越是真挚的感情，越不需要冗杂华丽的词汇来形容，这种感情的表达不在言语，而在心灵。--李强
周一，早上10点
阳光明媚
腕力最后一周在道馆的训练开始了
细数周末发生的事情，李强也感到咋舌，也不知道是不是在哪里染了些不干不净的东西，糟心事尽找上门，又是误会，又是打架
而且事情的最终发展轨迹都是一样的，先打架，在谈心，回想起来，搞得李强都无语了
这短短的两天怎么就发生那么多B事？难道这就是宝可梦世界剧情发展的必备路程？还是作者不会安排剧情发展？
打了也就算了了，进医院也就算了，到现在误会不但没有解除，反而越来越深了
之前道馆传闻的李强叫长得凶恶带着巨型腕力的训练家，但因为发生王兵和王昆事件后，现在李强被好事者称为，带着巨型腕力的极恶冷血的训练家
平时李强就不会主动去什么官网冲浪，那为什么李强知道？
当然是他的好兄弟张伟告诉他的，张伟最近不知去哪了，自从上次带完路后一直就没见他联系李强，昨晚他联系李强的时候，先是对腕力的实力表示震惊，同时他表明自己的巴尔郎不会输的，最后就是狠狠地嘲笑好事者给李强起的称号，装模作样怪声怪气道
“哟，极恶冷血的训练家呢，好可怕哟~哈哈哈哈”
李强听着张伟这阴阳怪气愣是听的头爆青筋，在电话里亲切的问候了张伟的某个身体部位还有家族族人
虽然早就得知自己的凶名在外，但一路上道馆学员时不时望向腕力和李强的怪异视线让他还是忍不住叹了口气
顶着目光，李强和腕力开始了每天的特训
时光飞逝，岁月如梭
就在这么一天天特训中，时间很快就到了周五
在这五天里，李强制定的计划是让腕力把大部分的精力来巩固自己已学的技能和招式
所谓温故而知新，目前腕力所拥有的技能与招式大致足够，而且技能招式的威力不但取决于自身，也有一部分取决于招式的熟练度，如何用更少的力量或者一些技巧去最大化发挥招式技能的长处和威力
这里李强大致做了一下总结
摔投部的训练
腕力的摔投技巧越发成熟连贯，连带陪练的李强，摔跤技巧也有十足的长进，让腕力在陪练的时候不得不拿出3成精力和力气去应付李强
其实李强之所以技巧变得逐渐成熟，离不开腕力拼命的教导，这里的拼命是真的拼命，腕力就是冲着摔疼李强而来的，弄得李强怀疑腕力是不是想离开自己了
那天你不还挺感动的吗？怎么今天下手毫不留情？！
腕力则没有那么多弯弯道道，他的目的很简单，严师出高徒，腕力不需要李强太过强，只要能跟他五五开就行，所以用点力摔，很合理，所谓久病成医嘛！桀桀桀！
除了技巧的进步，身体强度也有一定的提升但不多，从身体承重能力上，摔投部重力室承受的重力从上周的600KG变成了650KG，几乎是一天加10KG，极限在800KG左右，第一次测试是700KG，两周下来把极限提了100KG左右
但这毕竟只是单纯的身体承重能力，对战更多靠的是全身肌肉的联动还有技能搭配使用，例如地球上投
地球上投的引力技巧，腕力却依旧停留在原地，只能使出地球上投附带的引力，不能自主操控
据腕力的表述，每当他想控制的时候，却发现自己有心无力，对此李强也没有办法，大概真和那天摔投部指导员说过的一样，需要等到腕力拥有超能力属性才能尝试开发吧
但腕力也有讲，他的地球上投目前能把大概近5倍于自身身体素质的重量摔出
游戏中的地球上投的介绍是可能轻松扔飞远高自身重量的对手，技能威力是根据自身等级来决定威力，但放到现实中，地球上投等于力气加成，你自身力气，身体素质越高，那么地球上投的威力也就越能得到体现
就用腕力资料上显示的做例子，腕力号称轻松扔飞100个成年人，一个正常成年人体重在70KG左右，100个就是7000KG，使用地球上投目前5倍的水准，腕力目前极限能扔飞35000KG
这还是腕力，等到腕力到豪力，再到怪力，李强不敢想象
学会地狱翻滚，练出摔投连招，技巧熟练，身体素质大大进步，地球上投全力能甩出5倍与自身重量
以上就是腕力在摔投部所有的成果
在拳部训练
拳速训练
音速拳和子弹拳腕力还是没有学会
李强也不知道哪里出问题，可能大概是腕力体型太过大了？但这也说不通，因为腕力爆发力还是挺好的
就拿腕力现在的拳速来说，和张伟的巴尔郎的音速拳速度李强感觉相差不大，就是不知道为什么腕力领悟不了
但主要的拳速提升相比之前却有明显的提升，可以说目的也算达到
挨打训练
腕力增强体的技巧越发成熟，而且，李强也让腕力有意识性的尝试用自己弱点或者要害部位去接受打击，这样被命中要害时候，所受的伤能尽可能的减少，也是因为如此，对腕力在摔投部重力房所能承受的重量提升也有一定的影响
闪避训练
腕力因为与王兵的蚊香君对战而终于学会见闻色霸气，在这五天的闪避训练里，腕力仿佛想开启新大陆，不断运用见闻色霸气去闪避小球的攻击，而且还能通过扩大范围来感知隔壁李强是否在划水
自然而然的腕力的见闻色霸气有一定的提升，同时还意外领悟技能识破技能
识破，普通系技能，对幽灵属性宝可梦没有效果的招式以及闪避率高的对手，使用后变得能够打中
识破技能偶然领悟，对于腕力可以说是如虎添翼，把腕力最后一个短板补齐了，腕力之前的招式技能大多是格斗或者一般，幽灵系精灵完全可以免疫这些攻击，让李强还在想怎么让腕力领悟识破，谁知技能就这么自己来了
就像那句话说的，你永远不知道惊喜和意外那个会先到来
领悟增强拳，双倍奉还还有识破，还对部分精灵技能还和六式或者双色霸气进行融合使用；六式的威力和霸气的熟练度随着身体素质提升而提升；
以上就是腕力在拳部的训练成果
至于额外的冥想训练还有八极拳等古武劲力，腕力依旧保持原样
李强其实有询问过腕力在目前阶段身体素质方面是否还能继续增加，虽然他是训练家，但身体情况还是只有腕力自己最清楚自己
腕力表示很难，他估计腕力这是到了目前生命能量阶段的潜力极限了，如果腕力想更进一步，腕力大概率需要提升自身的生命阶层，也就是所谓的进化，又或者从另一个角度打破这个极限，例如，腕力能引出超能力
其实这也很容易理解，腕力其实算是一种进化速度很快的精灵，腕力通常来讲3-6个月就能进化成豪力，而且一进化实力基本就差不多可以到达职业级
这种进化速度快的精灵也是训练家前期实力快速地提升一个途径，但大多训练家只是那腕力当做一种过渡，大部分训练家并不会选择腕力这种精灵当做自己以后真正的主力，大多数怪力豪力怪力最后的下场是被训练家放在家里，充当家里的帮手，具体就像李强的父亲那只怪力
李强知道腕力到了目前潜能极限，开始着手于腕力进化的事情了，但他打算先去市里面的精灵医疗中心为腕力做个全面检测，彻底的了解一下腕力各方面的情况
回去路上被腕力背在背上的李强看着腕力的后脑勺，心中突然有点感慨
不知道腕力这种形态他还能见多久