“柳玉，让你云脑扫描一下你这臂膀。”

　　颜子玉说。

　　“经脉改善，防御提升五成。”

　　柳玉云脑扫描后，给出这样的结果。

　　“哇咔咔！不会那怪蜂都蛰不进了吧！”

　　范宝玉想到把柳玉当肉盾去掏糖豆，笑哈哈地说。

　　“我这里有一篇修炼身体的法诀，就是要像刚才柳玉一样，先被怪蜂蛰，再涂上这热油，最后揍一顿。”

　　颜子玉简明扼要的说了一下这篇法诀。

　　“这是自虐炼体法诀吧！”

　　采玉说。

　　“不管他什么法诀，现在是确实有效果。你们要不要练？”

　　“子玉哥不要炼吧，这做也太傻了吧！”

　　“采玉，你要坚强！现在时代变了，可以修炼了，那么将来的路就很长。普通人之间都是弱肉强食，武者修仙更加是如此。”

　　颜子玉想到自己从海魂族那里醒来就是10年过去了，而且自己全身都大变样。

　　他觉得，修行长生完全可能实现，那么的话，大仙大神都有可能存在。

　　若是能够长生，还是一个小喽啰的话，可能还不能活得如凡人那么自在。

　　正所谓万丈高楼平地起，现在他们是刚踏上修行之路，现在多吃苦，将来才能走得远。

　　“是啊，玉儿妹妹，你不想永远年轻吗？修为有成，肯定可以永葆青春！”

　　柳玉接口道。

　　“姚玉，炼体法诀感兴趣吗？”

　　颜子玉通过云脑问。

　　“出来了，可以出来了！”

　　姚玉在四人洞穴上方蹦蹦跳跳地说。

　　“小妹妹可以呀，都抽不到真元境了。”

　　姚玉一眼就看穿了采玉的实力等级。

　　“姚姐姐，你变更漂亮了！快告诉我，你是怎么用蜂蜜和花漾花保养的。”

　　采玉拉着姚玉的手亲切地问。

　　“拿5颗糖豆，我就把我的秘方卖给你。”

　　姚玉十分的眼馋，他们弄了两个比较大的蜂巢。

　　“你看柳玉这里。”

　　颜子玉撸起柳玉的袖子，展示麻痒炼体诀的效果。

　　“他怎么做到的？”

　　姚玉记得柳玉非常胖，才几天功夫，这变化太大了。

　　“交换。”

　　“成交！”

　　交换后，姚玉也没想保密她的秘方，颜子玉四人都留下一份备用。

　　“咦！这个的保养效果应该更强啊！”

　　姚玉是故意这样说的。

　　颜子玉也没有想到热油配方保养身体的效果。

　　“子玉哥，你不能飞行，要不你就在洞穴里呆着，我们去弄糖豆。”

　　采玉称呼酿蜜豆为糖豆习惯了。

　　“不用，炼体的话肯定是要被蛰的。”

　　“这……好吧。”

　　“而且我也可以飞了！”

　　只见颜子玉脚下出现一艘小飞舟托起他。

　　原来，之前颜子玉吃的三颗酿蜜豆被黎明之夜吸收了。

　　颜子玉感觉黎明之夜发生了改变，采玉说到飞的时候，他自然想到了元宇宙的飞舟，黎明之夜随着他的心念就转变，也就成那样的飞舟了。

　　但就是要被蛰来炼体之后，五人只从蜂巢里掏酿蜜豆，并不会破坏蜂巢。

　　第一次每人掏了三颗酿蜜豆就跑，然后躲避起来炼体。

　　不幸的是，姚玉被蛰在脸上，肿起一个猪头脸，让其他人四人想笑不好笑。

　　范宝玉也是运气不好，鼻子上被蛰了一次，把个鼻尖肿得像个肉球。

　　颜子玉感觉自己在做小偷。

　　只不过为了变强，也是没办法，只能做到不伤害那些酿蜜蜂。

　　“小妹妹，你来打我的脸！”

　　失去了三颗糖豆带来的舒爽感觉，姚玉实在不想难忍这极致的麻痒。

　　她一拳打在采玉胸口，采玉反手就一拳打在她脸上。

　　就这样姚玉炼体，从她脸开始。

　　就是不知，她将来会不会变成厚脸皮。

　　范宝玉的被蛰的鼻子，一开始只能用力地捏，感觉效果不是很好，只能让柳玉以拳头伺候。

　　颜子玉躲在一个角落，自顾自的用力捶着胸口。

　　上一回是他的左胸被蛰了，这一回是他的右胸蛰。

　　而且，颜子玉的酿蜜豆都被黎明之夜吸收了，他只有疼痛和麻痒，没有舒爽。

　　只不过颜子玉不知道，他以为每个人都是这样。

　　要是不知情人往他们这边一看，肯定会觉得他们都是疯子。

　　不愧是“自虐炼体诀”。

　　炼体一次需要两只花漾蝶，他们手上的花样碟这一次用完了。

　　“姚姐姐，没有花漾蝶了，我们要去抓些花漾蝶回来。你知道怎么抓吗？”

　　“这还不简单，拿花漾花去花漾湖里，就可以把他们引出来。”

　　于是五人骑着翼龙去恐龙喝水的花漾湖。

　　“姚姐姐说真的，这彩翼怎么弄到手的？我也想要一只。”

　　采玉再次见到美丽的翼龙，羡慕不已。

　　“不急，等你魅力提升上来了，坐骑会自动送上门来的。”

　　姚玉大言不惭地说，好似她的翼龙真的是被她的魅力降服的。

　　她们特意在湖边就把部分花漾蝶转化成热油装起来。

　　颜子玉特意拿一个大水袋装了不少的湖水备用。

　　或许就是他这种喝了还兜着走的行动，引起了恐龙的注意。

　　当她们准备飞让翼龙带着离开时，一头好像拔了毛的巨鸟，以极快的速度向颜子玉冲了过来。

　　“小心！这是快要成年的奔鸟龙，奔跑的时候转向也复仇灵活，尽快飞起来。”

　　元妹开口提醒道。

　　奔鸟龙颈部比较长，后腿细而长，有利于奔跑。有一条较硬的尾巴，奔跑的时候，尾巴直直地向后伸着，在快速前行时可以用其掌握方向。

　　虽然，颜子玉赶紧召唤了黎明之夜，但是，黎明之夜没有第一时间带他飞去来，而是全身盔甲把他罩起来了。

　　等待他的就是奔鸟龙的脚踢，把他踢飞来了。

　　奔鸟是想撞他，只是飞奔过来，它才发现颜子玉太矮了。

　　奔鸟龙只是奔跑中把他踢飞了。

　　他本来就要摔个狗啃泥的，好在黎明之夜从背后支起一对羽翼，帮他缓了一缓，让他来得及双手撑地。

　　“没白养你！我的糖豆都被你吃了我认了。”

　　颜子玉心里感激地对黎明之夜说。

　　黎明之夜暂时只能支棱其羽翼，并不能扇动羽翼带颜子玉飞起来。

　　“小鸟龙，你来呀！”

　　被奔鸟龙这一撞，他想到利用奔鸟龙来炼体了。