桩功是中华传统武术的最重要的大特点之一。

　　不论是打人，踢人，摔人，亦不论是挨打，挨摔，防打，防摔。

　　还是焦灼状态下的互相撕扯和控制，都有一个关键的因素。

　　那就是你足够稳吗？

　　如果不够稳，就不能能在这样混乱的情况下从容进退。

　　也不能自如的防守反击。

　　而站桩，就是为了解决这个问题而存在的。

　　基本上每一种传统武术都有各自的站桩方法。

　　但他们都离不开一个共同的特点，就是为了修炼你的下盘稳定性。

　　而且站桩还有修身养性的功效。

　　古语有云，想习武先站桩，是有一定道理的。

　　站桩确实是传统武术的基础。

　　因为只有脚下生根，足够稳固，不会受制于人，才能将自身的技术发挥出来。

　　所以无论修炼什么拳法，你都得先打好基础才行。

　　因此林煊优先考虑的不是修炼什么拳法，而是打好基础。

　　基础打好了，那么无论修炼什么拳法都应该事半功倍。

　　才能发挥出其应有的威力。

　　这也是林煊自己悟出来的习武之道。

　　他不知道自己的这种想法是不是最正确的，但他觉得，练武就跟盖房子一样。

　　只有根基足够稳健，房子才能越盖越高，不至于倒塌。

　　如果基础都不牢固的话，别说将房子盖起，很可能盖到一半就垮了。

　　所以说之前一再拒绝邓爷爷推荐修炼拳法，并不是不感兴趣，而是觉得还没到时候。

　　不过经过这几天的加点，属性全面上涨，体质增强。

　　林煊已有打算，是时候开始钻研站桩了。

　　不过他的目标并不是形意拳，而是优先把桩功在功法栏上解锁，然后通过不断加点升级。

　　让他自然而然的集百家之长，相互融会贯通。

　　不用每练有一种武术，都还要重新练习站桩。

　　午休完后。

　　林煊便来到楼顶天台，准备修炼桩功。

　　站桩其实是一件非常考验人心性的事，如果站桩期间心绪复杂，那么很容易白站。

　　尤其是邓爷爷推荐的形意拳，更是讲究心神集中。

　　不过林煊优先选择最常用的站桩方法。

　　他深吸口气，暗自吐纳。

　　两脚开步，同肩宽，两膝微屈，双臂去抱于胸前。

　　双手距离约10厘米，食指相对。

　　随即调整身形，正下颚内收，两耳放平，双肩同高，两髋同高。

　　期间不断调整精神，双眼正视前方，略低一点，两耳听正后方略高一点。

　　缓缓吐出一口浊气。

　　接着放松周身，从头顶逐一放松至周身，直至双膝双脚踝。

　　从而让双脚稳稳踩在地上。

　　林煊三呼三吸，气沉丹田，由此定住身形。

　　所谓放松不是松散，而是一种似松非松，似长未长的状态。

　　站桩初练时，会让人很难坚持。

　　好在林煊有独特的吐纳之法，随着真气流转全身，肌肉的酸涩感顿时消散。

　　虽然太阳的炙烤有些难受，但吐纳间能将这强烈的太阳能量吸收进体内，转化为气劲。

　　林煊反倒觉得在烈日之下才是最佳的站桩时刻。

　　一站便是一个小时。

　　这已经是林煊现在体能的极限了，他不打算勉强自己继续站下去。

　　而是开始准备收功。

　　收功这里面也有学问。

　　如果收功不好，那这一天也相当于是白站。

　　林煊先缓缓吐气，双手缓慢放下，徐徐收回，静立三分钟。

　　然后双手合抱于当前，再静默二分钟。

　　期间默想全身气机，如百川归海一样流入丹田，然后提肛收腹，往下一按。

　　直至气机完全收入丹田。

　　至此，完成收功。

　　总之站桩最重要的点，还是保持气的疏通。

　　林煊第一次修炼，还以为很难，没想到却非常轻松便完成了。

　　不过可惜的是，他并未在面板上解锁站桩这一选项。

　　于是，稍微休息片刻，他又开始继续站桩。

　　期间，林煊对气的理解，更加深刻了。

　　他赫然发现，气的本质跟能量是相同的。

　　都有互相传递的特性。

　　不过还未来得及深入研究，却见外婆火急火燎的从门外走了进来。

　　“小杰，我跟你讲，老天爷真的显灵啦。”

　　林煊一听，大概就知道是什么事了，连忙倒了一杯水，递给外婆。

　　“外婆别急，先喝口水。”

　　外婆接过林煊倒给她的水，狠狠灌了一口，神情略显激动。

　　“种的那片豌豆能起死回生已经算奇迹了，真没想到，今早我一去看，竟然已经结成了。”

　　“那结出来的果实，绿茵茵，满满当当，剥开后，豌豆粒粒分明，简直不可思议！”

　　林煊闻言，心里也替外婆开心，不由得道：“要我看，还是我照顾的好。”

　　外婆一听这话，被逗乐了：“你？就凭你去浇浇水除除草就能种这么好？我种豌豆那么多年了，这种情况都是第一次见。”

　　林煊疑惑问道：“第一次见？外婆，你以前没做到过吗？”

　　外婆摇了摇头道:“我虽然也遇到过收成好的时候，但这次的还真不一样，那豌豆粒圆润翠绿，捏在手里就像精心雕琢过的珍珠一般，而且它一点也不老，可以直接吃，甘甜味十足，有种让人欲罢不能的感觉，简直无法形容。”

　　“对了，你现在正好没事吧？”外婆突然问。

　　林煊摇了摇头：“没什么事。”

　　外婆连忙起身，从楼梯角落翻出几个蛇皮口袋：“那正好，咱俩一起将那些豌豆摘了去，明天镇上赶集，让你张婶一起拉着去卖了。”

　　说着，人已经朝大门外走去了。

　　林煊连忙跟上：“这么一小片，也卖不了多少钱吧？”

　　外婆沿着田埂一直向前，道：“这就是我最想不通的地方，那么一片，却结的满满当当，枝叶都被坠弯了。”

　　说着，二人已经抵达。

　　林煊见状，尽管早有心理准备，但见到这幅景象，不由得吸了口气。

　　“外婆你说的还真是一点也不夸张啊。”

　　林煊随便摘了一包，剥开，里面圆滚滚的豌豆粒滚到手中。

　　果然圆润饱满，翠绿盎然，宛若珍珠。

　　林煊用手指轻轻一捏，豌豆粒便被轻松碾碎，流出清香的汁水。

　　他又拿了一粒放入嘴中。

　　豌豆嘴中爆开，汁水四溢。

　　那淡淡的香甜，配合着一股菜蔬的清香，在嘴里不断回荡。

　　说他在吃一粒水果糖都不为过。