群经之首 还要站着
作者:黄倡明的小说      更新:2023-10-15

  好像不管怎么挺胸挺腹坐着,总有一股闷气憋在肚子里,还必须站起来挺胸挺腹向后拉着身体才感觉气血通畅。

  坐姿有时候代替不了站姿。