昨天腰和背疼的特别厉害，没吃东西没睡觉，今天上午勉强吃了一点，在床上迷迷糊糊趴了一天，状态还是特别差。

　　勉强凑出来效果不好，容易成骗钱章节。

　　所以请假调整一下……

　　这个月目前更新是10.8W字，实际10.5W，到月底应该是更新到32-33W才算不欠。