院子里的长桌上，张常宁和朱婷俩人一人拿着一把菜刀，正剁着鱼肉泥，对了，还得做鱼丸呢。凌睿这会儿才想起来，晚上要做的事情，是真的好多啊！

　　走到一旁，凌睿看鱼肉已经基本剁碎，&l差不多了，我去准备调料的碗和装鱼泥的碗。&r

　　&l嗯。&r张常宁和朱婷点头，继续剁鱼。

　　不一会儿，凌睿右手手中拿了一个小碗和一袋淀粉，小碗里头是已经调好的酱汁，主要是姜汁，料酒，盐。左手则是拿了两个大碗。

　　&l好了，先把鱼肉放进大碗里吧。&r

　　&l一个吗？&r

　　&l嗯。&r凌睿点头，见张常宁和朱婷将鱼肉放进碗内，而后将调好的酱汁倒入，接着，就开始疯狂的揉捏起来，使酱汁充分和鱼泥拌匀，又倒入了少量的淀粉，一会儿需要捏成圆子，淀粉可以帮助成型。

　　随后，凌睿又拿了筷子，疯狂的搅动，而且是往一个方向搅动。

　　几分钟后，凌睿才放下筷子，呼出一口气，tm的都是力气活儿啊，随后对着张常宁和朱婷道，&l你们会捏鱼丸吗？&r

　　&l嗯&he&he没有捏过，但是应该随便就能捏出来吧？&r

　　&l嗯，不难。&r凌睿点头，随即从碗里抓了一把肉泥，单手握拳，只留食指和拇指之间的一个圆孔，肉泥便从圆孔中溜出，再一掐尾，一个鱼丸便掉在了碗内，&l很简单的。&r

　　张常宁两人倒是兴致满满，&l那我们先再去洗手！&r

　　凌睿失笑，关于做菜的时候洗手不洗手，凌睿觉得都是看个人，一般对他来说，处理食材的时候他很少特地去洗手，因为手本来就在处理食材的时候被水冲过许久，当然，洗完手之后也很少会再洗一次。

　　有的美食节目里，做菜的人在处理食材的时候都带着一次性手套，凌睿其实是不推荐的，因为带着手套，手感就有所不同，做出来的东西，就差了感觉。

　　特别是鱼丸这种，手工的，才是最纯正的。

　　至于两位女排姑娘手艺怎么样，凌睿就不好说了，但即便是随便捏捏，食材的新鲜程度放在那里，他又调了酱汁的，之后做菜，味道怎么都不会差到哪里去的。

　　于是进了厨房，这个时候禾炅看着的两个砂锅中，水也开了。

　　凌睿便将豆腐下了进去，&l禾老师，你可以不用一直看着了。&r

　　&l放心吧，等水再开一次，我就专门看着火了。&r

　　&l好。&r

　　&he&he

　　而凌睿，则是将另外三段鱼给搬进了厨房，又升起了大锅的火，热锅热油后，便将第一段鱼下了锅。

　　然后将另外的两段鱼，一段切成鱼柳，一段切成鱼块，放在一旁备用。https://

　　彭彭等人则是将洗好的菜端进了厨房，放在一边，而后彭彭自觉地开始烧火，&l睿哥，我们晚餐会不会太丰盛了一点啊？&r

　　&l嗯&he&he会。&r凌睿微微沉思，而后点头。

　　&l啊，那吃不完咋办？&r

　　&l其实也还好，两只羊都没有太重，我们毕竟人多，今天快50号人呢。你别看鱼也大，除了内脏，鱼骨，真正的肉并没有很多的。&r

　　&l那不是还有肉吗？&r

　　&l那也就是佐菜了啊。&r

　　彭彭若有所思的点头。

　　凌睿则是将锅里的鱼段翻了个面，待两面金黄，下入姜片，辣椒，花椒，蒜头，爆炒出香，而后加入料酒，酱油，盐，水，便盖上锅盖开始煮。

　　&he&he

　　然后又取了一个锅，放在了煤气灶上，热锅热油，将准备好的鱼柳，入锅炸。

　　很快，鱼肉香味便飘满了整个蘑菇屋，连外面的人，也都开始疯狂的流口水。

　　多多在一旁，看着凌睿做饭，喉头也是不断的滚动，对于吃的，她也是真的没有抵抗力，特别是对于凌睿做的吃的。

　　她觉得，今天肯定会胖。

　　&he&he

　　红烧鱼段出锅，凌睿清洗锅后，再一次热锅热油，入姜蒜辣椒花椒，而后倒入豆瓣酱，爆炒出香味和红油。

　　然后加入适量的清水，入白酒，老抽，蒸鱼豉油，糖，盖上盖子，焖煮5分钟，然后倒入早就已经在油里过了的鱼块。

　　加盖大火烧开，中火再焖煮20分钟，而后大火收汁，淋入水淀粉勾芡，又撒上蒜苗和香菜，出锅。

　　而后，又炒了一个百吃不厌的蒜苗小炒肉。

　　接着，便开始整治各种蔬菜。

　　&he&he

　　天色慢慢黑下来，蘑菇屋院子里，黄雷的脸被火照的红红的。

　　羊也已经表皮金黄。

　　香气四溢。

　　慢慢的，火堆里的火也仅仅只是剩了一些，保持羊肉不要过冷。

　　鱼丸，被做成了番茄鱼丸，装了两盘，一盘是给节目组的，毕竟，节目组今天也是辛苦了。

　　然后是炸鱼柳，一样分成了两盘。

　　再接着，是干锅香辣鱼。

　　然后是红烧鱼段。

　　香味丰富的让人根本不知道到底是哪一种菜在引大家流口水。

　　半个多小时后，众人坐定，桌上摆了一只羊，嘉宾一只，节目组的早就开始自己分了。可嘉宾这边，还要拍好素材才能吃饭。

　　除了鱼和肉，还有十多个小荤和素菜，加上桌上的烤全羊，极富视觉冲击力。

　　&l我的天呐，太丰盛了！&r

　　&l真的是，太香了！我饿了！好饿啊！&r

　　&l我们，可以吃了吗？&r

　　&l节目组，拍完了吗？&r

　　面对众人的气势，节目组赶紧从心一波，然后退下。

　　&l好了，让我们举起杯子，大家都辛苦了！&r黄雷呼出一口气，看着桌上的菜，笑眯眯的开口，&l来，为自己喝一杯。&r

　　&l哈哈。&r

　　&l这第二杯，让我们先预祝咱们的中国女排姑娘们，能在接下来的赛事中，披荆斩棘，站在巅峰之上！赢得荣耀！&r

　　&l干杯！&r

　　当然，大家喝的不是酒，而是果汁。

　　&l第三杯，这向往的生活，今年已经是最后一期，很高兴和大家在节目里遇到，所以，大家开心吃吃喝喝啊！&r

　　&l干！&r

　　气氛高涨，大家脸上都是洋溢着笑容。

　　凌睿笑笑，拿起准备好的刀，便开始切割烤全羊。

　　第一盘，给了郎教练，而后是女排姑娘们，再接着，是黄雷禾炅和孙琍，几个小辈，包括他自己，则是最后。。

　　&l先试试烤全羊的味道！&r

　　&l哈哈，那么，我们就不客气了！&r

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