纳气境：纳气境有九重和大圆满，前三重引气入脉，中三重气纳丹田，后三重运气炼体，一入纳气境肉身力量便有一千斤，纳气九重便是九千斤，纳气大圆满元气布满全身无处不漏，肉身力量接近万斤。

　　元罡境：与纳气境一样分九重和大圆满，这个阶段元气质变成元罡，大圆满便是体内元气统统质变成元罡，元罡透体而出大圆满之下难以伤到。元罡境一重肉身力量便有万斤，二重两万斤，大圆满接近十万斤。

　　元丹境：元丹境界分为，人丹期，地丹期，天丹期，人丹期：全身元罡在丹田形成元丹，地丹期：元丹形成质变如铁球般坚不可摧，天丹期：把全身精神与元丹合二为一，元丹是我，我是元丹，从此元丹不碎我便不死。

　　显圣境：俗称‘武道圣人’元丹碎丹，与肉身不分彼此，举手投足便是崩山裂地之能，十之**的元丹境武者在碎丹是身死道消。

　　聚神境：元丹碎丹与肉身不分彼此，精神便发生质变形成神识，神识路过之处尽显脑中，千里之外便灭敌与掌中。

　　元神境：全身神识聚与丹田形成元神，元神出体神游八荒，元神便有遁入空间之能，举手投足便是天地之威。

　　破空境：随手划开空间肉身便在空间中随意行走，这时全身尽是元神之力，便可以随意操纵空间，创造空间。

　　玄虚境：玄之又玄，元神与天地相合形成真灵，念想之间操纵天地，真灵于天地之间，纵使身死真灵不灭，只要时间便重新出现在天地中。

　　化宇境：自己便是天地，可在天地之外再开一个小天地，从此天地便是自己，自己便是天地意志。.