人多焦虑、烦躁，如何减轻？

　　凡事要搞清情况，知道常出问题是什么，要有兵来将挡水来土掩的思维，这样，心态就会平和许多。其实不过就是那几种事儿，有了应对解决方案，那都不是事儿。