这几天我上班打螺丝的时候用来张开胸坐姿，导致我今天发烧腹泻流鼻涕。

　　今天我挺腹坐着向后仰，感觉肚子的能量释放出来，缓解了我的病情。

　　张开胸的状态对身体不好，特别还要上班，我现在必须用力挺腹把肚子的能量释放出来才舒服。