“所以“合”乃是自然的合，全面的合，包括内外相合，上下相合，左右相合，前后相合……决不只是六合而已。很多初学拳者，由于动作生疏，精神紧张，别别扭扭，反而失去了“合”字。若能做到“拳打自然”，也就很容易得“合”字之妙了。”

　　“至于心，吕钟指了指自己脑袋：指人的思维器官，意指人的思维活动，形之于外就体现为人的精神气质，内中意一动，则精神振奋，目有光芒，整个神气能将对方罩住，如猫之捕鼠，鹰之攫兔，斯之谓心与意合。”

　　“内中意念一起，刺激了植物性神经，各内脏一齐积极活动起来，推动了循环系统进一步改善，一部分平时不易开放的毛细血管都开放了，气癌便油然而生，自觉脐下温暖，腹如沸鼎，这便是意与气合。”

　　“而一旦打出拳式，动作捐向何处，气便随之而至，力也即倏然而至，意率气，气催力，这就叫气与力合。”

　　“大家看我的动作：内外一致，手脚齐到，不先不后，不贪不歉。后脚蹬，前脚蹦，手掌吐劲。肘之垂劲与膝之纵力相合，肩之沉劲与胯之抱力相合，肩之开劲与裆之圆劲一致，浑身内外上下协调一致，互相补充而毫不散乱，斯之谓六合俱备。”

　　“你们听懂、看懂了吗？”

　　“抖擞精神：似懂非懂！”

　　“海岛大亨：不懂装懂！”

　　“独家婚宠：假装不懂！”

　　吕钟白了镜头一眼，

　　“反正不管你们懂不懂吧，反正我就说这么多，至于剩下的，只有等你们到电影院里去看了噢。”

　　“到底是谁：你看，狐狸尾巴漏出来了吧？”

　　“点沧海：去就去，谁怕你呀！”

　　“东方朔：六合拳打完了，那，劈挂拳呢？”

　　“那好，接下来我们在演练劈挂拳。劈挂拳呢稍微复杂一些，要学劈挂拳呢，首先我先讲讲劈挂拳的历史。”

　　小吕老师对着镜头前，一脸认真的道：

　　“劈挂拳历史悠久，在明代中期，就流行于民间。爱国将领戚继光曾在中，对劈挂拳就有精辟的论述。他说：“活足朝天而其柔也。”就是指劈挂拳腿法灵活对该拳“提膝护胸，伸足朝天，左右抹面”等腿法的妙用之赞誉。并在中，把“抛架子抢步披挂”一招列入“择其善者”而编成的三十二势长拳中，就是这般。”

　　“戚继光之后，到清朝中期，河北沧州出现劈挂拳的两大支。一支是沧州南皮大庞庄郭大发。此人早年在京保缥、武功非凡，后为皇宫禁军护卫。这一支传授的内容是劈挂拳的快套、挂拳等。而另一支，是沧州盐山大左家村左宝梅，他传授的内容是劈挂拳慢套和青龙拳。”

　　“地回春：又是沧州武术？”

　　“单身狗：那吕哥师承的是哪一支呢”

　　“鹤顶红：这两支披挂拳法哪个更高明一些呢？”

　　“武功没有高下之分，只是习练武艺的人才有高下之别。”

　　吕钟又在无形中装13。

　　“再然后，1928年在南京成立了中央国术馆，劈挂拳列作研习演练的高级拳术。时任国术馆少林科科长的武术大师马英图和国术馆特聘教授、武术大师郭长生，恰是当时沧州盐山、南皮两支劈挂拳代表人物。

　　二人一见如故，相互切磋技艺，使长期分离的两大支劈挂拳“破镜重圆、合为整体”。继之，二位先辈对原来的劈挂拳重新进行修改，修改后的劈挂拳“神韵倍增、面貌全新”。可以说这是劈挂繁衍传承中一次质的飞跃。

　　“劈挂拳原传流中无器械套路，郭长生、马英图两位先辈，为使这一优秀拳种系统化、完整化，在30年代初，创编了疯魔棍、劈挂刀。从而填补了劈挂拳系没有器械套路的空白。

　　之后，郭长生又集古刀之精华，并揉进了劈挂腰法和通臂步法，编创了较一路苗刀连击性更为突出的二路苗刀，此后苗刀也被视为劈挂拳系中的一个器械套路。当然今天咱们没有带棍也没有带刀，所以今天就主要展示拳术”。

　　吕钟正自我介绍之时，突然手机响了。

　　“不好意思，我接一个电话！”

　　接完电话回来，吕钟一脸兴奋的说道：“今天不只是我，还有我的一位朋友也要杀青了，他可是位真正的功夫高手，我带大家去见一见他。”

