来到了外面，唐三看到大师站在那里等着自己，听到开门的声音，大师转头看到唐三出来说道：“小三，终于出来了，这一次怎么那么久。”

　　“老师你看看我赢回来的装备。”说着唐三取出天空殿甲给大师看。

　　大师看着唐三手中的天空殿甲点头道人人“神话级这个要到魂才能使用，这个不错，哪来的？”看完后向唐三问道这件装备的来历。

　　唐三把刚才的事情给大师讲了，大师听完后问道：“你刚才说的五星雄黄酒是从秘境里获得的吧？”

　　唐三点头回答道：“没错老师，是从一个特殊的机缘里获得的到了。”唐三不告诉大师这个是从玄天宝录里学到的，只能撒谎给大哥说这个是从秘境里获得的。

　　大师没有继续追问下去，拿出水晶球说道：“走吧。，今天的训练课还没有做呢？”说完带着唐三传送走了。

　　大师带着唐三来到一个拟态空间这里，面前摆放着很多的跑步机和很大的哑铃，每一个哑铃大概有1000斤重。而唐三在这里没看见奥斯卡，向大师问道：“大师，小奥去哪里了？”

　　大师回答道：“小奥啊，我让去做菜。”

　　唐三疑惑的问道：“老师，小奥他不是已经会做菜了吗？”

　　大师回答唐三：“我知道小奥会做菜，但是他的菜肴没有星品。”

　　唐三听到菜希还有星品这一说法，继续向大师问道：“什么是星品。”

　　大师解释道：“星品是做菜中最重要的一个步骤，如果你和对手都是圣级九品菜肴，那要怎么？”大师问向唐三。

　　唐三想了想回答道：“如果是一样品质菜肴，就是要看星品。”

　　大师点点头说道：“没错，就是看星品，星品分为1~10星，星品越高，菜肴就越厉害。”

　　唐三听后瞬间明白了，又换了一个话题道：“我明白了老师，但是老师你带我来这里干什么。”

　　大师回答道：“突破你体质的第五阶段，你上跑步机试试。”说完指着边上的跑步机。

　　“突破体质第五阶段，也就突破了昊天锤的第五阶段。”唐三笑了笑后，走上了跑步机。

　　一股无形的威压，压着唐三跑步速度变慢，但是第五增加了一点点。

　　大师问跑步机上的唐三：“有什么提升吗？”

　　唐三边跑边回答道：“有，但是这增加有一点少。”

　　大师想了想说道“施放第一个魂环。”

　　唐三施放出第一魂环，威压又增强了几倍。第五阶段突破的速度变快了很多。

　　大师问向唐三道：“威压是不是变强了。”

　　唐三回答道：“威压是变强了，我两个都开施放吗？”

　　大师摇头道：“等一下，这个负荷不够的时候再释放魂环。”

　　唐三跟大师说道：“但是老师，这个增加还是很慢啊。”

　　大师想了想后点点头让唐三施放出第二魂环，得到了大师的指示后，唐三施放出第二魂环。这次威压增加10倍左右。唐三第五阶段的体质也在快速提升，来到37%的时候，唐三的第五阶段停止增加体质，说明负荷不足。

　　唐三跟大师说道：“老师体质不涨了。”

　　大师让唐三下来后说道：“下一项，第五阶段限难突破，试试这个。”说着指向后面有1000斤重的哑铃。

　　唐三上前举起哑铃后，发现自己的魂力正在快速的消耗，一分钟后，唐三的魂力已用了大半。

　　唐三坐下来开始恢复魂力。

　　大师对唐三说道：“这样循环渐近，几个月后升学考试就会容易的很多。”听后唐三明白了大师的用意，恢复完魂力之后，继续举哑铃修炼体质。

　　……噗通。

　　唐三也记不清自己这是第几次因为没有魂力，而倒了下去了。

　　1000重的哑铃压在身上，重量有多大，只有真正的体会过才能明白。

　　魂力消耗的他，别说在跑步机上跑步，就算想要走几步路上也很难做到。整整三天的时间过去了，唐三在拟态空间。连一步也没有走出。

　　每天都是到了精疲力竭的程度，他才勉强休息，精力一恢复，又重新回到哑铃这里做着努力。

　　唐三的心性一向以坚忍注称，他从来都不知道什么叫失败。

　　一次不成功两次，两次不成功三次

　　利用自己身体的玄玉手去卸力。

　　玄玉手无疑帮了他，玄玉手卸力的越多，就越不容易被压下去。

　　大师一直在外面修炼奥斯卡和做菜。

　　对于唐三的事不管不问。拟态空间储存有大量的饮水和食物，足以让唐三坚持一个月。

　　所以，在这一个月的时间里，唐三也并没有出去过。

　　吃过东西后立刻休息，精力一恢复再重新扑入哑铃。

　　大师偶尔过来看唐三，目光会自然而然的落在唐三身上，眼看着徒弟一次又一次的被压下去再爬起来举，他眼中都会流露出一丝淡淡的欣慰。

　　二分钟。终于坚持到二分钟了。

　　到了第五天，唐三举着哑铃已经能够坚持二分钟的时间。

　　虽然他没有魂环增幅的帮助，但是举着哑铃，他的身体却可以按照鬼影迷踪和玄玉手的特性轻轻律动，来卸掉哑铃的重量，尽可能找到那最好的平衡点来承受冲击。

　　哪怕是呼吸困难，他也尽可能的多坚持一会儿。

　　对于唐三来说，这无疑是一个好的开始。正所谓万事开头难。最初的坚持无疑是最痛苦的。唐三不但要承受着哑铃的超重重量，还要承受自身无法施展魂力的痛苦。

　　就像一个大人突然变成了小孩子，力量瞬间缩小，总需要一段时间来适应。

　　而五天的时间，正好也就是这个适应的过程。五天以来，不断在哑铃中受到压力，唐三对于无法使用玄天功的痛苦逐渐恢复过来，渐渐唐三开始掌握了方法。

　　从第六天开始，他举着哑铃停留的时间几何倍数增加，举着哑铃可以开始行动了。

　　在哑铃重力无疑是一件极其痛苦的事。但唐三何等聪明，他并没有着急开始上跑步机，而是先尽可能的适应在哑铃中重力，努力的控制在平衡点上。任由哑铃重量压在身上。。

　　当唐三终于能够在跑步机上跑步，不会再被滑下面的时。大师终于对他进行了第二个指示。

　　修炼。修炼体质。当然，对于唐三来说，就是修炼吴天锤。但在修炼过后，身体恢复的速度明显就会加快，挥舞着吴天锤的时间变长了

　　所以，唐三从这天开始，每天都以三个时辰进行修炼，剩余的时间在跑步机上锻炼。

　　呼，唐三终于可以在跑步机上坚持很久，还不会冲下去

　　成功了。唐三大喜，不过也只是欢喜了一下，就因为心志不稳，被跑步机冲下去。

　　今天已经是他来到这里的第十五天，经过不懈的努力，他昊天锤终于能够成功的挥出乱披风第二十锤。

　　昊天锤挥动的次数在快速而稳定的增加着。转瞬间，三个月的时间过去了。