才理了一半，李壮就小跑着回来了。
他放下水，一手抓了两个大包子，道：“我准备好了！”
李飞淡淡的道：“先把肚子填饱。”说完一脚踢飞了一块石头。
“我这里还要等一会。”
李壮闻言扰扰头道：“我不是很饿。再说，吃饱了不好运动。”
李飞停下动作，看了他一眼，笑道：“等下你不要后悔。”
“好吧。”
李壮将手里的包子塞进了口中，不过眼睛却是死死的盯着李飞，眼中也越来越火热，那边李飞表现出来的力量实在是太惊人了，上百斤的巨石一踢而飞，近千斤的也是一掀而起，实在是难以置信，这是人体能够达到的境界。
李飞停了下来。
“好了，我们开始吧。”
正看得入神的李壮闻言，忙四下一看，原来在不知不觉中，乱石堆已经被清出了一块不小的场地。
李壮将手中的包子几口吞了，小跑着走到了李飞的面前。
“唔~我也好了。”
“那好，我们开始吧。”
李飞不动声色的瞧了一眼装包子的袋子，不过也没有多说，等下他就会明白的。
李飞背着手来回踱了几步，才道：“我要教你的武功叫《莽牛劲》。”
李飞又踱了几步，才道：“《莽牛劲》共三式，分别是莽牛望月，莽牛蓄力与莽牛驱蝇。”
“啊？！只有三式呀。”
李壮有些失望，三式没两天就练会了，在现代，武术哪个不是十几式与几十上百招的，李飞这套武功除了名字有点意思，想来威力不怎么样。
“不要插嘴！”
李飞“啪”的一巴掌拍在了李壮的头上，“多听少插嘴。”
李壮立即乖乖的认真听讲，甚至小跑着去搬了一块石头过来坐好。
李飞继续说道：“虽然只有三式，不过其中复杂的程度超乎你的想象，所以我们从简化版的开始。你跟着我的动作做！”
“说完了？”李壮傻傻的问。
李飞奇道：“还要说什么。”
李壮好奇的问道：“还没说威力，来历，出处什么的。”
李飞没好气的说：“我哪知道，我问谁去！学着就是！”
李壮大惊失色：“哥！难道你得到了奇遇，捡到了秘籍！”
一瞬间，李壮想到了很多，脑洞大开，什么街头乞丐，旧市场淘宝，跌落山崖正好是武林前辈的洞府等等，什么奇遇想法都从他脑中冒了出来。
李飞没有偷窥李壮脑中的想法，不过，没偷窥不代表李飞不能从他的脸上看出来。
李飞眼睛一瞪，“捡你个头，少废话，还学不学？”
李壮头一缩，呐呐无言。
李飞这才开始弯腰摆起了第一式，同时一边向李壮讲解要领。
《莽牛劲》就是李飞在乱石堆所做的那三个动作，第一式莽牛望月，主五脏六腑能量吸收输送，第二式莽牛蓄力，强体，是修行法门，第三式莽牛驱蝇，是武技修行。
这套武功是李飞从异界回来后，发现无法修行内功而推演出来的，可以说，这套武功是李飞修行知识的总结，第一第二式就不用说了，它们是打铁五式与整劲三层的结合，而第三式则是根据现代特性而出的保命技能，它里面包含了增强防御的技能，增加反应的专注状态，防御就不说了，这个专注状态才是精髓。
看到李飞双手撑地，摆出了一个奇怪的姿势，李壮有些愣神，真要摆出这种姿势也太羞耻了吧，他想想都头皮发麻。
于是，李壮小心翼翼的问道：“哥，你确定这，这姿势有用？”
李飞是什么人，李壮那点小小心思还看不出来？有些好笑的道：“这就不好意思？你小时候当街撒尿那是连鸟都露出来了，那时怎么不见你不好意思。”
李壮脸唰的就红了，忙道：“我就是问问，问问！有必要将我小时候的事抖出来吗？叫人听去了怎么办？！”
李壮说完，连忙照着李飞刚刚的动作摆好，还不时的问上几句，一副认真的模样，让李飞都有些好笑。
半个小时过去了，李壮的姿势随着李飞的不断纠正慢慢达到标准，此时李壮已是全身大汗，从水里捞出来的一样。
李飞点点头道：“好了总算达标了，我马上帮你运劲，但你要记住劲力的走势，以后就靠自己了。知道吗？”
李壮连连点头道：“知道知道，快点，我的腰都要断了。”
李飞点点头，伸手轻轻一掌拍在了李壮的背上，一股劲力随这一掌慢慢的扩散至五脏六腑，在五脏六腑中暗特定的规律刺激着它们，只是几秒后，李壮明显的感觉到自己的五脏六腑在高速活跃，但只是坚持了几秒就恢复了原样，这让李壮心里好一阵失落，好似全身都在抗议。
正在这时，又一股劲力传了过来，当李壮心里一喜以为又要去刺激五脏六腑时，却发现它一拐，到了胸腹与喉间，劲力顿时一激，李壮嘴巴大张一声长长的牛叫脱口而出。
“哞~~~~~”
这股叫声带着一股特定的频率传遍五脏六腑，刚刚恢复了原样的五脏六腑受到刺激开始快速活跃起来。李壮的眼睛一亮，不用李飞提醒，循着感觉有频率的自己叫了出来。
“哞~~~~~”
“哞~~~~~”
“……”
刚开始时还有些生疏，但慢慢的，李壮的眼睛越来越亮，直至完全掌握了技巧。
“哞~~~~~”
“咕~~”
“哞~~呃~~好饿！明明刚吃饱了。不行，我要吃东西，我感觉我要被饿死了！包子……对！我刚买了包子！”
李壮一边喃喃自语一边踉跄着往李飞身旁那放了几十个包子的地上跑去，他此时只觉的胃里火辣辣的，五脏六腑在咆哮，不断的向脑中传达一个意思--饿，超级饿，他甚至产生了一种错觉，就是铁他都能吞进肚子里化了吸收掉。
“呜呜呜~~”
李壮好一顿狼吞虎咽，几十个冰冷的包子被他合着泉水吞进了肚子，但他饱嗝都没打一个，反而眼灼灼的望着李飞。
“哥，还有吃的没？”
“还饿？”李飞有些没好气，“是你自己买得少，怪得了谁？”
李飞走到了场中。
“看好了！现在我要教你第二式了！“
李飞说完，也不等李壮什么反应，摆好了第二式，同时向他解说其中的诀窍、劲道运转等。一会儿后，李飞收了姿势，示意李壮过来照做。
李壮尽管还有些饿，但也知道事情的轻重，乖乖的过来摆好姿势，并根据李飞的提示慢慢的达到要求，马上，李壮就感觉到不一样了，全身肌肉虽然绷的笔直，而且又麻又痒，但这种麻痒并不难受，反而很是舒服，全身上下里里外外无不透着满足，如同他刚刚饥肠辘辘吃了几十个包子一般，那种满足简直无法形容。