沉咛片刻后，陆涛一脸认真的对着申海洋道：“这件事就不麻烦你了，还是由雅欣参赛就好。”
说完，陆涛就牵起了杜雅欣的手，想带她离开教练室。
可杜雅欣却有些犹豫，她觉得自己马上都要成功了。
教练明显已经有些松动，只要在努力一下下，或许就能让陆涛上场了。
不甘心的杜雅欣，脸上又露出了一副可怜的模样：“申教练，真的不能再考虑一下吗”
还没等申海洋回答，陆涛手上就猛的一把力，直接把杜雅欣拉到了自己的怀里。
陆涛双腿微弯，一只手手搭在了杜雅欣的腿关节内侧，一只手扶着她的脖颈，直接一个公主抱，把她带离了教练室。
看着亲密的两人，申海洋眉眼间露出了暖暖的笑意。
这种感情真让人羡慕呀，希望你们能一辈子这样走下去吧！
被陆涛公主抱抱起的杜雅欣，脸上可怜之色皆散去，变得有些红扑扑的，而且头埋下在了陆涛的胸口，很是害羞可爱。
“小迷糊，别害羞呀，你一个人去教练室不是挺胆大的吗”
“哼，那我还不是为了你！要不是……”
还没等她说完，一个温润的嘴唇就堵住了她的樱桃小口，让她“唔，唔”的说不出话来。
足足十秒，陆涛才停下了吻。
而杜雅欣此刻仿佛还没有感觉到陆涛停下，依旧沉浸在拥吻的感觉之中，无法自拔。
这，难道就是“八个机位”的吻吗好罗曼蒂克呀！
看到杜雅欣一脸笑意的迷失，陆涛坏笑着直接把她放了下来。
脚踩到地了，杜雅欣直接醒了过来，一眼就望见了坏笑的陆涛。
好丢人呀，这是杜雅欣心里的第一感觉。但此刻，她可不会傻傻的表现出来，这年头谁不是个演技派呀！
小嘴一撅，“哼”，杜雅欣直接无视了陆涛，径直朝着大厅走去。
“哎，你这小妮子，看不出来呀，还有脾气了是不”
不停吐槽着，陆涛脚下也是不停的追着杜雅欣。
其实虽然嘴里吐槽，但此刻陆涛的心里还是美滋滋的。
不愧我十年的养成之路呀，哈哈！
不久，申海洋就到达了大厅，开始了今天的训练。
申海洋先是进行了体能训练，负重蛙跳一小时。
来来回回，跳完之后所有人头上都是大汗淋漓的。
但尽管如此，申海洋还是没让学员休息。在他看来，训练的时间本来就不够，需要珍惜每一分每一秒。
接下来就是每个人的单项训练，参加擂台赛的进行一打一训练，团体赛的则是在培养动作之间的配合默契。
这时，有参赛项目的队员都已一一参与到训练之中。而像陆涛这样的预备队员，依旧傻愣愣的站在了原地，等待申海洋的下一步指示。
大厅内“嘭嘭嘭”的打斗声不绝于耳，显得十分忙碌，因此陆涛身旁的三人都有些异常尴尬。
其实，虽说陆涛没感觉多少尴尬，但心里还是有些嘀咕的。
教练到底在干什么呀！不让我们训练，这不是浪费我们时间吗
时间一分一秒的过去，一晃就一个多小时了。随着体力和灵气的逐步消耗，大厅内的训练略微变得松散了一些。
松散下来的参赛队员，不由有了些闲工夫，眼神四处偷瞄观望着别人的训练。
一路望着别人忙碌的训练，最终看向了停在一旁的四人。
到这他们的眼神也停下了移动，深深的看着一旁站着休息的预备队员。
此时他们的内心活动，也是十分复杂的。
麻蛋，人和人真的不能比呀。他们站着休息，我们却在汗流浃背的训练，唉……
呵呵，一群废物，连教练都放弃他们了吗哼！
随着时间一步步推移，望向陆涛这的目光不由变得更加多了。
看了一眼身旁的三人，陆涛发觉他们也不比那些训练的人好到哪去。
浑身的衣物也都浸透了汗水，低着头，双脚直哆嗦。
“放轻松点，别有太多压力。实在不行，就眯一会。”陆涛对着另外三名预备队员鼓励道。
见好不容易，有人打破了沉默的僵局。三人也都趁机说了说话，想要借此来缓解一下心中的压力。
一番聊天过后，几个预备队员都好了很多，起码头上不再冒冷汗了，脚也不哆嗦了。
又过了一会，今天的训练时间最终结束了，申海洋也缓缓的回到了大厅。
“全员集合！”
申海洋的高声一响起，所有人也都注视到了他的到来，朝着他的方向赶了过去。
望着走来集合的人群，申海洋嘴角一牵，露出了一丝笑容。
看起来这次联赛冠军，或许真的有戏呀！
在熙熙攘攘的人流中，申海洋也看到了预备队的四人。
尽管他们的衣服和训练人员一样，都是湿漉漉的。但他们脚步却很轻快，没有自己想象的那般沉重。
这不由让申海洋感到十分满意，他的训练目的达到了。
在他看来，预备队员首先要训练的就是心态。在参赛过程中，预备队员一般都是在等候区观赛，如果心态不稳就很容易着急。
那一旦预备队员着急，那万一出事需要上场，他们也发挥不出丝毫实力。
很快，所有人都集合到了申海洋身前。
“今天的训练效果，我很不满意。离区级预选赛还有几天了，你们还一个个偷奸耍滑浪费时间。这就是想要夺冠的样子吗”
虽然对今天的训练效果很满意的，但身为教练不能轻而易举的就夸奖队员，因为这只会让他们丧失了前进奋发的动力。
申海洋的话音刚落，底下就有些叽叽喳喳不满的声音传来。
“我们训练已经够努力了吧！比起那些休息一上午的预备队员好多了，呵呵。”
这声音很低，但申海洋毕竟也是四阶武者了，听力早就远远超过常人，很轻松就听到了这句话。
眉头慢慢紧缩，申海洋语气变的更加严厉：“相比较你们这些参赛队员，我反而觉得预备队员这次的表现更好！”