“呼”东来长出一口气，擦了一下额头的汗水，“不打了，打不过你，”

　　“恩，”小白应了一声，

　　两人向别墅走来，

　　方佳琪跟若涵两人互相看了一眼，皆是感觉到有些不明所以，

　　不过东来被虐的很惨，她们都看到了，心里很是吃惊，

　　东来的实力，两女都是有目共睹的，特别是若涵，深知东来的实力非凡，更是能够凭一个人深入蔷薇内部将自己给救出，还杀了ss级的怪物，可即使这样，他居然在小白的面前，连招架都非常的费劲，

　　这个小白的实力，到底达到了何种境地，

　　“我的身手，也退步了，”小白叹息一声，“可能是好久都没有运动的缘故吧，”

　　“你还退步了，”东来无语加惊讶，

　　“现在的我，估计只到巅峰期的百分之七十不到，”小白回答，

　　东来一时语塞，那巅峰期的小白，岂不是厉害的一塌糊涂，

　　“那你现在岂不是很菜，”东来手上打不过小白，语言上不依不挠，

　　“对付你，单手倒是搓搓有余了，”小白不屑道，

　　“还好在这个国家，吹牛是不需要交牛皮税的，”

　　“砰，”小白直接一脚将东来给踢了个人仰马翻，

　　东来火了，小白这实在是欺人太甚了，一个虎扑，将小白给扑倒在地，

　　方佳琪和若涵原本以为两人已经打完了，想不到刚走进别墅，又开始刚上了，

　　不过这场战斗来的快去的也快，很快的，东来就仰面朝天被小白给压制在了身下，小白坐在东来的身上，单手抓住东来的双手手腕：“服气了吗，”

　　“不服，”东来倔强道，腰部一挺，试图将小白的屁股从自己的腹部给顶开，

　　奈何小白看起来这么弱受纤细，自身重量却很重，东来屁股肌肉收缩，双腿用力，却也是徒劳无功，

　　这不应该啊，小白的体重，顶多也就一百来斤，自己怎么可能顶不起来，

　　“别白费心思了，”小白似笑非笑的说道，

　　看着东来在下面挺动着腰部，小白坐在东来的身上，方佳琪一张俏脸羞红，也不知是想到了什么，

　　若涵则是一脸为难，分不清小白跟东来两人是真的在打架，还是只是切磋，

　　“服了，”良久之后，东来总算是心服口服了，

　　小白说只用单手就可以对付自己，而眼下，他仅用臀部就把自己给压制了，实在是让人无奈，

　　“这是什么招式，”东来忍不住问道，

　　小白从东来的身上爬起来，再伸手将东来从地上拉起，淡淡的说了三个字：“千斤定，气功的一种，”

　　“想不到你这一屁股还挺沉的，该减肥了，”东来却是不以为意，

　　小白脸色一沉，东来立马怂了：“好了好了，怕了你了，你的身材很苗条，”

　　“这阵子，看来不会无聊了，”小白淡淡的看了东来一眼，“训练你的同时，我也逐渐可以恢复自己的实力，”

　　“咕咚，”东来吞了一口口水，趁机转移话题，“教我千斤定，”

　　“千斤定，需要配合呼吸吐纳和内气功进行施展，不是几天时间就可以学的会的，”

　　“道教三大内家拳，算不算，”东来笑着问道，

　　道教三大内家拳，东来从小就开始修炼，内家拳，练久了，是能够在体内产生气的，

　　这不是什么武侠小说里面描述的那样，而是真实存在的东西，

　　只不过要经过长久的锻炼和过人的天赋，像如今的社会，是没有多少人会的，

　　“这个可以，那么我问你，你能够感知到自己体内蕴含的气了吗，”小白问道，

　　“不能，”东来摇了摇头，

　　小白叹了口气：“我先教你怎么把蕴藏在体内的气激发出来吧，”

　　“好的，”

　　练功房内，

　　“痛，能够让一个人的身体变得敏感，感知力得到加强，能够把体内的气息给激发出来，所以你如果想要练成气功，那么接下来的一个星期内，你要做的事情就只有一个，”小白淡淡的说道，

　　“什么，”东来好气的问，

　　“挨打，”

　　“啊，”东来大眼一瞪，“这能行吗，”

　　“我是过来人，怎么不行，”

