张蓉做好饭菜等着这一家人回来吃饭，这都快傍晚了还不见一个回家的。这一家人现在忙的，李晨天天在工坊里忙，夏荷一天像打了鸡血一样兴奋，今天一大早就拉着张茜去训练了。

　　李晨回来了，看见张蓉做好饭菜在等着大家，连忙夸赞自家娘子贤惠。张蓉让李晨先吃，李晨说：“一家人在一起吃饭才有意思。”坚持再等等。

　　过了好一会，夏荷扶着张茜回来了。张蓉着急问：“怎么回事？”

　　张茜：“这夏荷疯了，今天第一天就放大招，把他师傅训练她的办法用到女镖师身上，多数人今天都被练倒了，像我这两年不怎么活动的今天那会就差点归西了。”

　　张蓉心疼自家妹子，嘴里没说什么，忙着给张茜按摩着。

　　李晨说：“冰冻三尺非一日之寒，欲速则不达。”

　　夏荷说：“你让师傅练的精英小队比这训练还狠，要想变强就得吃得苦中苦。”

　　李晨连忙给夏荷解释：“你们血燕营，才成立多久啊，虽然以前都在训练，但是要和精英小队比那还差的太远，你要拿训练精英小队的方式训练你的血燕营，那剩下的就没有几个了。精英小队本来就是强者中的强者，他们的训练强度那么高，就连老兵坚持下来的都没有几个。那种强度适合个体不适合整体，你想让你血燕营整体变强还是个体变强，等你整体变强了，也可以再效仿精英小队，选出你们血燕的强者中的强者，现在要循序渐进，训练也要科学化。不能一下上猛药，要不真的就练废了。明天训练不要停但是强度要降下来，训练强度要慢慢加不要着急。”

　　张蓉和张茜连忙说：“夏荷好妹妹，听侯爷的，要不姐姐再让你这么练下去，就散架了。”

　　夏荷听了李晨的建议并说：“我们血燕营也可以组建精英小队。”

　　李晨：“当然可以了，你们都成立了血燕营，怎么就不能成立精英小队。”

　　李晨接着说：“那就两条腿一起走路，今天强度训练坚持下来的，你可以当她们是第一批训练苗子再进行筛选。精英小队是少而精，而其他人要的是整体出众，精英小队是个体出众。即便你现在选精英小队的人，也要训练悠着点，选不上精英小队的，回到血燕营还是很不错。训练是要刻苦但一定不是蛮干。”

　　夏荷：“侯爷说的我记住了，我明天就分批开始训练。茜姐明天你就和血燕整营训练，我去挑精英。”

　　张茜唉声叹气：“这下完蛋了，这夏荷又被侯爷说的魔怔了，一上手就要整精英小队了。”

　　冯毅得知两位夫人都去了血燕营，这天见到李晨就问：“下次和男镖师对练，要不要让男镖师放放水。”

　　李晨则说：“冯哥这种想法千万要不得，正因为我重视女镖师，你们就更应该在对练中更加严格，土匪、路霸和敌人会因为她们是女人而心慈手软吗？战场是老爷们的事，但是哪次战场上又饶过了女人。关心爱护她们就在平时的训练里下狠手，这样才能让她们在真正的战场上活下来。把这意思一定要传给每位男镖师，今天的训练放水，就是明天战场上的送命甚至比送命还可怕的在等着她们，这是你们愿意看到的吗？镖师不只是单单保护着每次商会的押送，他们更是保护这身边的战友和身后的家人。”

　　冯毅：“侯爷放心，侯爷说的我们一定做到，我们也会更加严格训练自己。”

　　李晨：“还有就是通知杨哥，让他定期的把在外的镖师送回来一批参加轮训。”