海博闭目将玉简放在额头，脑海里立即浮现出玉简的内容，一个时辰后海博才放下玉简。玉简里简单的介绍了一下修炼体系:修炼境界分为九大境界，这九大境界是就是炼体境引灵境化灵境天命境神通境涅槃境至尊境圣者境封神境，每个境界又分为十阶，当每个境界修炼到十阶大圆满时就可以突破到下一个境界了，但是不是什么人都可以突破的，因为种种原因可能有的人一辈子卡在一个境界无法突破。除了炼体境界，其他境界玉简并没有介绍，只有个称呼而已。
炼体境界一二阶炼皮，三四阶炼肉，五六阶炼骨，七八阶炼血，九十阶炼筋，称为炼体五炼。炼皮是增强人体表皮的防御力，炼肉是锻炼**力量，炼骨是增强骨骼硬度，炼血增强血液质量，炼筋增强筋脉韧性，扩充筋脉。炼皮阶段的修炼者其实和普通人没有什么区别，只不过比普通人不容易流血而已。炼肉阶段才是修炼者和普通人区别的开始，使**蕴含一种特殊的能量，运用这种能量进行攻击防御，十个普通人也打不过一个刚开始修炼**的修炼者。炼骨是为了支撑修炼者**力量，更好的支配**。炼血是为了改善修炼者体质，滋养人内部器官。炼筋是为了以后能接引更多更强的灵力做准备，同为炼筋大圆满，筋脉的强度，任性，宽度都会影响修炼者第一次接引灵力入体的质量。
整个炼体境就是不停的炼皮，炼肉，炼骨，炼血，炼筋的过程，也就是说炼肉的时候，还是要继续炼皮，炼骨的时候继续炼肉一样·······
炼体境要想修炼有成必须配合使用灵药和凶兽血肉了，凶兽的血肉是给肉身提供能量，灵药的作用是滋养和刺激肉身，不使用灵药不吃凶兽血肉是很难走下去，曾经就有的人不信邪使用极端的方法锻炼肉身，可是到了炼骨时就没有办法了，难道要把骨头全部打碎，那岂不是成了废人，而且使用极端的办法对肉身会造成很大伤害留下暗疾，暗疾很难被发现，即使以后用灵药配合修炼也很难突破到引灵境，即使突破了，以后的修炼道路也是磕磕碰碰，所以修炼者都会选择配合灵药修炼，好在需要的灵药不是特别珍贵，但价值也不菲，普通人想要修炼也是千难万难。炼体境界的修炼者是整个修炼体系中最庞大的群体，不是因为它是最低的境界，而是因为他是烧钱的境界，造成1万个人中能有一个人都破到引灵境界就不错了，所以普通炼体者为得到炼体灵药而去冒险，慢慢的形成了冒险者这个职业，渐渐的高等境界的人加入这个群体，当然他们不是为了炼体灵药，而是为了更高级的灵药，玉简对冒险者没有过多的介绍，所以海博也不知道这个群体的具体概念。
炼皮和炼肉使用的灵药为黄品下阶，黄品下阶灵药最少要1千金币一株，炼骨和炼血使用的灵药为黄品中阶，最少要1万金币，炼筋使用的是黄品上阶最少要10万金币，而冒险者猎取一级下阶凶兽，全身血肉和材料才值1千金币，如果不是炼体需要血肉，更加不值钱了。可以想象的到同品不同阶的灵药价值就10倍的增长，而且每个阶段并不是使用一株灵药就可以了，使用多少根据每个人身体不同情况使用的数量也不同，再加上凶兽血肉，可以想象的到炼体境是多么烧钱的境界。
玉简里炼皮所使用的灵药为灵植草，这种草对生长环境没有什么要求，但也不是大路货随处可见，炼肉使用的灵药为烈焰花，这种花生长在高温地带，越是高温越是容易找到，海博知道这种花横断山脉里应该没有，最起码外围地域没有，因为他看见商铺里有这种花出售而且销量很好。炼骨使用的灵药就叫炼骨草，可能当时发现这株草作用的人很懒直接这么命名了，这种草最容易找到的地方就是埋骨之地。炼血使用的是炼血草，和炼骨草肯定是同一个人发现的，炼血草生长在终日见不到太阳的地方，最后炼筋使用的灵药名为玉筋花，这种灵药也没有什么特别生长环境。对于凶兽血肉那就没什么要求了，不过不能太低于本身境界，否则效果微乎其微。
玉简里有一套功法，这套功法是配合使用灵药和凶兽血肉时修炼的，能更好引导灵药和凶兽血肉提供的能量，只有使用过灵药和凶兽血肉后才可以修炼，平时你怎么修炼都没有用，这套功法名为炼体决，据玉简里所说，传说这套功法是第一个修炼者所创，是最适合的炼体境界功法。只是这套功法修炼时效率很慢，经过无数年来发展下来，又涌现出其他功法，其他功法比这炼体决效果好多了，而且使用其他功法也没看出来和炼体决有多大区别，所以这套功法渐渐沦为大陆货，因为不值钱，所以成为平民修炼者的首选功法，在平民修炼者里广为流传。
炼体决里有一套拳法和步法，都是很普通的功法，要炼肉之后才可以修炼，所以海博也没有过多的关注。整个玉简里只有炼体境界的内容，并没有引灵境界的介绍，海博心里明白，秦小姐可能对自己能不能修炼到引灵境界并不看好，其实海博自己看完玉简对自己也没有多少信心，可是他知道他必须要成为修炼者，他不可能像个普通人活下去，修炼者之间一言不合就相互打杀，更别说普通人了，可能连人权都没有。海博知道他能来到这里，可能也能回去，只有修炼更高境界才有那么一丝可能，无论如何，他都要修炼。海博现在要考虑的是如何先修炼到炼肉阶段，修炼到炼肉阶段他就可以进入横断山脉最边缘地带寻找灵药，捕猎凶兽赚钱补助修炼了，可是要怎么修炼到炼肉阶段是摆在海博面前最大的难题。
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