有时老孟、李铁如他们几个人也会随意聊起这事。

　　李亚峰难得诚恳地请教，我打桥牌从来都规规矩矩的，就算赢了也一点点也不敢高兴，一句话都不敢多说，为什么人们对我还是另眼看待呢？

　　这问题李铁如解释不了，老孟想了想说了一句，李亚峰自己都乐了。

　　老孟说，你确实是不敢说也不敢笑，可是眉梢眼角那个劲，也让他们受不了。

　　李亚峰所谓的，自己总规规矩矩地打桥牌，其实他只是流于表面；貌似夹着尾巴，实则根本没藏住。

　　从内心深处，他对打桥牌这些人都不怎么看得上；并非唯独对打桥牌这些人如此，实际上他很狂傲，身边接触到的大多数人他都不放在眼里。

　　李铁如与他相反，他觉得，这些人大部分水平都不低，都有各自的长处值得学习，因而表现得很谦逊。

　　李铁如是真的尊重这个群体，别人对此当然一目了然。

　　所以，李铁如在围棋圈、桥牌圈的人缘都不错；至少是不惹人反感。

　　李亚峰不知道为什么，对自己期待值极高，也就是自命不凡；总觉得自己将来会成就一番大事业，呃，眼高于顶。

　　对周围其他人的不尊重，那是无论如何都很难掩饰得住；人缘怎么可能会好？

　　认为自己将来会有巨大成就，这一点当然是好事。

　　但话说回来，目前你不是还没有做到呢吗？尾巴先自好好的藏起来，不应该吗？

　　老孟形容得非常传神，所以李亚峰自己都笑了；真正内心啥样，自己当然清楚。

　　比如李铁如在打桥牌时，根本不会刻意约束自己的言谈举止，但他总是很自重。

　　绝大多数人都同意自重自爱十分的重要。

　　在1989年，盖勒普调查显示出，接受访问的米省人85%认为自重自爱极其重要，觉得它不重要的一个也没有。

　　如此重要的自重自爱，却不容易来描述，它的定义是众说纷纭。

　　或许我们应该先指出自重自爱的不是：

　　第一，它不是自我中心。

　　第二，它不是自私。

　　第三，不是不舍己。

　　第四，自重自爱不是骄傲和自卑，乃是不看自己过于所当看的。

　　第五，自重自爱不是放任、要怎么样就怎么样。

　　自重自爱究竟是什么呢？简单的说，它是健康的自我形象。

　　我憎恨自己的种种不足，却不会对着镜子中的自己说：讨厌你，真是讨厌你！

　　有自重自爱的人，第一，觉得自己有价值的，值得尊重；第二，感受到被接受和被爱。

　　这样的人比自卑、自恨的人更快乐。

　　事实上，常常感到快乐，是自重自爱的人的一种表现。

　　事实上，常常感到快乐，是自重自爱的人一个特征。另外一方面，快乐的人也比较自重自爱。

　　自重自爱的特点是什么呢？为什么快乐跟自重自爱有关联呢？这个跟自重自爱的人的特点是有关的。下面就是它的一些特点：

　　第一，他们感到自由，因为能够接纳自己。

　　他们明白世界上没有完美的人，所以愿意接纳自己的弱点，饶恕自己的失败、过失、错误的判断和决定。

　　他们了解自己的限制，承认自己不是万能的。最重要的是他们不但接纳自己的缺点，更能够欣赏自己的优点。

　　第二，自重自爱的人是能够有信心，有安全感，不用整天暗地里跟人比较的，或者是妒忌别人，怕人胜过自己，比自己好的。

　　他们也相信自己的观点跟决定不会被人牵着鼻子走。

　　他们对自己的能力看的合乎中道，知道自己有能力做哪些事情，也不怕尝试没做过的事。

　　第三，自重自爱的人不会对别人的态度过分敏感，因为相信别人会对他有积极地回应，也相信很多人会喜欢他们，但是不会期望所有的人都接纳跟欣赏他们。

　　与人交往，他们抱着积极乐观的态度，自然得到别人的注意、关心和照顾。

　　别人喜欢跟自重自爱的人在一起，因为除了他们不会太敏感，也因为他们不会取笑自己，而且愿意接受别人谑而不虐的玩笑。

　　自重自爱的人，他们不会刻意的处处讨人喜欢，怕别人不把自己放在眼里，或者是拒绝排斥他们，也不会过分紧张跟介意别人的批评。

　　他们不会为了要得到别人的接受而唯唯诺诺，没有自己的主见，或者不敢表达别人的看法。

　　他们不怕对人说“不”，我们甚至可以说，自重自爱的人敢于显露真我，不用二十四小时都带上面具，不怕表露自己的喜怒哀乐。

　　自重自爱的人，他们晓得健康的爱护，并且照顾自己，不会为了讨好别人，而不合理地放弃自己的权益，不理自己的需要，因此而受损，或者是满了憎恨和不快。

　　当然，这并不是说他们自私自利，只照顾自己而不理会别人。

　　自重自爱的人善于与人相交，又能够爱护和关心别人。

　　有一个学生问导师说，我应该怎么样爱朋友呢？

　　导师回答说：不再恨自己。

　　学生想了很久，又回来问导师说：我实在不明白，你鼓励我不恨自己就可以爱朋友，这个不合逻辑！

　　因为我的问题是我不但不恨自己，反而太爱自己，变得自私，这才不能够爱朋友，为什么你竟要我不再恨自己呢？

　　导师回答说：学习与自己相处，才懂得与别人相处。

　　自我形象不健康的人，常常是对自己过分的挑剔，不能够接纳自己的弱点，也不自觉地不能够接纳别人的失败和错误，很难去爱人。

　　相反的，自重自爱的人不但是欣赏别人的优点，也同样接纳他们的缺点，又不企图来改变他们。

　　自重自爱的人既然懂得与人相交，自然多多参加社团的活动，或者担任义工。

　　自重自爱的人乐意接受称赞，不会因为别人的称赞或恭维而不知所措，而感到困窘局促不安，而立刻借此解释、逃避或拒受赞赏。

　　他们会欣然地接受别人的称赞，乐意的说“谢谢。”这些称赞将会成为一些美好的回忆，作为鼓励。