素质。

　　另外一项就是专项体能训练，根据足球运动的特点采用与足球运动有紧密联系的专门性身体练习的手段与方法，充分发展和改善与足球运动有直接关系的专项力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等素质，以保证运动员在训练中更好地掌握足球运动技术与战术，并在比赛中顺利有效地运用。

　　肖锋按照教练的要求进行科学训练，他循序渐进地进行练习，每一天都按照教练的要求去做，经过几天的训练，他的体能逐渐好了起来。

　　今天联系完体能后，楚瑜明告诉肖锋，一会要跟老生再打一场比赛，肖锋看了看楚瑜明说道：“人家还不死心啊？”

　　“估计对方很难咽得下这口气啊！要死磕咱们新生队！”楚瑜明说道。

　　“是不是最近他们有什么新成员进来？还是他们有什么妙招了？感觉有点怪异啊！”肖锋说道。

　　“他们最近一直在练习阵法，从国庆到现在他们每天都挑战各年级的队伍，国庆的时候还拉出去跟其他几所学校进行比赛，以达到磨合状态！”楚瑜明说道。

　　“嗯！看来他们志在必得呀！我们这边还是没变！估计情况还比较糟糕，因为大家都没有将这件事放在一起，而且我们的队伍本身就比他们差很大一截！”肖锋分析道。

　　“老大那怎么办？难道就这么认输了吗？”楚瑜明问道。

　　“为什么就认输了呢？打呀！还是像上一场一样，万变不离其宗！抓住对方的弱点，猛攻对方！不要给对方打出气势来，就能搞定他们！”肖锋胸有成竹地说道。

　　“嗯！大一的球员也都不服气，如果对方来，我们这边士气是有的，但是就不知道能够持续多久？”楚瑜明说道。

　　“这就对了，我们必须充分利用这一点，一开始就加强猛攻，将对方的节奏打乱，这样我们就有机会战胜对方！”肖锋说道。

　　“唉！我一直担心咱们这边凶多吉少呢，现在听你这样一分析，我觉得咱们赢得比赛应该有机会了！”楚瑜明说道。

　　“什么时候比赛？”肖锋问道。

　　“大概这两天吧！”楚瑜明说道。

　　“那好，今天咱们也组一个队去进行磨合吧！适当调整一下队伍，就没有问题的！”肖锋说道。

　　“好的，那我去群里面跟大家说一下，让他们都来这边，你看怎么样？”楚瑜明说道。

　　“嗯！就这样！让他们二十分钟集合完毕！”肖锋说道。

　　“好！”

　　“……”

　　肖锋继续往前走去，他看到了何楚义他们那一拨人在一号球场里面，他们已经占据了该场地，准备跟外校的一直球队进行比赛。看来他们这次真的动了真格，要将队伍磨合好，再跟自己这边比赛。

　　肖锋想了一下，幸好他们没有立即约战，他们是想将队伍再锤炼一下，再跟肖锋他们比赛，肖锋知道这个消息太晚了，如果今天楚瑜明不跟自己说，自己还不知道对方还要挑战自己呢！

　　看来今天晚上要好好锤炼一下自己这支队伍，将每个位置的人选调配好，等到他们约战的时候，才有机会扼杀对手。

　　等人都来了后，肖锋将大家组织到第5号球场，肖锋跟大家讲了一下最近很可能就要跟老生进行一场比赛，针对这场比赛，肖锋将自己的想法跟大家说了一下，目标还是想抑制住对方，一开始想看对方如何出牌，然后自己再有针对性地进行布置，抓住对方的弱点，然后将对方嚣张气焰给灭掉。

　　通过上一场比赛，大家对肖锋都很佩服，因此，肖锋的发言给了大家很大的鼓舞，大家都情绪高昂地进行训练。

　　肖锋通过上一场比赛，对阵型已经很熟悉了，只是对几个位置还不是很放心，一个是后防线中的中后卫，还不是很满意，当对方进攻的时候，后防中后卫的防守有点毛躁，不够冷静，当对方拿球的时候不是贴着对方去防守，而是第一时间犯规，这是很危险的动作。

