直播晚上小零食方式，自己时间固定不了，因为感觉一种力量，不能那样折磨肉体。

　　有些时间断不能折磨肉体。第一个标准还是没有完成。

　　感觉有点困难。不过好像找到一种方式，进货方式好像要再问下。还需要思考思考或者结合互联网。

　　这个只是一个技能，发挥自己优势技能。

　　还是要在那关键时刻要那个。

　　今天因为自己法律工作者接了一个咨询，又是一个….，我怕自己出问题。

　　怕自己动…不知道那个思想对不对。也许因为莫个人影响还有一些事。

　　感觉以前自己有时候高度很高有时候很低。

　　高了一天。拍了视频，肉体折磨，但是精神很充实

　　还是11到4点这个时间不要折磨自己肉体。