三人决定先去替身训练室，不过凌林林和凌峰目前只要适应替身就可以了，李宁航决定花一颗星星进行训练。

　　李宁航被一台大型机器扫描后，己确定为始掠银，是一名C级替身使者，能力可以利用物资创造出特殊的几何体。

　　“又是一个新人？”穿的中山装的始掠银后背背着一把长枪看到瘦弱的李宁航，看着周围没有任何训练机器，立马就明白了，这小子得从头开始练。

　　“我说你这样也想战斗？不如乖乖回家吧，好好学习，然后用另一种方式保护国家……”，始掠银开始教育起李宁航。

　　“呵，大叔，当我知道我身边的人会受到伤害后，我就只知道要做一件事，那就是变强，你无论说什么，我都不会改变。”

　　李宁航坚定地看着这名教官，“大叔？！”，始掠银开始有点不爽，【这小子，与那些新人不一样呢，知道自己该干什么……】

　　“小子，来打一场吧，就马训练前的测试。”，始掠银拔出后面长枪，“看来不打不行呢？”，李宁航直接召唤出了孤独人生。

　　“哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒！”

　　孤独人生快速挥拳，却被对方轻松躲过，对方运用自己替身强化长枪，一拳把李宁航打退，“根本没战斗经验呢？”

　　始掠银甚至不用长枪，就能轻松解决李宁航，孤独人生的攻击太慢了，李宁航默默拿出石头，射向对方，但压根没射中。

　　始掠银摇了摇头，躲过了孤独人生的拳击，李宁航趁机丢出了一颗石头，正好在他的脚下，差点绊倒他，对方一个跳跃，又被刚才那颗没射中他的石头绊倒。

　　孤独人生己经出现在对方面前，“哒哒哒哒哒”，然后停了下来，“算我胜了吧？”，始掠银看着在那得意的李宁航，一拳打在他的肚子上。

　　“竟是些投机取巧的方式，还有身体素质太差了，还有为什么不对我使用能力。”，始掠银简单地陈述李宁航的战绩。。

　　“你拳头出的力竟然控制得刚刚好，让我不受伤还能感到疼痛，大概不是因为看不起我，应该是在警告不要小看战斗，不然可能会失去重要的东西，我说的对吧，大叔？”

　　李宁航捂着肚子爬了起来，冷静地思考起始掠银的攻击，然后揉揉肚子，【不过还是好痛……】

　　“呵，以一般健身的训练方法，太慢了，我教你武道中的呼吸法，你只要每天调整呼吸，持续到你累为止。”

　　“呼吸法很简单的，调整自己的呼吸频率，然后放松，再放松，然后随着你自己适应的呼吸频率，进行身体活动。”

　　“接着脑袋放空，行动要越来越自然，第一次不要太久，三分钟就好了，如果撑不住，那就持续到自己承受不住的时候。”

　　始掠银看着李宁航持续五十秒就累得气喘吁吁了，摇了摇头，然后开始教如何让自己不是很累的方法。

　　经过一个小时的教学，李宁航己经累趴了，始掠银拿出手机，“加下，企鹅好友。”，李宁航看了看，拿出了手机，加上了他的好友。

　　然后就收到了李宁航的五千块钱，“哈？”，李宁航累得有点反应不过来，“请人训练一次两小时，看你这样估计也练不了，五千算是退给你的。”

　　始掠银把李宁航扶到前台休息处，然后在李宁航的记录中写上“有战斗智慧，但战斗经验和身体素质太弱了。”

　　凌林林和凌峰也有点累得走到按摩椅上，与李宁航一起舒服地按摩，三人现在只想休息，不想在做什么了。

　　过了一段时候后，李宁航讲述了自己训练过程，简单来说就是非常累，但还是要坚持下来了，不过还是好累。

　　凌峰则是训练了自己的反应速度，甚至有几次都还没放出白金之星就被攻击，可以说是又累又痛，尤其这还只是基础训练。

　　凌林林则是适应替身能力，则播放了一个小时的电视，精神可以说非常劳累了，甚至到现在她头还有点头晕。

　　三人这一天的训练，让他们明白了接下来有够累了，但还是要坚持每天过来训练，毕竟这样才能活着。

　　替身：

　　强化程式

　　破坏力 ：B

　　速度 ：C

　　射程距离 ：C

　　持续力 ：A

　　精密度 ：A

　　成长性：C

　　能力是，在手脚等肢体末端画出“特殊材质”的几何体材质，大概跟玻璃一样，称为“程式”。

　　要维持“程式”的强度的话，要消耗认知资源，不然就会消失或者被打碎。