等小溪跑完的时候：“小溪跑到陆子俊面前。网.136zw.>”

　　对着陆子俊说：“报道我跑完了，我没有认输。”

　　陆子俊严肃说：“归队伍，马上进入下一个环节。”

　　陆子俊把她们带到：“下一个环节。”

　　一个大大的水池子，里面放着大大的大树。

　　陆子俊说：“统统下水，抱着这个大树做仰卧起坐。”

　　大家惊讶的说：“这是疯了吗？”

　　是教官疯了，还是他们疯了，难道自己听错了。

　　当然了，这些话，都只是在心里说：没有说出来。”

　　陆子俊看着没有人下去，接着说：“不要让我重复第二次”。.136zw.>最新最快更新，提供

　　每一组合12人，快点下水。

　　大家不得不听，都慢慢的下水，坐在水里。

　　小溪想着不可以，自己不要。

　　自己来大姨妈了，这样坐下去，那池子里的水都红了。

　　小溪没有动。

　　陆子俊看着：“又是她不动，于是问到李若溪。”

　　为什么不下水。

　　小溪带着哭腔的说：“我，我，小溪慢慢的靠近陆子俊。”

　　在陆子俊耳边说：“我来好事了，我不能下水。”

　　陆子俊看着：“小溪脸上的表情，也不像撒谎。.136zw.>最新最快更新，提供”

　　于是陆子俊突然变得关心的说：“那你去休息吧！”

　　李若溪微笑的说：“谢谢你，陆教官。”

　　以后我会感觉加油的。

　　陆子俊没有在看她，对着水池子里的人说：“准备好了吗？”

　　现在开始。

　　就抱着大树先做20个吧！

　　有个男子服气的说：“为什么那个女孩子不用做。”

　　这样不公平，你们说：“是不是呀！”

　　其它男孩子也跟着点了点头。

　　陆子俊严肃的说：“你们是女的的时候，在跟我说什么公不公平。”

　　是男人的，就没必要要和一个有特殊情况女孩子计较了。

　　刚刚那个男孩子，无话可说了。

　　乖乖的比上自己的嘴巴了。

　　陆子俊严肃的说：“接下来开始吧！”

　　自己说数，1，2，3开始。

　　陆子俊站在水池边看着他们做，满意的点了点头。

　　又看了看旁边的：“李若溪，此时此刻的她累的睡着了。”

　　陆子俊看着睡着的她，走到水池旁边的小屋里，拿出一条毛毯。

　　盖在李若溪的上身。

　　自己又站在上面，严肃的说：“快点，快点。”

　　不许偷懒，快点。

　　就这样时间慢慢的过去了，大家也累的瘫痪在水里。

　　陆子俊说：“那今天的训练就到这里，明天继续。”

　　训练完都已经快中午了。

　　解散后，大家纷纷离开了。

　　小溪慢慢的醒了，看着自己身上的毛毯。

　　怎么回事呀！

　　那里来的毛毯，难道是他放的。

　　小溪拿着毛毯，走到：“陆子俊面前说到。”

　　陆教官，谢谢你的毛毯，还有谢谢你今天不让我下水。

　　陆子俊严肃的说：“其实你不用感谢我，我只是公事公办”

　　哦。

　　反正也得谢谢你，还有你的毛毯。

　　陆子俊接过毛毯，李若溪快速的离开了。

　　看着小溪离开的背影，陆子俊拿着毛毯回到小屋里。