沐羽先让他们做了些普通的热身，然后每人发了个篮球，让他们排成一行。

　　“现在依次介绍自己吧，说出自认为的自身特点，不介意的可以说一些待改进的缺陷。一人3分钟。”

　　沐羽看了下，（队里有高有矮的，有胖有瘦的，有帅有丑的……）如果个人发挥自己的长处，获胜的机率会更大（反正赢定了。）。

　　而且，我现在还不知道除了本班同学，其他的都不认识………

　　“我叫慕临安，传球，运球，投球都可以，缺陷就是长得太帅了~”刚开头的，身高目测185的男生，大大咧咧的说道。

　　还叽里呱啦的说了些自己小时候的事情，弄得大家笑得不成样子。

　　慕临安--17岁，67强慕家，自恋，学习成绩一般。深蓝色头发，深绿色眼眸。

　　“我叫宋廉，大家叫我宋爷，投球还不错。缺陷就是体力不行。”一看起来很腼腆的男生说道。

　　低着头手指还不自在的绞着衣角，不敢看沐羽。

　　宋廉--16岁，135强宋家。栗色发色，黑色眼眸。

　　“李强……”

　　“张彦……”

　　“王溪……”

　　“孙维……”

　　他们一一介绍了自己。

　　“好，知道了。”沐羽认真的几下每一位人的身份和自身特点，点了点头：“那，从明天开始，你们就按我的安排练习吧。今天先练一些不一样的~”

　　“现在你们用左手打篮球。”沐羽挑了挑眉，笑着说道。

　　他们一般练习都是用右手练的，如果突然拿左手练的话，一定是会不适应的，更严重的是会像个不会打篮球的人。

　　对于有些人来说很困难。

　　看着沐羽脸上轻松的笑容，众人脸上的表情统一定格。

　　左手打篮球，没试过诶……

　　但是听起来蛮简单的……

　　“记住，不可以让右手碰到球，碰到的就罚为着彩暮花园跑一圈。”沐羽轻松的笑了笑，提醒一下彩暮花园占地六千米。”

　　跑一圈都要累个半死！

　　所有人的神经都提得老高，这怎么感觉自己好像被坑了……

　　看到沐羽脸上轻松的表情，众人感到寒气彻骨……

　　（一般人都习惯于右手打篮球，现在训练拿左手打，可以给对手一个出其不意。

　　刚开始打的时候会右点不习惯，会像一个根本都不会的篮球的人。）

　　通过沐羽的指和鼓励大部分人是会了，但是一直都还停运球的方面……

　　那就是宋廉。

　　看着愁眉苦脸的宋廉，沐羽笑了笑。

　　“没事，慢慢来。”沐羽拍了拍宋廉的肩，鼓励的笑笑。

　　看着沐羽温暖的笑容，宋廉耳根不知什么时候就红了。

　　“嗯……”宋廉低着头，不敢看沐羽。

　　看到沐羽的笑容，宋廉有一种熟悉的感觉，好像在什么地方就认识了沐羽，而且感情还特别好。

　　“我们好像在哪里认识过吧！”

　　意识到自己在说什么，慌乱的底下头，真想一把掌抽自己，刚刚是在说什么！

　　现在就找个洞转进去……

　　而看到沐羽脸上脸上一闪而过的惊愕时，宋廉更是想死。

　　最重要的是，还是对一个男的说的。

　　宋廉脱口而出的话让沐羽一愣，但又笑了笑，以为他是在来玩笑，没大在意。

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　　经过沐羽的训练，上官天他们的篮球水平也有所提高。