半个小时过后，老头回来了，看了一眼，缓了口气道：“都上来吧！回屋换衣服去。”

　　众人一得赦令，高兴得欢呼大叫，争先恐后地上了岸，回屋换了干衣服，这才发现床已铺好，面前的桌上放了五碗姜汤。原来他刚才进来是忙活这些来了。

　　老头跟进来道：“先把姜汤喝了，去去寒。”

　　五人迫不及待地端起面前的姜汤，如牛饮水，大口大口地喝了起来。马上，有人把舌头吐了出来：“好烫啊！”

　　喝过姜汤，众人还在颤抖，只觉得比刚才浸在寒潭里还冷。老头又下令道：“都上床去，每人一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，做完才可以吃晚饭。”

　　众人肚子早就饿得“咕咕”叫，一听吃饭立马来了精神，一下都跳到了床上，砰砰嘭嘭、吱吱哑哑跟弹簧似地动了起来，此起彼伏，上起下落。做了一会儿，身上便逐渐暖和起来。

　　老头看了满意地到厨房做饭去了。

　　厨房饭菜的香味不断传来，诱得众人不停地咽唾沫，想走进去看一眼又不敢。差不多过了半个小时，老头出来喊众人进去把饭菜端出来放到大厅的圆桌上好开饭，众人这才争先恐后地积极地奔了进去。

　　进去以后一看，全傻眼了，全是素菜，一样荤的也没有，本以为这么香，会有什么红烧肉猪大肠酱肘子之类的，没想到一点肉丝都没有。几人怏怏地端着饭菜出来，自己以前当保安再不济至少每顿都有一道荤菜，这没有半点荤腥这饭还怎么吃得下去？这身体哪来的力气训练？

　　老头一眼就看出众人的不满，挤兑道：“怎么？嫌弃就别吃。”

　　众人不敢吭声，这才有所收敛。

　　老头点燃一束清香，分给五人，郑重地让众人先拜过关公，行过拜师大礼，这才开始吃晚饭。

　　六人默默地吃着饭，一句多余的话也没有。虽是素菜，味道倒也可口，更何况是老头用一只手做的，其辛苦犹甚正常人，想到这，五人再也不敢嫌弃，突然变得恭敬起来。

　　吃过晚饭，老头说道：“等会儿你们可以四处走走看看，从明天开始正式训练。每天一早六点起床，每人腿上绑上两沙袋，半个小时之内从屋后跑到山顶，再跑下来，然后再洗漱吃早餐。上午八点到十二点进行搏击训练，下午两点到五点进行兵刃训练，五点到六点之间到寒潭泡澡至少半个小时以上，晚上临睡前每人五百个俯卧撑和五百个仰卧起坐，少一个都不能睡觉，其余的时间自由安排，都听明白了吗？”

　　“明白。”众人道。

　　“好了，玩去吧！”老头终于说了一句通情理的话。

　　众人一接到老头的赦令，当即四散开去，有的四处察看地形，有的转到屋后探个究竟，有的预先去熟悉明早要到山顶的路，有的参观起房屋内部格局来，众人都忙活了起来。

　　老头把碗碟拿到厨房洗过后，便拿上衣服和毛巾，自顾自地到寒潭泡澡兼洗衣服去了，任这五个年轻人自由去。

　　这是一套很简陋的竹屋，最右边是一间小厨房，最左边是老头的小卧室，中间是大厅，后半部分打一大通铺，供五人睡觉，前半部分放一大圆桌，除了吃饭便是用来会客坐的。屋里除了生活必需品之外，没有其他杂七杂八的东西。

　　再说布局，屋前是花圃，及通向外面的小路；屋的左边是不远处的寒潭及溢下来流成溪的水，叮咚作响清脆悦耳流向山下；屋的右边是如墙的山坡；屋后竟然有一块平坦如操场的平地，近百平米，稀稀疏疏长些青草，不知是天然有的还是为了练武刻意铲平的，平地上有练武用的木桩及各种兵刃，平地后有一条通向山顶的小道，依稀可见蜿蜒至山顶。

　　高大强看了一下手表，已经一个小时了，从老头下了寒潭到现在，已经一个小时了，还没见他上来。只见他在潭里头纵情地游泳、沉潜、搓澡，从入水开始就是一副很享受的样子，一点也没有装出来的意思，仿佛那是一口温泉，哪像他们五个被逼下水后嗷嗷叫。高大强一直坚信一个道理，要想服人须得自己做榜样，现在老头就给他们做了一个相当有力的榜样，高大强一下折服了，再也不敢轻视老头，再也不觉得老头先前是故意整人。

　　其实老头几十年如一日天天浸泡寒潭，他早就习惯了，哪怕再冷的天也无所谓，而对于高大他们这些天天洗热水澡的年轻人们，当然受不了了嗷嗷叫那也是正常，凡事总得循序渐进，总不能一蹴而就嘛！

　　夜色渐临，高大强们才发现一个问题，很严重的问题，没有电，屋里只有一盏煤油灯，因此一些跟电有关的现代化的东西自然也无法光顾到这座小小的昏暗朦胧的竹屋，没有电视看，也没有因特网上，连手机到了这里也没有信号，这种最原始的生活自己就要在这里忍受两个月，这以后的日子可怎么过啊？看来这个世外桃源虽好，可自己这种早就玷污于现代化都市的人还是过不惯的，甚至可以说是过不下去的，也许将会度日如年，恐怖，想想真恐怖。

　　五人躺在床上，因为白天都被摔过，这时突然感到了疼，有人呻吟了起来。老头到他的房里拿了一瓶已经用了小半瓶的红花油出来给众人擦伤。五人争先恐后地使用，老头又吓唬道：“哎，省点用，就这一瓶了，以后的训练还多的是要用，你们就拼命使吧！”五人这才把它当成蛇毒般的珍贵，滴一滴便要搓一大片，早知这样来之前就该多备些治疗跌打损伤的理通或麝香袪痛宁，老板不是让我们准备准备嘛，怎就不准备呢？

　　第二天，五人还在香甜的睡梦中，老头便拿着一根圆溜溜的木棒把众人一一敲醒，赶出温暖的被窝冒着清晨的寒冷到后山登顶了。山路本就不好走，陡峭崎岖，尖石扎脚，再加上树木枝桠遮挡以及荆棘剐身，还有双腿上的几十斤重的沙袋，犹如有个临死的人趴在地上扯住你的脚让你无法迈步向前。高大等人原本以为半个小时上山下山时间轻松足够了，没想到下来后五人全部超时了，结果被罚重新跑一趟，再下来的时候五人上气不接下气，几乎累晕，看来明早得抓紧时间了。

　　接下来喘气休息洗漱吃早餐自不必说。

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