号称要减肥，结果就是，做到了，哈哈。

　　晚上稍稍跑了下，1.8公里，暂时需要恢复阶段，所以还是小心点比较好，不过自己感觉很爽啊。

　　白天工作有点麻烦，要休息，无奈啊。

　　下午朱倩会找我聊天，就几句，唉。

　　黄琴也是有时有一句没一句的，我好可怜。

　　晚安。;