　　说着，便起身返回广州街，不一会见吕钟竟带了一名‘僧人’出来。

　　这名僧人约么五十岁左右的年级，身材消瘦，目露精光，一种颇为凶悍的样子，额骨高高突起，一看就是习武之人！

　　吕钟把他拉到身边，给直播间前收看直播的网友们介绍道：

　　“我给大家介绍一下，我身边这位大师姓释，法名延武，出身于河楠嵩山少林寺。

　　少林寺‘名人’辈出，大家最熟悉的应该是保强和晓龙。但实际上，他们顶多只能算是外门弟子，小字辈的！

　　而延武大师是少林十大内门弟子之一。

　　内门弟子大家应该知道释严能，严武大师正是他的师兄。

　　释严能是在少林习武十一年，03年被星爷‘慧眼识珠’，在电影里担任“十二路谭腿”苦力强这个角色。

　　后来又签约了星爷的‘星辉公司’，随后参演了一系列香江武术电影，比如、、等等。

　　好多人看他出演了N多部香江电影就以为他是港台演员，其实不是的。人家是地地道道的大陆齐鲁人！

　　而严武大师虽然名声不显，但其实，比师弟要厉害得多。

　　严武大师6岁就开始习武，17岁皈依在嵩山少林寺方丈释永信门下，为正宗少林寺曹洞派三十四代功夫传人。”

　　严武大师拜身少林后，苦练技艺，身兼数门少林绝学。

　　功参造化，几近大成。多年求战，未逢一败。

　　他是武警总部的特邀教官，曾代表‘少林武僧表演团’出访过五大洲96个国家和地区。

　　95年严武大师的“铁裆功”获得世界最高功夫奖，载入和世界功夫吉尼斯纪录。

　　16年，严武大师中央电视台大型纪录片第一集，释严武大师展示少林绝技金钟罩铁布衫。

　　严武大师现兼任国际武术联合会常务理事、中国武警总队特邀教练、少林寺院武僧团总教头、少林武术研究会会长、中国武术一级裁判员、中国驻马店政协委员等职务。

　　是个不折不扣的大家！

　　这次也是叶伟信导演三次相邀，才肯出山。

　　大家别看严武大师以前出名的都是像铁头功、铁裆功、金钟罩这种偏防御类的功法，其实大师的一些手上‘功夫’同样厉害，只是不为人所知罢了！

　　比如‘一指禅’、‘鹰爪手’、‘铜砂掌’这种类型的功夫。

　　这次在电影里表现的是少林的一项绝技——龙爪手。

　　龙爪手是少林独门绝学，镇派之宝，压箱底的功夫。向来是传内不传外，所以像宝宝那样的，是不可能了！

　　现在世上会这门绝学的人，绝不超过十指之数。”

　　吕钟大气的介绍着，一旁的大师却谦逊的连连摇头，口称：不敢！

　　“这次严武大师在电影里饰演一个中华拳师，怎么说呢？算是我的对手吧！”

　　一旁的严武大师闻言道：“小吕，知道我这次来找你是来做什么的吗？”

　　“宣传电影呗，不然还能为啥！”吕钟心中暗道，嘴上却说：

　　“嗯，因为咱俩哥俩好呗！”

　　“错，这只是原因之一。

　　我来找你最大的目的，就是想跟你讨教一番！”

　　“讨-教？”吕钟一字一顿的道！

　　“没错，我从小习武，至今四十余年，自功法大成之后，与人较量还从未败过，不为名利，却对胜负这种事情最看不开。别人都叫我‘武痴’，我觉得这个名取得好，‘好武成痴’，所以总想找一个对手！”

　　“而且我听说前一段时间，你在上连败一龙、一尘、一豹三位少林子弟。大出风头，却也让我少林蒙羞，这次跟你打电话来没别的，就是想跟你讨教讨教，看看究竟是你沧州武术厉害，还是我少林功夫高明！”

　　“大师说笑了，习武之人，以和为贵嘛，干嘛非得见个高低呢？”

　　“此话不然，正所谓‘文无第一、武无第二’，这个世上只能有一个天下第一！”

　　“那，既然大师非要做过一场的话，我答应便是！”

　　“既然如此，看招吧！”

　　“且慢，大师，难倒咱们现在便要开始么？”

　　“当然了，‘打架’难倒还分地点的么？”

　　“当然了，大师不觉得你我两个绝世高手在这偏街小巷里面决斗有失一代宗师的气度么？就连兵王王庸跟魔王凯撒的最终决战，人家都要选择在东方明珠上！所以我觉得...”

　　“大师，不如咱们去武林风做过一场如何？”

　　大师摇头道：“我虽好武，却对世俗的‘名利’不是很看重，不想凑这个热闹！”

　　“嗯，其实这样也好，有诸多规则限制，打起来也不能尽兴，那这样吧！”吕钟沉吟了一会道：

　　“七天之后，我们于‘紫禁之巅’一较高下。。。”