06：55，起床洗漱

　　周四

　　消防办检查

　　吃法，胡燕请客

　　检查

　　提交大屏维修

　　17：14，监控休息一下

　　18：00，锻炼

　　20：00，吃饭，黄铮，杨长屿

　　21：20，到家

　　油量15