“小兔崽子，看到爷爷是不是很惊奇？你不必惊慌，这是爷爷曾经在玉简里封存的灵魂投影。你也不必与爷爷说话，爷爷是看不到的，更不能回答你。灵魂留影时间有限，爷爷就长话短说了，你要时刻铭记于心。
看到爷爷的留影，想必你现在已经突破到练气七层了。你小的时候不是好奇玉简里面是什么吗？爷爷现在告诉你，这是爷爷留给你以后成长的宝藏。
也许现你在只是一株稚嫩的幼苗，然而只要坚忍不拔，终会成为参天大树；也许你只是一条涓涓小溪，然而只要锲而不舍，终会拥抱大海；也许你只是一只雏鹰，然而只要心存高远，跌几个跟头，终会翱翔蓝天。修炼的道路不要怕苦，也不要怕累，更不要轻易相信他人的的承诺，靠山山会到，靠水水会流，靠自己永远不倒。
林儿，你要谨记努力修炼，不必想爷爷，等到时机成熟的那一天，咱爷俩就可以相见了！这里有一本进入练气七层修炼的功法——《归元心法》，它是爷爷年轻的时候在一个石碑上拓印下来的。
他虽然不是一本完整的功法，缺失了后半部分。但是爷爷却认为一般的地级功法也不见得比得上它。并不是它比地级功法强大，而是修炼它可以提升自己的灵魂强度。对于灵魂强度，人一旦出生便已经成型了，想要提升则是千般艰难，唯有修炼晋级的时候对应着稍有提升。
记着爷爷的话，你务必要修炼《归元心法》，即便是以后机缘巧合得到天级功法也不能转修它法。因为你和爷爷的一样，身具火、木两种属性，踏入炼丹师门槛的两项限制都不存在了。所以，除了《归元心法》以外，爷爷还给你留下一本秘典——《丹典》用来辅助你的修炼。
《丹典》是“圣丹阁”的核心秘典，即便是在“圣丹阁”也不是一般人能够轻易得到的，你以后踏足大陆万万不可让其他人知道你身怀《丹典》，以免引来窥窃以及杀身之祸。
有修炼《归元心法》来增强灵魂和《丹典》里面的各种丹方及炼丹手法拿以运用，爷爷相信你会成为一名出色的炼丹师的，更会成为一名强大的修者。”
刚刚说完，老道士的灵魂投影便消散在毛林眼前，化做一缕青丝渗透到毛林的脑海里。
“嘶”
毛林倒吸一口冷气，大脑一阵胀痛，只见他双手抱头，便蹲坐在了地上，丝毫没有注意到刚刚还拿在手里的玉简化成粉末飘散一地。
“奇怪，我的灵魂怎么进入玉简了？以前也不是没有尝试过，都是以灵魂被弹回来而告终了。”一段时间后，毛林揉了揉不太胀痛的太阳穴，迷惑不解的嘟囔道。
他却是不知在他重生的时候融合了原毛林的灵魂，灵魂强度远远不是一加一等于二那么简单。（龙龟在这里包括以后就不在反复强调哪个时期的毛林是重生后的，那个时期的毛林是重生前古天大陆，以免有水文之嫌，大家心里明白就好）
想了一会没有一点头绪，便不再多想。毛林集中了一下精神，缓缓的把灵魂探入自己的识海，两团微弱的能量体安静地悬浮在识海中，互不融合。
他的灵魂随机触碰到一团乳白色的能量团，一连串信息跃入脑海：
《炼魂三决》第一篇“功法篇”——《归元心法》，“意守丹田，纳天地元气.，魂出泥丸走奇经，气通八脉汇任督.....”
一段修炼心法及其在经脉内运转的图案深深地烙印在了毛林的脑海中。
“呼”
毛林轻呼了一口气，喃喃自语道：“《归元心法》居然是一部无属性功法，人人都可以修炼，完全没有身体属性的限制，简直是太神奇了！也不知道厉不厉害？可惜我现在才练气三层，若是练气七层到倒是可以修炼一番试试看”。
顿了顿，毛林眼珠一转，嘴角微微一扬，恍然道：“难怪爷爷当初不告诉我玉简里面的东西是什么，以我两世为人的心智也差点没忍住修炼，更何况是年幼的小毛林了。若是以不到练气七层的修为去强行修炼，非得爆体而亡不可”。
“《炼魂三决》其它两篇也不知道是什么？想这么多干什么，《归元心法》现阶段都不可以修炼，还是再看看另一个能量团里面有什么吧”，毛林轻声的自言自语了一句话后摇了摇头，便用灵魂探触到另一个能量团。
一连串内容浮现在毛林脑海，犹如亲眼所见，栩栩如生。各种药材的介绍、习性、生长环境以及采集、提纯、蕴养步骤，还有数之不尽的丹方和炼丹手法等等......
“这原来就是《丹典》，这里面的知识真是浩瀚无穷啊!难怪爷爷那么严肃的提示我，不要轻易让他人知道了。这若是让居心叵测的人知道我有如此宝典，上天入地也再无我的活路了。”毛林只是吸收了一点皮毛便是感叹道。
......
“林哥，你起来了没有？我给你带来了燕窝粥补补身体。”小屋内远远地传来黑铁粗狂的声音。
“你林哥什么时候睡过懒觉，倒是你，什么时候会做燕窝粥了？”毛林笑骂道。
黑铁推门而入，看到毛林额头刚刚凝固不久的血痂，他慌乱的跑到毛林身边摸了摸，急切道:“林哥，你这是怎么了？”
毛林挺了挺胸膛，：一本正经的胡说八道：“你林哥大难不死，刚刚突破到练气三层，尝试内气外放震伤了额头”。
黑铁撇了撇嘴，显然是不相信的，“内气外放还能震伤额头...”
见到毛林突破到了练气三层，身体确实没什么问题，黑铁也不再多想，便是欣喜的说道：“林哥，你居然突破了！真是太好了！我们现在就去找李刻他们，把场子找回来”。
“场子是要找的。不过，不是现在。你还没说你什么时候会做燕窝粥了。”毛林看着憨厚的黑铁，无奈的轻笑道。