梧桐岭：

　　寒澈盘膝而坐，喝下一大口灵液，充沛的灵力在体内弥漫开来，寒澈双手置于膝上，默念炼气诀牵引着灵力绕经脉运行一周天，随后缓缓汇入丹田，充裕的灵力使得寒澈精力充沛。

　　想到刚刚经脉处的阻挡，寒澈暗叹一声，看来只能以量补质了啊。

　　看寒澈紧皱双眉，丹老传声道：“澈儿，以你如今的修炼速度，三个月，怕是很难赶上凌宇啊。”

　　是啊，这也正是他心烦的地方。

　　“我有个方法，不仅可以助你迅速提升实力，对你以后的修炼也有帮助。”

　　寒澈心下一喜“什么办法？”

　　“淬炼肉体，肉身成圣。”

　　今日，寒澈没有穿那件紫色紧身长袍，而是身着一袭黑衣，在梧桐岭上跑步，并且跑得很是吃力。寒澈是特种兵，就算是穿越到这异界，也丝毫没有放下对身体的锻炼，怎会跑得如此吃力？

　　其实，这黑衣并不是普通的材料，而是整件都由玄铁制成。说起这玄铁，倒并不是十分珍惜之物，只是此物极重，一般人根本就连拿都拿不起来，一般用作炼器之用，这件玄铁衣到底有多重寒澈也不知，只知它是非常重，重到寒澈连两圈都还没达到，便以筋疲力竭了。寒澈的脚步好似灌了铅一般，越来越沉重，越来越缓慢。

　　寒澈很累，真的很累，他此时真想好好躺下好好睡上一觉，但是，不可以，如果此时停下，那么寒澈将永远输给凌宇，凌宇资质好，起步快，有家族中极好的灵药、功法的帮助，这一点上寒澈已经输了，但，这不算什么，现在如果不坚持才是真的输了，不，他不可以输，不可以。

　　寒澈回想起凌宇欺侮他的一幕幕，骤然握紧了拳头，“凌宇，你等着。”声音平淡，却又让人恐惧，目中寒芒乍现，竟夹杂着淡淡的紫光，这一幕，没有人看见。

　　一百米，二百米，三百米……忽然，体内一股热流出现，充斥着他的四肢百骸中，顿时，力气好似回来了一般，无力感一扫而空。

　　寒澈观察了一下这股不知出处的暖流，见它并不会伤害自己，也就压下了疑惑，继续炼体。

　　就这样，一遍一遍，寒澈以记不住精疲力竭了多少次，不知那股暖流出现了多少次，只知道暖流只有在自己筋疲力尽只是才会出现，并且每次出现，他都会感到自己身体似乎又坚韧了一些，力量也更强了。

　　此时，太阳以高悬空中，耀眼的阳光穿过柏树层层翠绿的叶子，斜射到寒澈那早已被汗水浸湿的衣服上、那清秀而又坚毅的脸上。

　　寒澈微眯双眼，抬头看了看太阳，慢慢停下脚步，他，饿了。

　　寒澈虽说是个修真者，但只是炼气期，其实说到底还是个凡人，是个厉害一些的凡人，他还不到可以辟谷的境界，凝气期才开始可以摒弃五谷，凝气期是身体由凡转仙的过程，等灵力转换为元力、身体完全适应元力时，便是到了筑基期了，这才是修真者的起步而已。

　　寒澈挥手从储物袋中拿出两个果子，匆匆吃下肚，看了看这一身的汗水，不由皱了皱眉，粘糊糊的，很不自在。

　　走到池塘边，利落的脱下玄铁衣，瞬间轻松至极，跳下去浸在水中，他的身体却自动吸收起了水中为数不多的灵气，寒澈心下一惊，但想到这或许是炼体使身体有了改变吧，便释然，喝下一大口灵液，牵引着灵力在经脉中游走，舒服至极。

　　耀眼的阳光照耀在寒澈身上，暖暖的，寒澈竟这么不知不觉睡着了，看来他真的是累了。

　　丝丝白气没入寒澈的身体，游走在他的四肢百骸中，慢慢的改变着他的体质，每一个细胞开始，由内而外的改变着。