　　一方面，如果对方研究透了阵型，完全可以加以利用，将中后卫引诱到禁区前，再造成你犯规，那就是点球。

　　另一方面对方利用这种情况直接造成任意球，通过定位球来获取进球，肖锋在想对方这段时间一定在研究这个问题，必须采取措施来解决掉这个漏洞，不给对方可乘之机。

　　对方无论采用何种方式，对自己这边都是很大的伤害，完全可以将自己这边绝杀掉。

　　还有就是左前卫这个位置的人补位有问题，当自己这边的左前锋进攻的时候，左前卫没有及时跟上，或者当自己的左前锋后撤的时候，左前卫没有相应的后退。

　　进攻因为不能补位就留下一个很大的空档，如果对方看到了这一点，那么对方完全可以采用隔离的方式，将肖锋他们的阵型进行隔离掉，让他没办法串联起来，这样的威胁就变得微不足道了。

　　后退的时候因为左前卫不能及时后退，就造成前后球员挤在一起，造成一种拥挤的现象，这也不利用自己的进攻，因此肖锋认为这名左前卫的人员必须进行调整。

　　还有一个位置就是中场，楚瑜明是能够组织好自己这边的进攻，但是问题是对方已经有4名球员围在肖锋周围，如果这时候中场能够添加一位防守型中场，位置会更加稳当，自己这方面也不容易丢球。同时，对方在对肖锋进行防守的时候，楚瑜明就有很大的进攻机会，那样对方必定会减少肖锋的防守队员，肖锋进攻也就有了很好的机会。

　　肖锋将自己的想法跟大家讨论了一下，几名核心球员都很赞同肖锋的观点，对于防守中后卫问题，倒是有一名球员他叫宫廷家，湖北人，踢球很稳健，肖锋上一场球就对方印象深刻，只是上一场球右前卫的位置那名球员非常稳健，因此他没有机会替补上场，但是在热身的时候肖锋见过他的技术。

　　肖锋觉得这名球员如果愿意踢中后卫的话，那么今后的中后卫将非常稳健，他将自己的想法跟宫廷家说了，宫廷家开始不太愿意换位置，他说自己一直在踢右前卫，他很喜欢这个位置，没想过要换掉自己的位置。

　　肖锋见对方还是比较中意自己的右前卫位置，他于是走过去，用手放在他的肩膀上，将他拉到一边，他跟他商量一下。

　　“同学，我觉得你踢中后卫比较有天赋，或许你已经习惯了自己的右前卫的位置，但是我看了一下，你踢右前卫只能保持中规中矩的状态，但是如果你踢中后卫的话，我觉得你将是这个位置上未来很长一段时间的佼佼者，别人根本不可能超越你！”肖锋说道。

　　“不可能吧！我一直都踢右前卫，而且在高中的时候右前卫这个位置除了我，没人能踢得了！”宫廷家说道。

　　“或许你讲得很对，在高中的时候你的右前卫的位置踢得很好，但是你冷静地想想，你现在去踢右前卫你的能力比这个位置的另外三名球员有优势吗？实话跟你说，你一点机会都没有！但是你踢中后卫的话，你的潜力完全可以在这个位置上突显出来，那时候你就不是踢替补，而是完全的主力，知道吗？”肖锋说道。

　　“怎么可能？人家练了那么就的中后卫，他们还比不过我？”宫廷家说道。

　　“是的！我确信，没人能有你那么好的天赋！”肖锋说道。

　　“真的吗？”宫廷家有点怀疑地说道。

　　“不信你可以试验一场啊！今天的友谊赛，你打一场，如果你踢中后卫不信，那我没话说，你还是回去踢你的右前卫，但是如果可以呢？”肖锋问道。

　　“那我就踢中后卫呗！”宫廷家说道。

　　“好！”两人击掌为盟。

　　肖锋终于将中后卫的位置落实了，到底有没有威力呢？且听下回分解。