我一会吃一块柚子，一会吃个橙子，然后喝着我的柠檬、菊花、冰糖混合茶，还时不时若有所思地拖着下巴思考下，想一想文章的下一句花怎么写，突然觉得我这小日子过得还不错哎！

　　下班回到家，打开电视，躺在沙发上看电视，把腿搭在靠垫上，我觉得特别轻松，特别惬意，这样简简单单的单身生活挺好。

　　骑车在路上，发现空中绽放的绚丽烟花，有人正在前方不远处放烟花，到了十字路口正好遇到红灯，静静地观看了30秒的烟花。

　　在书桌上写东西，不知道什么时候阳光从窗户进来照到桌子上，看着笔尖的影子在白纸上晃动，我觉得那是最美好的时光。

　　我和小外甥女安静地爬在床上看书，我时不时地看看身旁的她，看着她认真看书的样子，觉得她好可爱。

　　幸福是什么呢？幸福就是一瞬间的感受，一瞬间美好的感受能让我们感受到爱、温暖、感动、阳光、雨露和花儿，不会持续太久，更不会成为永恒。我们总想抓住幸福，却怎么也抓不住它，所以我们一直都在追求幸福。

　　生活中既有烦恼，又有幸福，有人容易把烦恼和幸福统一起来。认为没有了烦恼，就会得到幸福，幸福的人没有烦恼。其实不然，有烦恼的时候确实很难感知幸福，烦恼和幸福有着内在联系，但是当我们解决了烦恼，并不会有幸福的感受，所以没有烦恼并不代表着我们就是快乐幸福的。我终于知道了自己为什么会有那种既不快乐也不悲伤的感受了，我总是觉得自己的日子过得不痛不痒，但又找不出问题的所在。我一直都把自己的注意力放在克服困难，排解不良情绪，努力适应这平凡的生活上面，确实我的心理素质在增强，我的内心变得越来越强大，我能勇敢地面对挫折，并应对它，我能从坏的情绪中尽快地走出来，但是我依旧缺少快乐、幸福和激情。我特别困惑，我那么努力的生活着，在失落、怀疑、苦闷之后我依然相信明天，我那么乐观地生活着，可我为什么就快乐不起来呢？我为什么就不能发自内心的快乐起来呢？

　　原因我找到了，原来人的心情就是一个数轴，数学学习中的数轴线，中间为零，零的左边是烦恼、挫折、失败、苦难等负面情绪，越是向左痛苦的等级就会增加；零的右边是快乐、幸福、激情等正面情绪，越是向右幸福指数越高。而我一直努力的是让我的负面情绪达到零，却从未把正面情绪从零拉起来，负面情绪为零，正面情绪还是零，所以我不悲伤不快乐。

　　这个心情数轴有个特点，如果我们有过最痛苦的经历，也就是体验过数轴线从零点向左尽可能远的地方后，我们对普通的小痛苦就毫无知觉了。而经历过最幸福或是最激情的时刻，也即数轴线零点向右尽可能远的地方，我们对普通的小快乐也会麻木。但是积累小快乐能汇集成大快乐，积累小激情能汇集成无限激情。