傍晚。
徐凡发现这个女孩每天这个时辰都会来买一堆零食，他对此也已经习惯了。
“中间左侧柜子。”
徐凡头也不抬起来，他已经看这本功法一天了。
“好的老板！”
女孩蹦蹦跳跳地跑向柜子，熟练地将一大把零食塞进她的篮子里。
“老板，你好厉害呢，能把罗文他们赶出这条街！”
女孩回到柜台，将手中的篮子递给徐凡查看并核对价钱。
“哦，那个黑脸叫罗文？”
“是的呢，听爹爹说他们小时候去过一个拳馆学拳，后来到处逗猫惹狗，很是不受欢迎呢，但是我不怕他们呢！”
女孩一脸骄傲，随后打开了她的小荷包。
“230文，你为什么不怕他们呢？”
“嘻嘻，不告诉你！”
目送着女孩出了店门，徐凡也开始打扫店内卫生，准备去白子成府上练功了。
......
“无论任何职业，剑客，刺客，骑士......下盘都一定得稳！”
白子成站在训练场中央，看着在另外一边踩着木桩的徐凡说道：“站桩，那是重中之重！所谓站如松，坐如钟，说起来容易做起来难！”
“无论你今后是一名剑士，还是一名刺客，都要站得住跟脚！剑客如果在战斗过程中没有站稳，那么就可能丢掉他的武器。
同理，刺客一样，而且下盘不稳，你可是到不了一些常人难去的地方，更不用说隐藏脚步之类的了。”
徐凡则踩在两个木桩上扎着马步，双臂打开伸出手掌提着两个沙袋。
“你看我这办法多好，既训练了你的臂力耐力，又训练了腿部力量和平衡感。”
白子成带着一脸灿烂的笑容坐在椅子上悠然地品着茶，时不时看一下徐凡的情况。
很快，十分钟过去了。
“下来喝几口茶吧。”
啪！！
似乎徐凡一直等待着这个命令，双手猛地一松，两个沙袋便轰然掉落在地上。
望着徐凡涨红的脸，白子成不由想起了从前拜师学艺的时光。
不过他很快回过神来：“最近我给你的药粉还有没有？”
徐凡趴在桌子上，有气无力地回应道：“快断货了，估计明天就没了。”
白子成招来仆人，让他再去取一些药粉，随后转过头来对着徐凡说：“别小看了这培元粉，这东西能治愈你的身体，最大程度地迎合你的身体，在外界，这东西可是很珍贵的！”
“还有吸纳法，每天晚上循环一个周天就可以了，莫要急功近利！你该睡觉还是要睡觉的，否则你的身体迟早会拖垮。”
徐凡趴在桌子上静静地听着白子成的叮嘱，一时间想到了地球的父母。
他想回家。
没有了他，家变不完整了。
他不敢想象，父母会如何的惊慌失措。
徐凡的眼泪不由自主地涌上了眼眶，但是紧了紧鼻子，努力不让它们从眼眶中溜出来。
白子成在月色的映照下看见了那晶莹的东西，微微一愣，叹了一口气。
“苦命的孩子......”
他伸出手摸了摸徐凡的脑袋，望着月亮不知道在想什么。
为什么只有一年的教导时间，留给徐凡和刑文的时间不多了！
白子成心里一阵难受，可惜这件事还要一阵子才能告诉徐凡。
所幸的是，他是个天才！
“休息的差不多了，就继续去站着，今天晚上你再站四次就够了。”
夜色渐浓，徐凡的脸上汗如雨下，他脱光了上衣，精疲力竭的站着。
下腿不由自主的在抖，手也在不停的颤。
“哈......哈......”
徐凡喘着大气，试图用吸纳法为自己补充体力。
“呼！！”
“哈！！”
随着气的流入，徐凡的脸色渐渐变得好看了一些，但是嘴唇仍然有些发白。
“不要停，按照这个呼吸的规律继续下去！”
白子成在一旁指导，观察着徐凡的状态。
一旦徐凡身体崩溃，他就得立刻开始给徐凡巩固经脉和肌肉。
徐凡此时大脑一片空白，只是麻木地提着沙袋，他已经不记得站了多久，站了几次。
什么都不想，脚下的木桩渐渐也不抖了，整个人仿佛与脚下的木桩成为一体。
白子成在一旁也有点惊讶，他没有想到徐凡能那么快的进入这个状态。
既然剑客与自己的剑浑然一体为人剑合一。
那么徐凡的状态叫做人桩合一也无不可。
“很好，十分钟了，你还差一次就可以回去了。”
徐凡听到这话，全身放松下来，累瘫在地上。
白子成一脸无奈，轻轻用气将徐凡托起，让他坐在椅子上，亲自给他喂茶。
在休息了接近二十分钟后，徐凡再一次地站了上去。
和前几次不同，徐凡这次很快的进入了麻木地状态，眼睛渐渐失神，再次与木桩合为一体。
......
当徐凡躺进木桶时，他才注意到自己已经回到了自己的小窝。
“啊，浑身好累啊，我明天还起得来吗。”
徐凡在木桶里静静躺着，他以为自己今天练了剑之后以为就能回去了，结果开始了这新一项的训练。
闲着也是闲着，不如开始运转吸纳法！
努力的将自己摆正后，徐凡盘起腿，开始吸纳。
呼！！
哈！！
也许是渐渐开始熟练，这次徐凡仅用了一个时辰便结束了一个周天。
感受着体内充盈的活力，徐凡缓缓地站了起来。
随着徐凡的站起，他的全身都如同炒豆子一般劈啪作响起来。
“嗯！！准备睡觉！”
徐凡转身将木桶里的脏水倒了个干净，不知是不是他的汗液亦或是污渍，整个桶的水呈现出诡异的墨绿色。
随后将剑法和吸纳法丢在书桌上，徐凡准备上床睡觉了。
虽然徐凡关好了窗，没有风进来，但是丢在书桌上的剑法秘籍却好像被谁翻开了一样，停在了第二页。