　　“那试试吧，”东来无奈的应允，

　　接下来的几天内，东来除了陪方佳雪上学，回来之后唯一做的一件事情，就是不停的挨打，

　　小白打，小白打完若涵打，若涵打完方佳琪打，方佳琪打完方佳雪打，反正就是不停的挨揍，

　　这，简直就让东来苦不堪言，

　　先不说若涵，打的时候有些下不去手，方佳琪却是最高兴了，打起来也是最不要命，拿着那种铁尺，还有皮带，不停的甩在东来的身上，没事就拉一下，把东来的身体给打的青一块，紫一块，

　　打完之后，东来感觉全身都一阵火辣辣的疼，而这个时候，小白一盆冷水泼在东来的身上，让他盘膝坐在原地，感觉自己身体的状况……

　　三天之后，东来发现，自己慢慢的，变得抗揍了起来，

　　“用点力，你没吃饭吗，”东来对方佳琪大呼小叫，

　　本来方佳琪一铁尺下去，东来少不了一阵龇牙咧嘴，但是如今，他还嫌别人打的不够重，方佳琪打的自己的手都疼死了，东来却是一点也不满意，

　　方佳琪干脆把铁尺换成了皮鞭，一皮鞭下去，直接打的东来呻吟出声，

　　“有感觉了，继续，”东来说道，

　　方佳琪打得越重，东来越开心，不知不觉的，东来发现自己似乎被激发出了某种隐藏的属性，

　　“拧我，”东来对方佳琪要求道，

　　方佳琪一点也不手软，直接一下掐在了东来的腰上，把他的腰都给掐红了，然而东来却连眉头都没有皱一下，

　　一个星期之后，东来发现，自己对痛觉，似乎不那么敏感了，

　　“感觉到了吗，”练功房内，小白问道，

　　“感觉到了，”东来点了点头，皮肤表面的痛觉，已经麻木，但是取而代之的是，东来感觉到了自己身体内的一股流动的气，

　　这就好像瞎了的人，听觉和嗅觉会变得敏感一样，东来对疼痛感知度降低，却是感知到体内，居然有一股若有若无的气息，

　　“这就是内气吗，”东来不由问道，

　　“你感觉到了什么，”小白问道，

　　“我感觉到体内似乎正卧着一头猛虎，一股力量在体内咆哮着，”东来讶异道，

　　“我敢打赌，现在的你，抗击打能力绝对不会亚于硬气功高手，”小白对东来说道，

　　“真的，”东来问道，

　　“不信的话，我们来试试，”说着，小白也不知道从哪里找来一根棒球棍，双手抡圆了准备挥击过去，

　　“喂喂喂，真的假的，”东来害怕道，这一棒球棍砸下来，可不是闹着玩的，

　　“真的，”小白严肃到，而后一棍子砸下去，

　　东来只能用单手去招架，只听“啪”的一声，手臂粗细的棒球棍，居然发出一声脆响，断成了两截，

　　东来压抑，他惊讶的是，自己居然并没有感觉到多少疼痛，

　　“这……”东来惊讶的说不出话来，

　　“你还记得我上次告诉过你的进阶吗，”小白笑了笑，

　　“恩，”东来点了点头，心里抑制不住的兴奋，

　　“进阶，就是能够灵活的运用体内的气息，但是想要达到进阶，就必须完成两个步骤，”

　　“哪两个步骤，”

　　“炼筋洗髓，以及……脱胎换骨，”小白伸出两根手指，“炼筋洗髓，就是将体内的杂质去除，让身体达到纯净，脱胎换骨，则是让身体焕然一新，让你挨打，只不过是前奏，好让身体能够适应进阶的痛苦，接下来，才是真正的地狱，”

　　东来若有所思：“炼筋洗髓我倒是能理解，脱胎换骨是什么意思，”

　　东来不理解，也有他的道理在里面，脱胎换骨，难道要换一副骨头，而且小白说，进阶会非常的痛苦，到底是痛苦在哪里呢，

　　只是接下来，小白的话，让东来瞬间脸色惨白，

　　“脱胎换骨，就是打断你全身的骨骼，再让骨骼自然愈合，愈合之后再打断，再愈合……如此循环往复，”

　　“我草，”东来一个没忍住，直接爆了粗口，