一位年轻人问长者说：“如何能不断地提升境界，最后达到逍遥无忧的状态呢？”长者说：“提升境界，需要注重四点。”年轻人急切地问：“哪四点？”长者回说：“善良是基础，感悟是关键，磨难是加速剂，纵欲是破坏者。”