陈思齐站在众人中间，依旧带领着站个三体式。

　　“为什么要先学劈拳呢，要知道拳谱中的理论是与古代的哲学是相互联系的，就好比三体式就叫做三才式。五行拳顾名思义就知道与金、木、水、火、土这五行一一对应。”

　　“劈拳对应金，崩拳对应木，钻拳对应水，炮拳对应火，横拳对应土。

　　大家或许看过旧时代的《射雕英雄传》和《倚天屠龙记》，在里面分别有两本秘籍涉及到了五行的关系。

　　其中《九阴真经》里面的和合四象、五气朝元大多出自《金丹四百字》，《七伤拳总纲》更是直接讲述了五脏对应五行。心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木。

　　五行拳的练习。就和五行相生相克一般也有着相应的的顺序问题。

　　主要依照的就是劈崩钻炮横，也就是金木水火土。你们也许奇怪为什么这关系不是相生也不是相克，为什么要这样练习？”

　　陈思齐停顿一下看看一脸迷惑的众人，让他们沉思一会儿，这才继续说道，“正所谓阴阳五行，要知道除了五行还涉及到阴阳的平衡，劈拳者，属金，主掌气的升降起落起落，三体式生成气，五行拳运气，所以我们先练劈拳，为的就是将气理通使其舒展自由，劈拳，取得就是劈物的意思在里面。

　　在五行之前，是四象，或者说，阴阳两仪化生四象，四象转化五行。

　　其中四象指的就是春夏秋冬，少阳、太阳、少阴、太阴，对应木、火、金、土，四象冲撞而生土行，所以土居中央。

　　金属于少阴，五脏属肺，练习劈拳求得就是以后天的肺气生成先天肾水，以后天返先天，接下来就是崩拳，也就是木，肝属于木，肝肺在中医之中起的就是调理气血的作用，只有先把肝肺练好了才能将五脏带动起来。

　　木性温暖，火伏其间，因为崩属木，四

　　季为春，属于少阳，顺肝气，木生火，是以后天之肝气生先天之心火。

　　先天水火生成，就得了平衡，也就是古代金丹学说常说的中的龙虎相济。

　　但是如果走金生水的路数，那就是少阴生老阴，《西游记》中说道：“老阴不能化育，”就失去了变化，凡事不能太过，所以不能走劈拳转钻拳的路数。

　　有了先天水火，接下来的钻拳与炮拳就是以水生木，以火生土，肝脾乃后天木土之本，得了先天的水火才能滋生。

　　最后练的就是横拳，横拳者，属土，土生万物，调和四象，所以最后练习的就是横拳。”

　　看着如听天书的众人，陈思齐摇摇头，暗自叹息一声，“朽木不可雕。”

　　“当然，你们现在初学，不需要理解太多，只要跟着练习就是了。接下来就讲解具体的发力技法。劈拳是以桩为拳，不动为桩动则为拳。我做一步，你们跟着做一步。”

　　孙禄堂以前讲劈拳有五节，后人为了便于理解，将左右手的变化拆开，增加到了八节。分别是预备的三体式、左起、右落、右起、左落、回身、右起、收势。

　　陈思齐双掌竖起，脚步不变，“劈拳有定步劈拳与活步劈拳，定步是活步的基础，现在你们刚刚练习，要从定步开始，也就是腿不动，单单用手挥舞，体验那个发劲的要领。，劈拳，顾名思义，你就想象着两只手就是刀或者斧头，运劲就是砍和抽。”陈思齐挥起双手，向下劈去，果然就像刀斧一样，每次挥舞，有破空声传来。

　　劈拳说是用拳，其实大多数的流派，都是用的劈掌，那是因为用掌无论是从形还是感觉都更符合劈砍的意思。

　　有些地方采用劈拳，要领相同，只不过手型不同罢了。

　　看着刘明几个年轻的带有不满足的样子，陈思齐笑道，“不要觉得这劈拳简单，发力的方法如果复杂，那还打什么拳，练什么武？但是五种发力配合上十二形的身法，变化才会复杂，真正的高手，甚至精炼一两门发力，一两路身形就已经足够。接下来，我给你们演示一遍跟步劈拳，也就是活步劈拳，你们每天都要练习。”

　　陈思齐让几个人一起围过来，放慢速度，全面演练一遍，让这几个人跟着照做。

　　几个人毕竟成年，又多少有一些其他的基础，样式做的都差不多，不过细微之处就有许多地方需要改进。

　　“这个进步劈拳，就是一步一步跟上去打，前进的时候向前垫步，双脚掌住劲，后脚向前进步时越过前脚，前脚变为后脚，然后前脚变后脚，循环往返，正所谓行如槐虫，虫即尺蠖以屈求伸的意思。”陈思齐挥手命令众人停下，详细讲解其中肉眼掌握不了的诀要。

　　“除了形如槐虫，还有一句要领就是起如挑担，意思是说，拳起时身子有一个像用扁担挑东西时候有一个向上的意思，这样挑东西才会轻松。”

　　劈拳虽然说是劈砍，但无论是起还是落，手臂并不是直接走的直线，而是走得弧形。你们平时应该有感觉，直线打出去往往有一种跟不上的感觉，而走弧形就没有这种问题了。

　　虽然只是一个简单的架子，把其中讲透也足足花了接近半个小时。看看时间，一节课四十五分钟，也快要到下课的时间了。

　　陈思齐止住动作，“大致内容都已经讲给你们了，这方面我也教不了你们太多了，剩下的就要看你们每天的练习和个人的领悟了，这就和拳击里面的直拳、勾拳一样。”

　　带上这些人，返回操场，那些小孩子哪里能站那么久，不过比起旧时代那些被两代长辈呵护下养大的小皇帝、小公主而言，已经是难得的坚韧了。

　　看着停下跑步，集合过来的众人，陈思齐退下，让出给李叔，毕竟他才是这门课的主要负责人，自己也就只是在武术方面偶尔过来指导一下罢了，

　　看着这群精力旺盛的小子们，满意点点头，李叔讷于言，直接开口一声，“解散。”