如顽石般坚韧不拔。

　　如群山般岿然不动。

　　伤及吾心，痛及吾身。

　　以吾身躯，阻村之敌。

　　——本钢山石

　　本书又名【从岩隐开始做肌肉楷模】

　　或【让全忍界开始窒息的绝佳好身材】