翌日清晨，就见一名管家打扮的中年人，领着几名丫鬟来到了古宅，同时还送来的一些茶饭衣物等日用品……
易灵风收了功见了见那名中年管家，经过一番介绍，他说他是奉了穆清元的命令，来这里照料他们三人的饮食起居，易灵风听后便十分不耐烦的给这名中年管家交代几句，让他好好照顾木家兄妹之类的话，然后又急匆匆的回房打坐修炼了起来！
就这样又过了一天，穆清元来访，易灵风闭关疗伤未出，而穆清元也不在意，反而回去之后遣人送来了不少疗伤之药给易灵风。
但是易灵风不知道这些药的药效，所以没有服用，再者经过一天一夜疗伤，他的伤势终于恢复了七成左右，而他之所以没有出来，是因为他要准备修炼《九龙练真录》！
说道这里，就不得不提一下玉灵了，直到此时易灵风才理解到了它的恐怖……《九龙练真录》与《上清截天诀》不同，《上清截天诀》虽然也是博大精深，但是易灵风对与此术有着不可思议的理解能力，就想早前说过的那样，仿佛他早就学会了，现在不过只是复习而已……
而《九龙练真录》却是不同，极为的晦涩难明，但好在易灵风在研习《九龙练真录》过程中，全城都有玉灵帮他讲解，不然要但凭易灵风一人之力根本不能这么快就能够修炼：
“主人，修炼《九龙练真录》切不可急功近利，不然会对你的身体带来毁灭性的伤害！”
“你放心吧，我知道该怎么做……”经过一上午的研究，再加上玉灵的指导，易灵风终于将《九龙练真录》里面对应练气期的修炼法决给完全掌握了！
随即闭目，沉思，以意念调动真气，再以《九龙练真录》的运气法决在体内缓缓的运行，然后一点一点的增加运行的速度，随后越来越快，越来越快。
直到运转法决的速度达到一个临界的时候，易灵风忽感脑中一声轰鸣，丹田气海中的上清真气奔涌而出，易灵风心有感应，猛然睁开双眼，发现奔涌而出的上清真气，竟然幻化出了一条虚幻真龙，盘旋在他的周身一尺之外。
易灵风那见过这番场景，就算以他的沉稳，也满心的骇然：
“这是龙……”关键时刻只听玉灵忙说道：
“主人莫要惊慌，快用意念操作此龙在周身盘旋，以真龙玄力帮你凝练肉身！”易灵风听后似懂非懂，连忙照做。
接着，那条虚幻的青龙便在易灵风指挥下，不断围绕他的周身盘旋，没多久易灵风惊讶发现，那虚幻的青龙每围绕着他就盘旋一次，就有一种玄之又玄力量从龙形中流出，然后融进已经的身体，而每当这些玄之又玄的力量流入体内后，易灵风就感自己的身体强悍一分：
“以真龙之力，凝练肉身，这真不愧为《九龙练肉身录》。”易灵风惊骇万分，因为修炼不过数刻钟，他就感觉自己身体强悍的数分，这种凝练肉身的效率简直骇人听闻，这时又听玉灵插话道：
“这不算什么，《九龙练真录》除了凝聚肉身以外，其中的衍生神通也是极为的强悍，当你熟悉此诀之后，便可以操纵此龙形攻击……”“神通，《九龙练真录》还有神通？”易灵风听后震惊不已，稍后心中大喜！
“有的，不过主人你现在还无法施展，等你熟悉法决以后再说吧。”
“好。”易灵风听后就不在多言，更加认真的修炼了起来。
时间一分一秒的过去，一个时辰，两个时辰，不知不觉，白天匆匆而过，夜幕再次降临，易灵风一直沉溺在《九龙练真录》的修炼当中，他的肉身之力不断的加强。
直到此时，在《九龙练真录》锻炼下，短短的时间内，竟然已经把易灵风将肉身之力凝练到练气三层的强度！这也就是说，只要不是攻击在眼睛喉咙脖子之类的地方，练气第三层以下的攻击，直接可以无视！
与此同时，一直围绕着易灵风旋转的青色巨龙也渐渐的有些改变……只见这条原本虚幻的青龙，竟然有一部分变得真实了起来，嶙甲必现，不再是虚幻的模样，而且凝实的部分正好占了这头青龙的三成左右！
察觉到了青龙的变故，易灵风便下意识的向玉灵询问：
“其实凝实的青龙才是它真正的样子，至于什么现在只凝实了三成，那是因为主人你才将你的肉身之力凝练到了练气三层的程度，所以青龙的龙形只有三成是实体！”
“照你的意思是说，当我将肉身之力凝练到练气九层以上的地步后，那虚幻的青龙便会完全凝实！”易灵风听后暗自猜向道：
“没错，当主人修炼到练气圆满的时候，青龙便会完全凝实，到时候青龙不但会爆发全部的力量，而且还有突破“练气还真”的几率加成”
“练气还真……”初听之下易灵风有些疑惑，但是当他想通后面“还真”二字后，瞬间就明白了过来，忙道：
“还真……筑基……”
“难道将《九龙练真录》修炼道练气大圆满后，还能增加筑基期的几率不成”听到这话，易灵风很是兴奋，他知道玉灵不会骗他，修炼第一境完全的《九龙练真录》定然可以提高筑基的几率：
“我真傻，在洪荒世界中都排的上名的秘法，又怎么会有那么简单呢？就算它还有什么更不可思议的玄妙，我都不应该奇怪！”接着，易灵风又想到了玉灵对于还真之境的称呼，连忙问到：
“玉灵，关于修道的等级你是如何划分的……而那还真之境又是那个境界？”
“回主人，玉灵已知修道境界共分为三大层次？”
“那三大层次！”易灵风隐隐感觉自己马上就要知道来自洪荒世界的修炼体系！
“第一层次为灵，大致分为三大境……九小境！”
“怎么说？”
“三大境，分别是练精化气，练气还神，练神还虚！”
“你能说的再详细点吗？”易灵风听的又些糊涂！
“其实这三大境是洪荒大地的修炼体系，在大部分的小世界，都把灵这个层次分为九小境……
“其中，练气，还真，凝丹三小境，对应了洪荒世界中的练精化气……人仙，离合，分玄三小境，对应了洪荒世界中的练气还神……凡仙，地仙，近仙三小境，对应了洪荒世界中的练神还虚……”
“其中近仙修士便是其中的最高境界，在往前一步，就是天地真仙，是超脱灵的第二大层次，在各大世界都统称为仙……”