“哦，凌青你们来了啊，刚才你们的教练说你们吃过早饭了，所以要我把这些东西，都给倒掉。”阿凤看着我们解释道。

　　“卧槽，我们都没吃呢阿凤姐，他刚才还让我们在外边跑了10圈呢，现在我们都饿死了。”王哲看着阿凤喊道，然后跑过去，把阿凤手里准备倒掉的东西抢夺下来，随后狼吞虎咽的吃了起来。

　　“卧槽，你给我们留点。”浩天看见王哲一个人，往嘴里拼命的塞着东西，大喊一声，然后跑了过去，和他抢夺了起来。

　　“干啥啊，你们别抢啊。”阿凤看他们这么猴急，顿时说道。

　　“卧槽，这个教官想坑死我们啊，训练我们，都不给我们饭吃。”我走过去把事情跟阿凤说了一下。

　　“啊，那我把东西都扔完了，就剩手里这点了。”阿凤看着我们，慌忙的说道。

　　“没事，你去楼下给我们拿点干脆面，还有火腿肠什么的，我一会偷摸给他们带点过去。”我也抢了一点东西，放进嘴里，看着阿凤说道。

　　“嗯，那好你们先吃点，我这就下去给你们拿。”随后阿凤把手里的东西递给我们，然后说道。

　　“嗯，你快去吧。”王哲含糊道。

　　就那么一点东西，不到两分钟就被我们消灭完了，随后阿凤送上来一些便食，我们一边装进兜里，一边吃着。

　　“你们等一下，我还给你们泡了几桶泡面，这点玩意你们都吃不饱。”阿凤看着我们说道。

　　“不用了，时间快来不及的。”我看了下手机，已经过去8分钟了，所以说道。

　　随后我们带了一些巧克力，和火腿肠，别的都太大也不好拿，我们也怕被教官发现，就没有带走。

　　装完东西我们3个急急忙忙的下了楼，跑回屋内。

　　此时胖子他们都喘着气，看着教官，我们3个赶紧归队。

　　“好了，尽然人都齐了。那就继续吧，现在你们都给我把角落里堆着的垫子拿出来，铺在地上，一人给我做10组仰卧起坐，1组10个。”教官命令着我们，我们也不敢多说什么，只能乖乖的去做。

　　“1.2.3.4……”我给林翔压着脚，然后给他数着，随后偷偷的把兜里的巧克力剥开，然后瞄了教官一眼，见他并没有看向我们这里，就把巧克力送到林祥嘴里。林祥看着我，眼色惊喜道，我也知道他饿极了。

　　随后王哲和浩天也重复和我同样的事，我们偷偷的看着教官，发现他并没有发现，才庆幸了一下。

　　此时教官坐在桌子旁边，喝着杯子里的水，他早已把我们刚才的事情给发现了，只是嘴角偷笑着没打算说出来。

　　随后林祥他们做完10组，然后换人压腿，该胖子他们了，我继续把兜里的火腿肠，偷偷的递到胖子嘴里，胖子看见吃的，顿时眼睛放光了一样，迫不及待的吃了起来。

　　“别急，还有。”我看胖子吃的那么着急，小声说道。

　　“嗯，谢谢青哥，还是你够意思。”胖子吃着嘴里的东西，感激道。

　　“嘿嘿，知道就好。”

　　“嗯嗯，快点，再给我一根。”胖子催促道。

　　最后我把兜里的东西，都塞进胖子的嘴里，才勉强让他吃饱。

　　胖子看见吃的，就有了动力，所以也和别人同时间做完仰卧起做。他们做完之后，接下来就是我们了，随后换他们给我们压腿，等我们做完，时间已经过去了1个小时。

　　做完以后我们走到教官面前站成一排，看着他没有说话。

　　“都做完了？”教官喝了口水，看着我们说道。

　　“嗯，都做完了。”我们齐声回答道。

　　“那好现在去给我蹲一小时的马步，做的不标准的，从新给我计算时间。”教官拿起桌子上的报纸，看都没看我们嘴里说道。

　　“卧槽，一个小时。”大家迟疑道。

　　“怎么有问题嘛？”教官看我们没有动，随后放下报纸问道。

　　“没有没有。”我们顿时回答道。

　　“那还不赶紧去。”

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　　最终我们只能无奈的服从命令，走到屋中央，站成一排，蹲起马步来。

　　随着时间的推移，浩子他们渐渐坚持不住，头上流着汗，胳膊也放低了。

　　“做的不标准的从做。”教官看都没看我们，底声说道。

　　大家听见之后赶紧抬起胳膊，避免被教官发现。

　　就这样，在经过30分钟之后，胖子终于支持不住，趴倒在地，其他人情况也不是太好。

　　“呵？这么快就坚持不住了，怎么要退出嘛？”教官放下报纸，看着地上的胖子说道。

　　“我还能坚持住，我还行。”胖子听见教官说的话后，立马从地上爬起来，然后继续摆好姿势，继续蹲起马步来。

　　“呵呵，能坚持住就好。”教官看了胖子一眼，没有再说什么，然后继续拿起报纸看了起来。

　　其他人听到教官刚才说的话，也提起来一点精神，继续坚持着。

　　终于1个小时过去了，我们都靠着毅力坚持了下来。

　　“好了，时间到，你们可以停下来休息10分钟了。”听到教官说的话后，我们顿时坐倒在地上，然后自己给自己揉起了，酸疼的胳膊和大腿。

　　“水来了。”此时，门被打开，阿凤拎着一堆矿泉水，对我们说道。我们大家一看有水喝，立马跑了过去，从阿凤手中接过水，连谢谢都来不及说，拧开瓶盖，就喝了起来。

　　“别急都有。”阿凤看着我们笑道。

　　“谢谢，阿凤姐。”我们喝了一口水之后，才看着阿凤说道。

　　“没事，你们先喝着，不够我再去拿。”阿凤看着我们笑道。

　　随后大家就都喝起水来，没有再说什么。

　　“看你把他们折腾成啥样了。”阿凤显然认识我们的教官，拿着一瓶水到教官身边，递给了他然后说道。

　　“没办法，这是我琢磨出来的训练方法，一开始都很难，不过坚持住就好了。”教官看着阿凤笑道，随后接过阿凤手里的水，放在桌子上。

　　“哎，算了我也不管了，你想干啥就干啥吧，反正我哥把他们交给你，你要把他们训练出个好歹来，我哥会亲自收拾你的。”阿凤看着教官调皮说道。

　　“我知道了，放心我有分寸。”教官也笑道。

　　随后阿凤姐就出门了，我们喝完水，坐了一会休息时间也结束了。