小周天，是道门内丹术功法中的第一阶段，即练精化气的过程，也称百日筑基。

　　绛雪所在的太清宫，乃是全真教下随山派祖庭，修行的正是正宗内丹功法。

　　这小周天是指内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，历经会阴、尾闾、命门、夹脊、玉枕、百会、上丹田、鹊桥、重楼、中丹田等穴位，最后再回到下丹田，如此在任督二脉间作周流运转。

　　刘长风记得他上初中时，看过的很多武侠小说中，就写着打通任督二脉可以成为武林顶尖高手，其实这些修炼方法都是自道门中流传而来。

　　只是，在武林中奉为顶级功法的小周天，在道门，却是最基本的筑基功夫，就像是给高楼大厦打地基一般。

　　这种道门粗浅功夫，松年当然也会，并且当然也教给了刘长风。

　　刘长风不仅早晚两课必定修行，便是平时有了空闲，也会勤加练习，此时，距百日筑基大功告成已是指日可待。

　　绛雪刚才话语的意思，是她重伤之下，无力自行运功疗伤，所以需要刘长风助力推她一把，只是……

　　只是这左掌命门尚可，右掌下丹田就太过私密了。

　　命门穴属督脉，在人后背中间，下丹田则是十二经脉之根，在人脐下一寸三分，这个位置，对古代女子来说，实属禁地。

　　此时，绛雪自己主动说出这个法子，对她来说，虽是续命无奈之举，但也不无以身相许之意。

　　刘长风虽然作为一个现代人，对这些男女授受不亲的旧伦理毫不在意，但他一个纯真处男，此时难免心如鹿撞，有喜有忧。

　　但眼前顾不得许多了，刘长风立马盘腿打坐，静心凝神，气运下丹田，然后经过会阴，沿督脉一路而上至百会穴，再过上丹田，度鹊桥，跨重楼，再经中丹田之后，重回下丹田，完成一个小周天。

　　刘长风自行运转一个小周天无误后，轻轻将绛雪扶起，让她背对自己打坐在自己身前，然后左掌按在她的命门穴，右掌按在她的下丹田，半扶半抱，准备运功疗伤。

　　第一次和女子这般亲近，又是绛雪这等倾城之貌的花妖，刘长风难免紧张。

　　闻着绛雪身上散发的异香，感受着她身体的弹软，刘长风突然心里一荡，绮念横生。

　　这要是还在现代，片刻间，恐怕刘长风连自己和绛雪的孩子在哪读小学都已经想好了。

　　霎时间，刘长风体内气血翻涌，带动他体内旧伤，身子都晃了一晃。

　　刘长风暗自一凛，赶忙收摄心神，暗诵静心咒。

　　冰寒千古，万物尤静；

　　心宜气静，望我独神；

　　心神合一，气宜相随；

　　相间若余，万变不惊；

　　无痴无嗔，无欲无求；

　　无舍无弃，无为无我。

　　如此念了几遍后，灵台清明，方才开始为绛雪疗伤。

　　一边自身运转小周天不停，一边分出三成真力灌注右臂，经手三阴经而入绛雪下丹田。

　　刘长风不敢使出全力，是怕绛雪重伤之下难以承受。

　　耳边只听得绛雪嘤咛一声，显然是感受到了刘长风灌注的内力。

　　刘长风持续向绛雪灌注内力，催动内力缓缓流动，成功度过会**。

　　内力持续流动，却在尾闾穴前停住了脚步。

　　绛雪被净空和尚法宝盖日钵全力一击，正中后背，督脉受损严重，以前早就贯通的督脉重新闭塞起来，而且经络本身也有损伤。

　　所以，刘长风此番助绛雪疗伤，不但要助其重新打通任督二脉，而且还要帮她修复破损的经络。

　　这样一来，灌注真气太小，冲不开穴道打不通经脉，灌注内力太大又怕破损的经脉承受不住，变得更加支离破碎，如此可谓左右为难，难上加难。

　　所以刘长风没有立马增加内力，而是驱使内力在绛雪的经脉内荡涤污垢，温养破损。

　　如此良久，这段脉络修复完好，能够承受住更多的内力，刘长风开始加催内力。

　　刘长风虽然修行日浅，连筑基都尚未成功，但他一来因为修行的乃是道门正宗功法，一来因为仍是童男之身，一点元精未泄，所以体内真气虽少，但是极为纯正，温养破损经脉，可谓事半功倍，最是合适。

　　刘长风加到五成真力，持续冲击绛雪的尾闾穴。

　　打通小周天，最难在三关。第一关便是这尾闾关。

　　这尾闾关，修行之人称为“地狱门”，又叫“乘龙窍”。地狱门意为此关难过，如地狱重关；叫乘龙窍则是说过了此关，便可乘着督脉这条龙扶摇直上，以至百会。

　　刘长风催动真力冲击多时，这尾闾关一点点松动，最后终于全面崩解，豁然而通。

　　过了尾闾关，便是命门穴，刘长风的左掌早就在此接应多时，所以很顺利的通过了。

　　接下来，面对的则是三关中的第二关：夹脊关。

　　夹脊关乃是阴阳交会之处，为修炼中的“十字关口”，同时也是欲念的分水岭，稍有不慎则入歪门邪道，可谓一念天堂，一念地狱。

　　刘长风左右掌一起催动真力，依然是先行温养修复经脉，然后再增加真力至七成，反复许久后，终于成功突破夹脊关。

　　刘长风的真气缓缓自绛雪督脉上行，安稳度过大椎穴，然后停在了三关最末一关——玉枕关之前。

　　玉枕关是三关之中，最难过的关卡，在修道之人中，向来有“铁壁”之称。

　　刘长风照旧先是修复经脉，只是此段经脉正是绛雪承受盖日钵重击之处，经脉几乎全部震碎，正是藕断丝连之象。

　　刘长风不敢怠慢，咬牙坚持，持续地催动真力修复。

　　也不知过了多久，就在刘长风的真力快要见底的时候，这段经脉终于修复完好。

　　面对“铁壁”，刘长风几乎把所有真力都灌注到了绛雪的督脉内，只留了一点供自己运转小周天，可谓全力一搏。

　　玉枕关前，犹如大海怒涛，冲击礁石铁壁，海浪气势虽大，礁石却巍然不动。

　　然而海浪不绝，一浪紧接一浪，一浪高过一浪，誓要将礁石击碎！

　　刘长风此时头顶白气氤氲，身子微抖，显然已尽了全力。

　　如此良久，寂静的洞窟内，只听得一声“噗”，刘长风再也忍耐不住，突然张口，一大口黑血当即喷在了绛雪雪白的中衣上，触目惊心！