他们现在连一个废物都打不过，这不就代表了，他们连废物都不如了嘛……

　　“我们……”那被打败的护卫满脸的羞愧，不知道该说什么的好。

　　刚刚他们还自信十个人对付沈秋有胜算，可没有想到沈秋的反应力这么的快，瞬间的就将他们手中的刀剑都打落在了地上去。

　　“这就是你们操练提高战斗力的方法？”沈秋冷然道，“我要是敌人，你们早就死不下十次了。”

　　听到沈秋这样说，在场的护卫们不由朝着古范维看去，沈秋这分明就是在打他的脸啊。

　　“那二少是有什么方法提高我们的战斗经验？”古范维问道，脸上并未露出不高兴的表情。

　　他也不知道为什么，现在对沈秋只有说不出的信任感，相信她是认真的，会让他们提高实力。

　　“从今天起，你们卯时全部都必须准时到达练武场集合！绑上这个，从练武场到国公府的后山奔跑一个时辰，不许停下来！”

　　沈秋将昨天命人装好的沙袋都拿来了，指了指脚边的沙袋道。

　　这每个沙袋都有十斤重。

　　听到沈秋这话，在场的众人都微微有些诧异，这操练，有用吗？而且这么的简单就行？

　　这样轻松的锻炼，能有什么用啊？二少真的是对他们来操练提升实力的吗？

　　他们心中这样想着简单轻松，可当他们真的跑了一会以后才知道什么叫做要命啊！

　　“是……”众人也没有说什么，纷纷在脚上绑上了沙袋。

　　“我们呢？”迟到的人看着沈秋问道，心里有些的忐忑，不知道沈秋想要对他们做什么。

　　“你们迟到了，今天，就罚你们练一天，直到我满意为止。”

　　听到沈秋这个处罚，当下有人解释道，“我今天肚子疼，真不是故意的……”

　　话还没有说完，就被沈秋给打断了，“我不接受任何的解释，迟到了就是迟到了！”

　　顿了顿沈秋继续说道，“在这里，我和所有人都说明白，迟到就受罚，任何理由在我的面前都是借口！”

　　这冷肃威严的话让在场的众人都感到有一阵的压迫力，让人无法说出一句反驳。

　　而那迟到的人几个人本想要解释的话也全部的咽回了肚子里去。

　　古范维看着沈秋眼中透露赞赏，她是越发和她的父亲相似了，回想起沈三将军，他那军威的气势，他依旧是难以忘记啊……

　　“现在，都到后山跑一个时辰！偷懒者罚倍！鞭刑十下！”沈秋威冷道，那鞭打十下惩罚可不是说着玩玩的。

　　当下所有的护卫都不由绷紧了皮来，听了沈秋的话迅速的动作起来。

　　三天后，所有的护卫都被折腾的筋疲力竭，但沈秋却不容他们有丝毫的懈怠。

　　这不是在开玩笑！

　　护卫们现在才知道这轻松的锻炼，简直是要人命啊，不练不知道，谁练谁知道啊！

　　第五天。

　　沈秋惬意潇洒的在院子内吃点心喝酒。

　　莲灵子懒洋洋的躺在沈秋的肩膀上吸收太阳的热量。

　　白凤闲不住的在院子栽种的树上时不时的来回飞着。

　　这时候，聂沧来到了沈秋的院内。